夏裕医生:胆固醇和甘油三酯,哪个升高对人体危害大?

在胆固醇方面,胆固醇在人体内主要有两个来源:外源性(食物中获取)和内源性(肝脏等器官合成)。尽管胆固醇对人体有一定的积极意义,但含量过高时会对健康造成负面影响。胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和极低密度脂蛋白胆固醇等。特别是低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),它因能促进动脉...

食品安全科普丨每天吃多少鸡蛋更健康?不同人群食用量不同,注意...

其次,至于鸡蛋中较高的胆固醇含量,其实不用过于担心。这是因为人体内胆固醇70%左右都来自自身合成,食物摄入的胆固醇只占很少一部分。而且,正常人体对于胆固醇水平有着相对智能的调节机制,一旦摄入胆固醇增加,则体内合成的胆固醇会适当减少。也就是说,即便鸡蛋的胆固醇含量高,只要人体血脂代谢能力正常,吃下去的这点胆固醇,...

...可有效抑制肝脏中的胆固醇合成,或可作为新的降脂靶点丨科学大...

在人体中,肠抑脂素基因位于7号染色体的p22区域,该区域与人高胆固醇血症有密切联系。研究者发现肠抑脂素基因中的一个单核苷酸多态性(SNP)rs1007765可增强肠抑脂素表达,而肠抑脂素水平与总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平呈负相关,这也就意味着肠抑脂素具有潜在的降血脂能力。敲除小鼠的肠抑脂素基因,小鼠进食后血脂...

“不要冤枉我啦!”胆固醇高,要躲的可不是鸡蛋

例如,胆固醇是人体细胞的重要成分,也是许多重要激素和维生素合成的前体,还是大脑、肝脏等重要脏器的组成部分。其次,仅有约30%的胆固醇来自膳食,而70%来自体内合成。若严格限制膳食中的胆固醇,则体内合成将增加;反之,若膳食摄入的胆固醇较高,则体内合成将减少;在一般情况下,二者保持动态平衡。这也在一定程度上解释为什...

喝红茶能降胆固醇吗为什么,探究喝红茶是否能降低胆固醇,以及背后...

1.茶叶胆固醇研究胆固醇是一种人体必需的脂质物质,但高胆固醇水平可能导致动脉硬化等心血管疾病。茶叶中的儿茶素被认为是茶叶对胆固醇具有调节作用的主要成分。2.普洱熟茶普洱熟茶是经过微生物发酵和老化的茶叶,通常年份越长,其熟化度越高。在发酵过程中,茶叶中的儿茶素会转化为儿茶酸,一种被认为对降低胆固醇有...

胆固醇升高,不要慌,医生提醒:通过3点饮食建议,血脂悄悄降

因为人体和动物体内合成的基本多为饱和脂肪酸,人体并不缺乏饱和脂肪酸,所以在日常饮食中,我们应该限制饱和脂肪如动物油脂的摄入量,更推荐食用植物油这种不饱和脂肪酸(www.e993.com)2024年11月3日。总有患者犹豫于胆固醇的摄入,比如总有人担心吃个鸡蛋会不会导致胆固醇升高,其实在机体可承受范围内,可以适量食用鸡蛋这种胆固醇含量高的食物。

【健康】“不要冤枉我啦!”胆固醇高,要躲的可不是鸡蛋

来自普陀区中心医院心内科的康复技师徐赞韬提醒我们:胆固醇高,别让鸡蛋“背锅”。无论血清胆固醇还是膳食胆固醇,均应持“一分为二”的态度,客观评价。首先,胆固醇是维护人体健康所必需的营养物质。例如,胆固醇是人体细胞的重要成分,也是许多重要激素和维生素合成的前体,还是大脑、肝脏等重要脏器的组成部分。

吃他汀如何避免副作用?5个需要知道的小贴士,降胆固醇更安心

由于他汀类药物能够有效地抑制身体内的还原酶,同时也能够减少胆固醇的合成。因此,如果出现高胆固醇的情况,那么就可以长期服用他汀药物来进行维持病症的发展,稳定胆固醇,同时还能够使生活质量得以提升。2、治疗动脉粥样硬化他汀类药物也能够用于治疗动脉粥样硬化改善和稳定血管内的斑块。当出现动脉粥样硬化的患者,就可以通...

你的“生命通道”,还畅通吗?

降胆固醇药物个性化用药基因指导他汀类药物是最常用的降低胆固醇的药物,它通过抑制肝脏中的HMG-CoA还原酶来减少胆固醇的合成,从而降低血液中的LDL水平。有研究显示,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)每降低1mmol/L,ASCVD事件降低20%-30%。因此,LDL-C是防治ASCVD的首要干预靶点,也是他汀类药物治疗的靶点[3]。

他汀应该早晨吃还是晚上吃?要看你吃的是哪一种药

他汀主要用于降低胆固醇水平。人体内胆固醇的两大来源分别是饮食摄入和体内合成,其中肝脏合成胆固醇占四分之三,因此是决定血液中胆固醇水平的主要因素。肝脏合成胆固醇在后半夜(0点到6点)更活跃,一些专家建议晚上服用他汀,认为这样更能够充分发挥药物的降胆固醇作用。