奉劝大家,别再躺床上玩手机了|门牙|小红书|干眼症|睡眠质量_网易...

张老师认为,如果一直低着头看手机,为支撑沉重的脑袋,脖子长时间充血会形成筋结,容易导致颈椎问题。而躺着看能让头部不承重,从而在一定程度上减少对颈椎的伤害。不过,医学专家对此持有不同的观点。广东省中医院脊柱及微创中心主任陈博表示,躺着看手机时,往往需要用手举着手机,长时间集中注意力看手机时,颈部肌...

张朝阳:不要坐着刷手机,对身体不好,应该躺着刷

“时间长了以后,就会引起局部的充血和增生,这是手机带来的问题”。不过张朝阳也给出了应对方案,“我现在没有颈椎问题,因为我向来都是躺下看手机的,架在胸前刷,首先把脑袋的承重给解决。枕一个硬木头,后面垫几本书,弄个支架放在跟前看。再一个是不要‘被动刷’,可以主动搜索或者是研究一些东西,而不是被动的给...

千万别再这样玩手机了!小心你的一只眼“发飚”

长时间保持侧躺姿势,容易使血液流向眼睛,导致眼部结膜血管的轻度充血。睑结膜也容易发生轻度乳头增生或形成滤泡,起初主要表现为眼角皮肤潮红、湿润、结痂这些症状,如不加以注意,则会诱发结膜组织的炎性病变,造成慢性结膜炎。想玩手机怎么办?牢记正确姿势现在很多人一捧着手机便忘记了时间,还有斜坐着、侧躺着、趴...

北方消亡:保安队长,你看这犯人还活着吗?

董钧的脑袋里嗡嗡响。叫昨天值班的保安来辨认,确定死者的身份,还真是齐市公安局的民警马瑞。炕上还躺着一把尖刀,带血,让人拿回局里对比了。董钧要求保安要严格保密,后来才知道保安压根没听他的话,可哪胡咧咧。林幼龙有个对象,叫王琪。穿过天桥,回到道南,沿府前路,过六条街,交叉口东侧是毛线厂,毛线厂身后是...

涨知识,“松鼠”脑袋有点神经质

虽然松鼠体积很小,但是它们的胆子可以说是“胆大包天”也不为过,一旦“脑充血”一股狠劲上来,即使拥有森林霸主的大象,它都敢要去“挑逗”一番,以宣示自己的勇敢。特别是松鼠对自己的领地意识,十分强烈,谁人敢未经它允许,轻易踏足它的领地。那么不好意思了,今天哪怕是天王老子来了,它也要去“挑衅”一番,以...

雷雨交加下的离奇失踪案,妹妹被勒死,尸体在卫生间离奇失踪

1.妹妹是被我勒死的(www.e993.com)2024年11月16日。我用一条丝巾勒在她的脖子上，她软绵绵地倒在我怀里，待我清醒过来时，她已经死透了。我一下子就疯了。我完全不记得自己是因为什么原因勒死的她。我坐在地上又惊又怕，懊悔不已。更让我吃惊的是，我并没有因为妹妹死了而悲伤。我害怕的是事情败露。我懊悔是因为杀人要偿命。需要处理...

比亚迪员工否认策划特斯拉维权;瑞幸回应员工在小红书公开顾客差评...

1月8日晚间,搜狐创始人张朝阳作客东方甄选直播间。在直播中,张朝阳建议躺着玩手机,因为如果一直低着头看,为支撑沉重的脑袋,让脖子长时间充血形成筋结,会导致颈椎问题。更好的看手机方法是躺着看,将支架放在胸前,使头部不承重,手臂与手机分离,这样减少颈椎问题。

探访重庆国家级非遗“蹬技” 腿脚功夫艺术的回归与传承

她躺着练习的最长纪录是6小时，脑袋充血、腰酸背痛、一个动作练半年都是常有的事。所幸，经过6年磨砺，石倩已成长为独当一面的蹬技演员。在重庆国际马戏城的常态化演出中，她要独立完成7分钟左右的表演。石倩坦言，自己享受舞台，当看到观众为自己鼓掌，充满了成就感，也更有了前进动力。作为重庆蹬技第八代传承人...

重庆姑娘表演杂技绝活 扛起国家非遗“蹬技”传承大旗

石倩说,蹬伞需要躺着练习,她最开始每天要躺6个小时保持同一姿势进行训练,脑袋充血、腰酸背痛、一个动作练半年都是常有的事。同期杂技演员石倩刚开始练什么都不懂,就感觉这个,其实它没有什么危险性,就一直躺在那儿,就感觉挺耗时间,然后也看不到什么进步。其实刚开始还真的挺枯燥的,中途也想过放弃。但是...