“准妈妈”爬楼梯帮助顺产 运动太猛大出血流产

在选择运动方式时,要根据准妈妈自己的身体状况,以及对运动的熟练程度、运动时的环境、运动的时间长短等等综合考虑。比如游泳、爬楼等运动就不适合孕晚期的准妈妈,爬楼梯时会增加腰椎和腹部的压力,容易损伤自己的膝关节,同时给胎儿造成压力,导致早产或发生大出血。(崔玉艳晓红)...

「每周问答」10个孕妇不可不看的 孕晚期最常见问题

1、怀孕后子宫增大,挤压到腹腔器官及腹壁,会感到轻微的胀痛,属于正常情况。2、怀孕以后孕激素的分泌,孕妇胃肠蠕动减慢,不能及时将肠道中的气体排出,引起胀气的情况。处理:少吃多餐,饮食上注意吃易消化的食物,多吃蔬菜水果,减少产气食物,如牛奶、豆浆的摄入,饭后散步促进消化,平时多按摩腹部腹部促进胃肠蠕动。

如何缓解怀孕初期腰酸症状

如果有轻微的小腹胀痛,一般来说可能与妊娠反应有关。怀孕初期腰痛的病理性原因:怀孕初期症状腰痛很可能是宫外孕造成的。所以怀孕初期症状腰痛尤其是去、怀孕12周以内不能轻易忽视,要注意观察除了腹痛之外有没有阴道不规则出血:多为点滴状,深褐色,量少,不超过月经量。阴道出血是因子宫内膜剥离,或输卵管出血经宫腔向外...