新手妈妈母乳喂养的那些事

大部分产后缺乳的妈妈通过频繁的亲喂(每天有效吸吮8～12次)可以达到追奶的目标,但如果妈妈气血不足或宝宝吸吮力相对较弱,或母亲没有掌握正确的含接姿势导致无效吸吮较多的时候,那么大概率仅仅依靠增加亲喂次数是难以实现追奶目标的。这时寻求专业哺乳顾问评估后通过指导有效含接及乳汁移出加以针灸、中药口服、手法通乳三...

宝可滋燕窝肽复合营养粉 为母乳不足而生和宝妈一起呵护宝宝成长

没有母乳的原因很多,其中气血不足是最关键原因,产后不久,身体尚没恢复,又或者睡眠不足,都会导致气血不足。其次是营养不足,饮食错误。妈妈们要保证蛋白质摄入量。而现在,由于生活习惯的改变,饮食营养不能保证,工作压力,情绪问题,越来越多的新妈妈因缺乏营养,没有足够的母乳。为此,宝可滋品牌推出了宝可滋燕窝肽...

痴迷母乳的成年人们

从古至今,总有说法认为母乳可以养人,古代有说法称「服之益气血,补脑髓,所谓以人补人也」;现在也有人将幻想寄托于人乳,在搜索引擎里搜索「成人喝母乳可以……」后,出现了一些「特殊的功效」;国外也有运动员喝母乳以促进肌肉生长的新闻报道发生。▲图片来源:百度但在如今看来,不管是大补、美容、长寿、调理肠胃、...

哺乳期能减肥吗?如何减肥?

中医讲,产后出血,气虚,气血不足,这时候最需要调养身体,补充营养,绝对不可以不顾及自己身体强行减肥。6、母乳喂养定能减肥提倡母乳喂养首先因为母乳是小宝宝最好的天然食物,其次喂奶还可以促进子宫收缩,有利于新妈妈产后恢复。尽管哺乳时会消耗母亲体内的脂肪,但哺乳期间,宝宝需要的营养量大,新妈妈本来就会吃得比较多...

哺乳期妈妈可以吃阿胶吗,目前宝宝四个月了

如果哺乳期妈妈有气血不足或贫血的症状,需要补血时,可在医生指导下服用驴胶补血颗粒、复方阿胶浆等中成药来改善症状。在哺乳期间,建议妈妈们注意饮食均衡,避免食用可能会影响乳汁分泌或质量的食物和药物。同时,保持良好的睡眠质量和适当的运动也有助于提高母乳喂养的效果。

弃父留子,她生到绝经...|胎儿|停经|备孕|产后|子宫内膜|selina...

咱们一般的母乳喂养,营养、抗体会通过乳腺传递给孩子,间接导致咱们自身的营养、抵抗力确实缺失同时,产后妈妈哺乳次数较为频繁,月子期休息不好、睡眠不足,加深身体气血亏空,体质下降这就好比,你摔了一脚,伤口还没愈合,结果又泡水里了,最后只能捞得感染、脓化...

母乳就是妈妈的血吗?母乳不够是因为气血不足?

其中提到了一直以来很有名的“谣言”??:母乳耗妈妈的气血,母乳是由气血转化的,母乳喂养会影响妈妈的身体健康。看完第一反应真是有点无奈,科普了这么久,妈妈们还是会被这些常见的谣言困扰到。但是我转念一想,又很理解这位妈妈,人们都是很喜欢归因的,她身体可能已经是亚健康状态了,还要承担繁重的育儿工作,她很...

母乳多的妈妈,一般爱吃6种食物,你若爱吃,补气血,下奶快!

母乳多的妈妈,通常喜欢吃6种食物,超下奶、超营养还不会发胖的食物分享给大家!一、红豆红枣牛奶效果:这个具有补气血、通乳的作用,宝妈气血的好坏会影响母乳分泌的,把气血这块调理好,母乳量会有所改善。准备材料:红豆200克、牛奶250克、红枣8粒、小丸子20颗、冰糖适量...

宝宝频繁夜奶害苦妈妈!4种食物补气血助调理,还能提高母乳营养

本来经历十月怀胎、一朝分娩的产妇妈妈们就已经消耗掉了一多半的气血精力,结果哺乳期又给妈妈们出了这样一道大难题。如果宝妈一直得不到充足的休息,会导致脑部供血不足,精神上要承受很大压力;而且免疫力会明显下降,加之哺乳期营养自身供给不足,很容易被外界病毒细菌侵染生病。最重要的是,睡眠不足会导致体内激素水平紊乱...

7款下奶汤食谱一周不重样,补气血母乳多,还不发胖

因为这样的搭配不仅有利于产妇的身体恢复,气血恢复,同时还遵从了营养餐其中的原则之一就是清淡,产后身体属于比较敏感脆弱的时期,这个时候身体在不断的恢复中,过于油腻不但不利于身体的恢复,而且会加重身体的负担,所以也就不利于下奶。还有产妇之所以会有奶水,是遵从身体的机制,生完孩子以后,随着身体的恢复,激素水平会...