“霜降喝一汤,胜过良药方”汤鲜味美的清炖羊肉汤,抢着喝!

步骤1:新鲜羊肉切块浸泡45分钟左右清洗干净;步骤2:加姜片冷水下锅煮沸汤,撇去浮沫,尽量一次性加够水(发现汤汁少的话,可以在撇去浮沫的同时,水翻滚然后加半碗凉水继续煮至沸腾,可以连续加4-5次,期间继续撇去新煮出来的浮沫);步骤3:转小火慢炖45-60分钟,加入焯过水的胡萝卜加盐、胡椒调味继续煮20分...

秋天最滋补的菜,不是牛肉和羊肉,而是这3种,滋补营养,补气血

推荐做法:莲藕排骨汤材料:猪小排500克、莲藕1节、姜片几片、料酒适量、盐少许、枸杞一小把(可选)、清水适量。步骤:排骨斩块,用清水浸泡去除血水,沥干水分。莲藕去皮切滚刀块,用清水浸泡以防氧化变黑。锅中放适量水,加入排骨和姜片,大火烧开后倒入料酒,继续煮几分钟以去除血沫和腥味。将排骨捞出,用清水...

再不补气血你就老了,建议女人常喝这些汤,气血足精神好

3.当归羊肉汤材料:新鲜羊肉500克,当归20克,生姜数片,盐适量。功效:当归被称为“妇科圣药”,与羊肉同煮,能够温补肾阳、{remixos}{jebco}活血化瘀,对于手脚冰凉、月经不调的女性尤为适用。4.黑豆乌鸡汤材料:乌鸡一只,黑豆50克,枸杞子一把,大枣若干,姜片适量,盐少许。功效:黑豆入肾经,能滋阴润...

容易受孕喝什么汤好呢女生

2.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤具有温补气血、调经止痛的功效,对于易受孕体质有益处。此汤能够改善子宫血液循环,增强子宫收缩力,从而提高受孕率。3.枸杞红枣鸡汤枸杞红枣鸡汤富含维生素C、E及多种矿物质元素,能有效提升免疫力,辅助提高受孕概率。此汤中营养成分对生殖系统有积极影响,但不宜过量食用。4.阿胶红枣...

男人夏天喝什么汤补肾壮阳

杜仲炖羊肉是以杜仲和羊肉为主要食材的一道传统名菜,其中杜仲性温味甘,入肝经肾经,具有补肝肾、强筋骨的功效;羊肉性温味甘,能温补气血。二者同食可起到补肾壮阳的效果。对于肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒怕冷等症有一定的缓解作用。3.巴戟天炖乌鸡巴戟天炖乌鸡是用巴戟天和乌鸡肉为主料制作而成的药膳,巴戟天具有...

补气虚血虚喝什么汤

核心提示:补气虚血虚可以喝当归生姜羊肉汤、四物鸡汤、乌鸡白凤汤、阿胶红枣乌鸡汤、黄芪党参炖鸡汤等汤品(www.e993.com)2024年10月31日。需要强调的是,食物并不能直接治疗气虚血虚,如症状持续或加重,应及时就医。补气虚血虚可以喝当归生姜羊肉汤、四物鸡汤、乌鸡白凤汤、阿胶红枣乌鸡汤、黄芪党参炖鸡汤等汤品。需要强调的是,食物并不能直接治疗气...

大雪过后,八道炖汤推荐常喝,营养好喝补气血,驱寒暖身过冬天

三、清炖萝卜羊肉汤食材准备:白萝卜、羊肉、白芷、姜片、葱段、枸杞子、香菜碎。做法流程:1.羊肉剁成小块,清洗干净,接着冷水下锅焯水,然后加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.清洗干净白芷,然后和姜片一起放入炖锅中,接着加入适量的清水,再中小火炖煮两个小时。

夏天常吃这肉胃口好,2种做法真简单,肉嫩汤鲜,越吃越美

1.无需太多调料,即使白水煮都很鲜香;2.汤可适当多一些,这样吃肉喝汤两误;3.电饭煲属于慢炖,需要好长时间才能煮开,所以提前将肉焯水,去掉浮沫,放入电饭煲中就不用看守了,炖出来的肉干净、汤清澈。---清炖羊蝎子---清炖羊蝎子比红烧的还要好吃,而且更能突出羊肉本身的香气和柔嫩。小火慢炖过...

数九寒冬,建议多喝八道滋补靓汤,补足阳气增强免疫,温暖过冬

1、鸡肉剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来沥干水分备用。2、将鸡肉、西洋参、红枣和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,隔水炖煮两个小时。五、白萝卜炖羊肉汤准备食材:羊肉,白萝卜,鲜香菇,陈皮,花椒,姜片,大葱。

为什么我比别人更怕冷?中医告诉你答案

3.把生姜、当归、羊肉放入砂锅中,加入清水、料酒、食盐,旺火烧开后撇去浮沫,再改用小火炖至羊肉熟烂即可。●功效:此方是医圣张仲景所创,有温中散寒补气血的作用。02起居避寒起居要保暖,尽量避免长期在潮湿阴暗的环境工作学习。运动要避寒。中医讲“春夏养阳,秋冬养阴”,阳虚体质的人锻炼时间最好选择...