小布说天气 | 想早起不困,小布这儿有秘诀→

但作为一个经常要早起的勤劳小布今天就告诉大家几个不赖床的小技巧首先,自制起床铃声吧那个手机默认的滴滴滴滴,滴滴滴赶紧换了吧因为这种声音根本不适合叫醒有研究表明:人类的声音比这种机械化的声音更容易叫醒我们所以用人类的声音做个闹铃吧会让你起的更快更精神有对象的就找个Ta录个铃声没对象的...

冉昌贤:时光虽远 记忆犹新 思念让我频频回首

好景不长,一年之后赵老师到大学里去深造,我学英语的心思也随女神而去,新来的男老师从此在英语课堂上再也见不到原来那个敏而好学的学生——冉昌贤了。1992年7月9日,高考的最后一门是英语。我记得非常清楚那日的天气可能预示着那是我这一生中最黑暗的一天。考试刚开始不到半小时,原本晴朗的天空突然狂风大作,把...

把玉明:忆昔母校——永登师范_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

学校的学生大部分来自农村,农村也分山区和川区,我是全县山区最远最偏僻的那一个乡里的,又是全乡海拔最高,交通不便村里的。记得要去学校报到时,母亲用自家最好的羊毛做成被褥,父亲给了五块钱,早起两个小时,步行七八里山路到乡政府,坐上当天唯一一趟通往县城的班车,再转车到县城二十公里之外的学校。年轻又力壮,...

做不到早起晨跑?不是你不行,是这届手机铃声不行

曾经有一段时间,看完电影《霍比特人》之后,我把主题曲黄老板的《ISeeFire》设置成了闹钟,这首温温软软绵绵长长的时长五分钟的歌,就算唱到副歌部分也只是暗潮汹涌,根本不具备叫醒我的能力,再加上正好五分钟一次的闹钟,于是每天早上这首单曲循环的歌叫醒了和我一起住的所有人,唯独叫不醒我。

早起闹钟铃声救下一屋8人

本报讯(记者葛江涛)昨日凌晨4时30分许,朝阳区平房西街一间出租房内,因使用煤炉取暖,屋内8人煤气中毒。随后定好的早起闹钟铃声将数人惊醒,一名女孩拨打了急救电话。事后,8人被送往医院治疗,其中两人伤势较重。昨日清晨6时许,发生煤气中毒的8人已被送到武警北京总队医院进行治疗。其中一名老人及一名中年女子正躺...

避免懒惰!这群学生在QQ群里打卡早起上自习

QQ群一直是交流情感与生活的平台,现在有群学生却用它来互相监督:“直播”早起、吃早饭、早自习——近日,西南大学2015级行政管理专业的学生,运用手机共享位置的方式每日坚持打卡早起(www.e993.com)2024年12月19日。这被他们称为“尖峰早起一小时”行动。打卡一年后可获得奖励学生“不敢睡懒觉了!”...

没有上下课铃声的重庆谢家湾小学带来的启示

没有上下课铃声的重庆谢家湾小学,在近些年来频频成为北上广等区域教育同行前来取经、寻找教育密码的地方。谢家湾小学提出没有课堂的变化就没有学生的变化,没有学生的变化就没有未来的变化。他们对学习方式进行变革创新,始终强调关注学生。近日,多位专家、学者、校长等走进谢家湾小学,学习这所学校在学习方式创新上...

学校起床号角曲子叫什么

据悉，这个曲子叫做《冲锋号角》，是由美国作曲家威廉·丹德勒于1902年创作的，最初是为了纪念美国陆军的一支步兵团而作的。而在中国，这个曲子则被用作学校晨跑、早读、升旗等活动的起床曲。但是，近日，一则事件引起了广泛关注。据网友爆料，某学校在升旗仪式上演奏了一首名为《强制早起的歌》的曲子，歌词中充满...

早睡早起身体好?你以为的“好习惯”可能是孩子长胖的“帮凶”

读书的时候,每天早上叫醒你的是“梦想”,是父母的准时播报,还是闹钟的“死亡铃声”?别说了,有时候假期想睡个懒觉,都会被妈妈“漫不经心”进房间搞卫生的动静弄醒……“早睡早起”是公认的自律好习惯,每次被父母弄醒之后,他们说出这个词,我都无法反驳。如果现在告诉你,起得早会让小孩长胖,你后悔当初没能拿出...