【科普在线】献血前能不能喝豆浆或牛奶?
有研究显示,一餐脂肪含量在30-50g,会升高血液中甘油三酯0.9-1.3mmol/L(82-118mg/dL),依据《中国血脂管理指南(2023)》甘油三酯的合适范围为低于1.7mmol/L(150mg/dl),这相当于比正常值增加了一倍。而低脂肪(15g)和极低脂肪(5g)膳食不会引起餐后甘油三酯明显的增高。好了,让我们看看豆浆和牛奶中含有多少脂肪?
献血对高血压有好处?医生告诫:高血压不允许献血,危害大
首先我们要明白,我国对于无偿献血的群体是有相关要求和标准的,除了年龄之外,在身体素质方面也要满足无重大疾病;无心血管、消化道、呼吸系统等慢性疾病等多个因素,而高血压患者的血液成分与健康血液是相悖的,因此是不可以进行献血的。其次,即便我们抛开标准不谈,如果高血压患者进行献血的话,会直接导致机体中的血容量...
年轻人经常吃快餐盒饭,当心你的血脂,看看我的亲身体验
平时我的血脂化验还算不错,最近一次(两个月前)检测甘油三酯为2.2mmol/L。因为今天中午需要加班,不能回家吃饭,于是买了一份鱼香肉丝盖饭,外观看着并没有多少油。下午利用工作间隙,去了附近的献血点,准备献200毫升全血。采血前化验发现血里面的油太多了,不符合献血要求,只好择日再去了(下图中左侧明显浑浊的试管内...
严肃科普 | 吃小龙虾可能会影响血液健康,大家要提高警惕!
血液中的甘油三酯与饮食关系最密切,有些人在暴饮暴食后体检(特别是用餐后30分钟),发现血液甘油三酯水平偏高。先控制饮食一周后再次检查,会发现血脂各项指标都会有所改善。因此除了选择降血脂的药物治疗,改善饮食习惯才是让血液恢复正常颜色的基本措施。“定期献血者”即定期捐献成分血的爱心人士,为了能持续地用自己...
甘油三酯高要注意些什么?如何调理降低?
甘油三酯的正常参考值是0.45-1.69mmo/l。如果高于1.7mmo/l则可以诊断高甘油三脂血症,如果仅轻度升高,平时注意饮食,多运动锻炼,就可以把甘油三酯控制在基本正常范围。如果有心脑血管疾病风险,改善生活方式、控制饮食仍不能有效降低血脂,且血甘油三酯水平反复多次检查高于5.65mmol/L,则需要药物治疗,常用的药物为贝特类调脂...
若患有甘油三酯高的人,在生活中要注意些什么?应怎么调整?
甘油三酯的一切正常标准值是0.45-1.69mmo/l(www.e993.com)2024年10月18日。假如高过1.7mmo/l则能够确诊高甘油三脂尿症,假如仅轻微升高,平常留意饮食搭配,加强锻炼锻练,就可以把甘油三酯操纵在基本上一切正常范畴。结语:如果有心血管病症风险性,改变现状方法、控制饮食仍不可以合理软化血管,且血甘油三酯水准不断数次查验高过5.65mmol/L。
血脂高不高看脚就知道,出现3个信号,马上要降甘油三酯
血脂高不高看脚就知道,出现3个信号,马上要降甘油三酯其实这种“看脚”发现高血脂的方法并不难,你若有耐心,并足够细心,也能轻松掌握。1、腿脚抽筋许多老人认为,腿脚抽筋一般是缺钙引起的,但是还有另外一种情况,高血脂也会引起腿脚抽筋。脚的血液循环比身体其他部位弱,如果经常出现抽筋,需要注意,这是动脉粥样硬化...
献血前连豆浆也不能喝?
乳糜血可能会给血液检测带来干扰,在临床上也可能会影响对于溶血的判断,因此,这种血液一般不宜用于临床输注。我们在上期科普“献血能降血脂?”中说过,血脂主要包括胆固醇和甘油三酯。乳糜血主要是甘油三酯过高所致。一般情况下血液中甘油三酯浓度<300mg/dL,血浆澄清透明。
无偿献血时被告知是“牛奶血”不能采用?原因看这里
还有脂类代谢异常:由于脂肪代谢紊乱导致乳糜血,可以应用降脂药物,如针对甘油三酯、胆固醇类降脂药物,能有效缓解或消除乳糜血。牛奶血为什么不能给病人输用?专家介绍,这是因为乳糜血可能会影响检验结果,尤其是肝功能指标(ALT)会有异常偏高之现象。甚至到严重程度的乳糜血在冷藏中乳糜微粒可能凝集,较多量之乳糜微粒...
同样是抽血检查,为什么门诊、住院或者体检抽血要空腹,而献血却
献血不能空腹的原因在于:空腹状态下血糖处于较低水平,特别是在早餐前献血容易造成低血糖,加上在献血过程中血容量下降,献血者就会出现轻、中或者重度献血反应,容易出现眩晕、无力、脸色苍白、大汗、恶心、呕吐等症状。虽说献血前不空腹,但也不能吃过于高热量、高糖、油脂的食物,因为这些食物可能会引起血脂增高,并且...