还没做好双十一功课?这篇给你闭眼入!|面膜|保湿|敏感肌|精华液|...

不过,钙片的选择也是一门学问,像我自己消化功能较差,所以会选择有机酸钙,比如柠檬酸钙,溶解性比较好,最好还要含有维生素D,吃了不胀气,空腹吃也不会伤害肠胃。做足功课以后,我就将目光锁定到Swisse的这款mini钙片,它的颗粒比较小,一口就能吞下,适合对我这种嗓子眼比较小的人。我一般一天吃四片,平时规律作息...