想补血吃红枣、猪肝?“食补”对这部分人群没用!

“药补不如食补”,需要补血时,亲戚朋友、家人同事往往会推荐吃一些诸如红枣、阿胶或猪肝等来补血。到底这些食物用来补血是否真的有效?复旦大学附属华山医院肾脏科副主任医师匡鼎伟:营养性贫血,即由机体缺乏生血所必须的营养物质,如铁、叶酸、维生素D等物质导致的贫血,才能通过饮食“补血”。而非营养性贫血,包括其...

原标题:国医大师教你如何挑选好阿胶

现代医学也证明,阿胶药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广泛。因此,对于中老年人来说,阿胶是一种最为理想的滋补品。专家指出,其实阿胶的盛行不光是代表着养生文化的兴起,其实也是传统孝敬方式的回归。在最近热传网络的各种“亲笔三行家书”中,有人就发现其实古人也以阿胶...

补足气血抗秋凉,全国名中医这样说“阿胶”!

在心血管疾病的治疗方面，主要运用的便是阿胶的补血、滋阴作用，一般用于虚证，血虚、阴虚、火旺等患者比较多。但对于孩子，阿胶用的则比较少，因为他们一般正气不虚。”李应东介绍道，在滋补方面，“阴”是“气”生发的物质基础，滋阴的药物，补的作用更加持久，如生地、熟地、虫草，还有阿胶、三七等。众所周知，《...

一年中最“燥”的季节,吃阿胶,会不会“上火”

首先,服食阿胶期间应尽可能保持饮食清淡。其次,不要吃“太新”的阿胶。大家都知道美酒越陈越香,阿胶也是越陈越好。新生产的阿胶总会带有一点火毒,这些火毒会随着时间流逝而减少。最后,要注意“辅料”的加入。体寒、怕冷者服用阿胶时可加点桂圆,肾虚者可搭配一点枸杞。温馨提示阿胶,作为补益中药,不宜滥用。

血虚吃什么

核心提示:血虚可以适量食用黑芝麻、猪肝、红枣、桂圆、阿胶等食物,这些食物有助于补血。需要强调的是,食物并不能完全替代药物治疗,若症状持续或加重,应及时就医。1.黑芝麻黑芝麻富含脂肪、蛋白质、糖类等营养成分,血虚可以适量食用黑芝麻、猪肝、红枣、桂圆、阿胶等食物,这些食物有助于补血。需要强调的是,食物并...

月经期间吃什么补血补气的药

月经期间可以考虑使用当归、川芎、白芍、熟地黄、阿胶等药物来补血补气(www.e993.com)2024年11月13日。由于月经期间身体状态特殊,建议在专业医生指导下使用药物,以避免可能的风险。1.当归当归具有补血和血、调经止痛的功效。月经期女性可以适当吃当归来调理身体。当归需注意不宜长期服用,以免引起出血倾向。

阿胶怎么吃补血效果好

核心提示:阿胶本身具有一定的补血作用,如果想要达到较好的补血效果,可以将阿胶与核桃、黑芝麻等食材一起食用。另外,也可以在医生的指导下服用阿胶浆或驴胶补血颗粒进行治疗。阿胶本身具有一定的补血作用,如果想要达到较好的补血效果,可以将阿胶与核桃、黑芝麻等食材一起食用。另外,也可以在医生的指导下服用阿胶浆或驴胶...

吃枣补血?先认清毒枣!别吃坏你和孩子

我们常常说气血不足,需要补血,多吃点补血补铁的食物,比如红枣阿胶等。尤其是大家公认的“补血神器”——红枣!咱今天来仔细食辩一下:1:吃红枣到底到底啥好处?2:吃红枣真的能补血吗?3:你碰到过要命的硫磺红枣吗?4:红枣怎么吃才对才好呢?

贫血的人吃什么补血补得快

东阿阿胶阿胶块的食用方法多种多样,如搭配黑芝麻、核桃仁、桂圆、红枣等食材制成阿胶糕,不仅滋补效果好,而且口感香甜可口;或者将阿胶块直接打成粉,搭配蜂蜜、豆浆、牛奶等冲服,方便快捷且易于消化吸收。此外,一些中成药对于血虚、贫血也有改善效果,比如复方阿胶浆、当归补血丸等,患者应在医生的指导下规范使用。

“药中茅台”变成“作死”之王,18年间价格涨了67倍的东阿阿胶如今...

阿胶能改善贫血,改善体虚的状况,有人吃了确实有效果,在上世纪,广告还没有大量充斥人们的生活,对于产品的功效大多都是口口相传,阿胶也就这样被传开了。那个时候,阿胶的价格还是非常亲民的,因为它的原材料并不稀罕,就是驴皮加黄酒和冰糖熬制的,这点东西根本卖不上价钱,只是有药用的附加价值。