建议每天吃三颗,补气又强脑,味道鲜美别错过~

在入伏时吃些龙眼,能够补气养血,还可以有效治疗贫血问题。桂圆的功效与作用1.安神吃桂圆有着安神促睡眠的效果,所以如果大家长期被失眠的问题所困扰,不妨尝试一下吃桂圆,慢慢的精神状态会有很大的改善。2.益气补血桂圆味道甘甜,它含有丰富的葡萄糖和大量蔗糖,还含有丰富的植物蛋白和微量元素铁。平时人们食用以...

月经期间吃什么补血补气的药

1.当归当归具有补血和血、调经止痛的功效。月经期女性可以适当吃当归来调理身体。当归需注意不宜长期服用,以免引起出血倾向。2.川芎川芎能活血行气,对于月经不畅引起的痛经等症状有一定的缓解作用。阴虚火旺者慎用川芎。3.白芍白芍可养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳,适用于月经量多、崩漏等症。凡因脾肾亏虚所致...

许双虹医生:健脾第1方,每周喝2次,给孩子健脾和胃、补气养血!

1、阴虚火旺——搭配沙参、玉竹沙参、玉竹能养阴清热、补充津液,缓解阴虚火旺引起的口干口渴和烦躁。2、脾胃气虚——搭配黄芪、党参黄芪、党参均为补气药材,能够增强脾胃功能,提升孩子的整体气血水平。3、经常积食——搭配陈皮、山楂陈皮、山楂能理气消食、消食化积,有效改善腹胀和食欲不振。今天的分享就到这...

柏子养心丸阴虚火旺可以吃吗

阴虚火旺的患者不可以服用柏子养心丸。柏子养心丸为扶正剂中补益剂,具有补气、养血、安神的功效,主治气血不足所致的心悸易惊、失眠多梦、健忘等症。阴虚火旺是由于体内阴液亏虚,水不制火,虚火内扰所致,表现为潮热盗汗、五心烦热、眩晕耳鸣、舌红少苔等症状。柏子养心丸中的肉桂温补肾阳,阴虚火旺者使用则会助...

秋季,身体出现这种“难言的痛苦”?医生支招→

日常可用山药作为食疗。山药味甘性平,有益气养阴、补脾肺肾的作用。秋季防便秘,为何要注意养肾?肾主水,司二便,肾脏的功能对大小便的正常排泄有一定影响。肾出现哪些问题容易引起便秘?1、阴虚火旺若肾阴不足,虚火内生,伤及津液,则肠道失润,大便干燥易便秘。

阴虚火旺喝什么茶好-女人阴虚火旺喝什么茶好

4.何首乌茶:何首乌具有滋阴养血的作用,对于阴虚火旺的人群有很好的补益作用(www.e993.com)2024年11月7日。可以将何首乌泡水喝作茶饮,具有滋润阴液、养血调理的功效。5.枸杞茶:枸杞具有滋阴润燥的作用,可以改善口干、咽干的问题。可以将枸杞泡水喝作茶饮,适合阴虚火旺的人群。需要注意的是,虽然上述茶叶有滋润阴液、清热降火的作用,但并不适合大量...

鸡血藤配什么补气补血

鸡血藤具有活血化瘀、舒筋活络的功效,而气血不足多由久病不愈耗伤气血所致。使用鸡血藤可以促进血液循环,改善气血不足引起的症状。但需注意的是,本品药性偏于温燥,长期大量服用可能会引起上火的症状,因此阴虚火旺者慎用。2.当归当归属于补血类中药,其味甘辛,性温,入肝经,能补血调经、活血止痛,对于气血两虚有...

乌鸡和鸽子哪个补气补血效果好

当归具有补血活血、调经止痛的功效。对于气血不足引起的月经不调、经期腹痛等症状有一定的调理作用。阴虚火旺者慎用当归,以免引起上火。2.黄芪黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效。对于气血亏虚所致的乏力、食欲减退、面色萎黄等症状有治疗作用。凡表实邪盛、内...

白露,宜饮茶、泡脚、润肺,忌秋燥、寒气、生冷

功效补气养血、平喘止带;适用于慢性气管炎、肺心病及带下者。阿胶糯米粥原料阿胶30克,糯米100~150克,红糖适量。做法先将阿胶研碎备用;糯米加水煮粥,粥将熟时放入研碎的阿胶,边煮边搅,再煮开加入红糖即可。功效补血止血、滋阴润燥;适用于眩晕、心悸、面色萎黄及阴虚火旺之心烦失眠、肺燥...

温度记|阳光今天限量供应!明起阴雨再度归来,将持续到……

黄芪当归玫瑰花茶材料:黄芪5克,当归5克,玫瑰花10克。做法:所有材料洗净后加入2000毫升清水煮沸3-5分钟后代茶饮。点评:口感清香,补气养血,美容养颜,疏肝解郁。温馨提示:不适合阴虚火旺及湿热体质者。