益气补血、健脾暖胃,冬季不妨试试五红汤

滋补气血——五红汤五红汤是在中医古方“四红汤”的基础上增加枸杞演变而来,全称为五红补气养血汤,是一道传统的中医养生药膳。其口味甘甜、温润,具有很好的益气补血、健脾暖胃的作用,不只适合普通人群的养生保健,即使是放化疗后的病人也可以用它滋补气血。食谱材料:红豆20克、红皮花生20克、枸杞15克、红枣10...

你知道补养气血和调理脾胃之间有什么关联吗?

采用健脾和胃、益气养血之方,运用内调外养之法,疏通经络,调和气血,使脾胃功能得以恢复,气血生化有源,从而改善患者气色,提升生命质量。此外,专家还强调,日常生活中应注意饮食调养,避饮食不节,作息紊乱、过食生冷油腻之品,以免损伤脾胃。同时,保持乐观心态,适量运动,也有助于脾胃功能的恢复和气血的生成。气色堂提醒...

刘友章:健脾先升阳,一个方子,先补脾阳,再升肾阳,一步到位!

方解:党参、白术、茯苓、甘草:具有健脾益气的功效,能够增强脾气;干姜:温中散寒,帮助脾阳升发;熟地黄、山茱萸、枸杞子:滋补肾阴,增益肾气;菟丝子:补肾阳,助力肾气。这个方子遵循“健脾先升阳,再补肾阳”的治疗原则,实现脾肾双补,一举两得。案例分享:患者:张女士,45岁主诉:近期出现食欲不振、腹胀、...

山药和这4样是绝配!这样做,健脾养胃又好吃,老人孩子都爱吃!

红枣自古以来被誉为“天然维生素丸”，中医认为，红枣性温味甘，具有补中益气、养血安神的功效。尤其是对于脾胃虚弱、气血不足的人群，红枣可以起到调理气血、促进消化的作用。现代医学研究也表明，红枣富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力，改善肠胃功能。莲子性平味甘，具有补脾止泻、养心安神的功效。脾胃虚弱的...

秋冬吃黄芪,补足五脏气血 搭配有秘诀!

黄芪补气,当归补血,二者合用,气血双补,对于心气不足、心悸失眠的人有很好的疗效。黄芪配麦冬麦冬养阴润肺,与黄芪搭配,可以增强肺部抵抗力,缓解咳喘症状。黄芪配枸杞黄芪健脾益气,枸杞滋补肝肾,一起使用可以加强肝肾功能,对于肝肾阴虚的人群特别适宜。

“十女九寒”,建议女性多吃这6种“补气血”的食物,手脚暖和,健康...

红糖被传统中医认为具有活血化瘀的作用,有助于改善面色暗淡、气血不足的情况,达到养颜的效果,红糖具有温和的性质,适宜于寒冷季节食用,可温中补气,缓解寒冷天气带来的不适感(www.e993.com)2024年12月19日。女性在生理期间,适量摄入红糖有助于缓解痛经症状,舒缓身体不适,红糖还常被用于滋补调理,特别是在季节交替或气候变化较大时,有助于增强身体的...

它是“千古第一”补气健脾方,药用价值虽高,但3类人需谨慎服用

四君子汤是补益的药方,具有益气补气,健脾助运的效果,仅用到了4为中药,分别是人参、白术、茯苓、甘草各等分,通常被用来治疗脾胃气虚证,尤其是气短懒言、浑身乏力、声音低微以及面色萎白的患者,使用此方会有明显功效,能够针对性的治疗病症,并缓解疾病的发展。

它是中医十大名方之一,养心健脾、滋补气血,可“横扫”多种疾病

木香是理气醒脾的药材,补气药补得太过,就会出现阻滞,导致胸闷不畅,这时用木香将气机给理一下,就起到了“补而不滞”的效果,同时,木香的香味还可以醒脾,增强食欲,胃口变好了,摄入的食物就会增加,营养补充就能得到保障。当归和龙眼肉都具有补血的效果,不过,当归善于补肝血,而龙眼肉则是补心血,很多人在生活中之所...

恶性淋巴瘤化疗结束后需要什么中药巩固治疗

核心提示:恶性淋巴瘤化疗结束后,患者可采取中药固本培元、益气养血中药、清热解毒中药、补肾健脾中药等治疗措施进行巩固治疗。1.中药固本培元通过滋补气血、调和脏腑功能来提高机体免疫力,辅助抗癌。适用于化疗后虚弱恶性淋巴瘤化疗结束后,患者可采取中药固本培元、益气养血中药、清热解毒中药、补肾健脾中药等治疗措施...

脾肾两助丸的十大功效

核心提示:脾肾两助丸具有健脾益气、滋补肝肾、填精益髓、固表止汗、强筋健骨等功效和作用。1.健脾益气健脾益气通过增强脾胃消化吸收功能来提升身体气血水平,改善食欲不振、疲乏无力等症状。2.滋补肝肾滋补肝肾有脾肾两助丸具有健脾益气、滋补肝肾、填精益髓、固表止汗、强筋健骨等功效和作用。