【养生小知识】贫血=缺铁?女人贫血也分3大类型,补血需要“对症...
溶血性疾病的治疗最重要的是针对性——如:若是患有蚕豆病,则尽量不要食用蚕豆;若因感染、药物或自身免疫性疾病(红斑狼疮、风湿关节炎、慢性肾炎等)引起的,则需做去除病因治疗;而若是遗传(地中海贫血),则需根据病情的严重程度采取不同措施;另外,缺乏维生素E也可能出现溶血性贫血,平时可以多吃杏仁、榛子、胡桃、...
4大补血神器,让你赶跑痔疮,满血复活!清热燥湿、除痔一步到位
动物肝脏的补血效果也较好,比如,猪肝的铁含量高达22.6毫克/100克,吸收利用率也高,痔疮便血患者也可以适量食用。4.新鲜蔬菜水果痔疮便血而出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快等贫血症状的人,还应该多吃新鲜蔬菜水果,因为新鲜水果蔬菜中富含维生素C、叶酸,维生素C可以帮助铁的转化和利用;叶酸可以预防...
贫血吃什么?女性必知的四款补血食谱
女性必知的四款补血食谱1、阿胶蜜枣炖鸡用料:阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效,适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用,男女均宜。2、党参杞子红枣炖鸡用料:党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。隔水炖。此汤既能补气血又比较平和,一周吃两次即可。适宜虚不...
夏日养生小秘诀:贫血应该吃什么?几种食物让你气色好!
和荔枝性属湿热不同,龙眼能够入药,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。六、红枣红枣,又名大枣,属...
女人吃什么才能真正的补血养颜
即桂圆肉,除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B族维生素和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。拥有红润脸色的生活小贴士1、有良好的生活习惯戒烟、少喝酒、不偏食、不熬夜、少吃零食、适度运动、不在月经期或待产期等特殊生理阶段过...
消化道出血
A:消化道出血是肝硬化的常见并发症,也是造成贫血的原因之一,除此之外脾功能亢进以及营养物质的摄入不足、吸收不良和利用障碍等因素也可能导致贫血(www.e993.com)2024年10月19日。对于肝硬化病人的贫血,建议加强肝硬化及消化道出血的综合治疗,视病情加用铁剂或刺激造血药物来改善贫血,同时平时多吃菠菜、猪肝、樱桃等含铁的食物,对于补血有帮助。
二月二日:说说贫血
郦筱能:女性贫血这个题目是很笼统,血液包括红细胞、白细胞、血小板三种,红细胞可以用血红蛋白来代替,如果说这三种都低了,那么,病人就可以出现贫血症状,还可以有一些出血,月经就特别多,这种情况就没完没了,等于不叫月经了,就是阴道出血了,如果只是一个贫血,看贫血是什么程度,如果贫血在中等情况下,月经还是有的,还...
怀孕期间吃什么好?孕妇饮食注意事项及禁忌!
鱿鱼富含蛋白质以及钙、磷、铁等元素,还含有大量的牛黄酸,能治疗贫血、防治孕期高胆固醇、抗病毒。孕妇宜吃紫菜紫菜富含胆碱、钙和铁,能增强记忆、治疗贫血、促进骨骼生长和保健,可作为治疗孕妇水肿的辅助食品。孕妇宜吃草鱼草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经,具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠...
产妇分娩后吃什么好?产妇产后食谱大全
1.香蕉:含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产后产妇常常卧床休息,胃肠蠕动较差,容易发生便秘,再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能有效地防止产后便秘和产后贫血。妈妈摄入的铁质多了,乳汁中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。
气血不足吃什么?调理气血的4种绝佳食材
是有名的补血食物,含铁质的胡萝卜素相当丰富,可以算是补血蔬菜中的重要食物。2、咸萝卜干萝卜干维生素B、铁质含量很高,是高级养生食物,既咸且爽,吃起来别有一种风味。3、龙眼肉龙眼肉就是桂圆肉,因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等,能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症,孕妇和产妇吃龙眼...