高洁医生:入睡困难,还总是做梦,半夜还容易醒,是怎么了?

根据廖女士的情况进行加减后,具体方子如下:党参、白术、茯苓、炙黄芪、当归、龙眼肉、远志、木香、炙甘草、合欢皮、夜交藤、山药。(方子不适用所有人,请勿擅自用药)这个方子主要是帮廖女士益气补血,健脾养心,安神助眠的。具体用药剂量也是结合廖女士的年龄、体质、病情程度制定的。要注意这里我给开的是中药方剂,不是...

猪蹄汤配什么炖最好?秋冬季,要常喝莲藕花生猪脚汤,尤其是女士

秋冬季,要常喝莲藕花生猪脚汤,尤其是女士亲爱的朋友们,在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的猪蹄莲藕花生汤不仅能驱散身体的寒意,还能滋补身体。猪蹄富含胶原蛋白,莲藕清热润燥,花生则能补血益气,三者搭配在一起,既美味又养生。今天,就让我们一起来制作这道滋补佳品吧!首先准备好所需要的食材:猪蹄:1只(约500克)、莲藕...

女性调经补气血养生,调理女性生理周期,补血益气必备的养生品

首先,普洱茶是一种不错的银耳选择。普洱茶在中医养生中被认为有补气益气、补血养血的调经功效,其适合女性朋友饮用。普洱茶中的花生茶多酚、咖啡碱等物质,可以帮助改善女性体质、调理经血,对调理月经不调、经期腹痛有一定的圆帮助。此外,普洱茶还含有一定的鸡肉铁质,是很好的排骨补血饮品。因此,喝普洱茶不仅可以滋补气...

身体反复长结节,4个水果轮流吃,散结方法学一学

4.樱桃凭借其艳丽的色彩和丰富的营养价值，赢得了众多美食爱好者的喜爱。它含有大量的铁元素，是补血的绝佳选择。每天适量食用大约12颗樱桃，不仅有利于铁元素的吸收，增加肺部营养储备，还能使面部肌肤焕发出自然红润的光泽。病例分享：王女士的康复之路以59岁的王女士为例，她在今年2月25日前来就诊。

现代女性卵巢功能发病逐年上升怎么治?源于宫廷的海派中医“古方...

28岁的患者刘女士既往两次输卵管妊娠史及一次人流手术史，平时压力大常熬夜，情绪波动较剧，近两年经量较前减少约三分之一，经一系列检查诊断为早发性卵巢功能不全、卵巢功能减退。徐莲薇教授遵从陈氏妇科学术理念，辨证加减用药，治以益气养血，健脾疏肝，补肾宁心，疏调月经。整个治疗以党参、白术、山药、炙甘草健脾益气...

中里巴人怎样看减肥的?

每日空腹多吃些小枣既补血健脾,又益气通便,大枣补血力强,小枣活血力强,暑日以小枣为佳.有人说喝了山药薏米芡实粥,反而腹胀,认为自己是虚不受补,其实是因为您腹中浊气太多,平日无力排出,而此粥补气最快.清气生必然驱赶浊气,两气相争,一时难出,便觉饱闷腹胀.此时喝一碗白萝卜汤,胃寒重的再加上点胡椒粉,自然胀...

安阳:健康理念催生新消费

此外,以黑芝麻丸、茯苓八珍糕等产品为代表的药食同源产品也受到消费者青睐。“茯苓八珍糕是以茯苓、山药、枸杞等制作而成的一款食品,它具有健脾、益气补血、祛湿等功效。我通常把这个作为零食让孩子吃,孩子也非常喜欢。”市民孙女士说。走访我市多家超市后,记者发现调节“三高”的代饮茶比较受消费者欢迎,喝茶的...

最佳品尝期仅有短短的1个月!这一水果在昆明大量上市

从药用价值角度上来看,在中医中,干桂圆常被用作滋补药材,有益气补血、安神定志的功效;而鲜桂圆较少被用作药材,但也有滋补作用,尤其是新鲜时食用,有助于生津止渴。从烹饪用途角度上来看,干桂圆适合用来煲汤、炖品、煮粥或制作甜品,也常作为茶饮中的成分;鲜桂圆适合直接食用,也可以用来制作水果沙拉、甜品或榨汁。

乌梅汤、减肥茶……中药茶饮第二弹来喽!

功效:益气养血、美容养颜适宜人群:气虚乏力、头晕眼花、面色萎黄者食用方法:中药包加水1L浸泡半小时后,煎煮半小时即可。5养发饮组成:墨旱莲、女贞子、枸杞子、桑葚等功效:补益肝肾、养血乌发适宜人群:须发早白、熬夜脱发、腰膝酸软者食用方法:中药包加水1L浸泡半小时后,煎煮半小时即可。

云太医杨传英主任:中医智慧点亮九年不孕的希望之光

面对马女士的复杂病情,杨主任遵循中医“标本兼治”的理念,制定了个性化的治疗方案。她深知,治疗不孕症,既要直击病灶,如肝血瘀滞,又要兼顾脏腑功能的调和,补益脾肾。因此,处方中以当归、川芎为主药,活血补血、调经止痛;辅以三棱、莪术、延胡索、路路通、赤芍等,入肝经以疏肝理气、活血化瘀;川牛膝则兼顾补肝肾与活血...