气血不足老得快,中医一碗“五红汤”,健脾补血,好气色养出来

五红汤是一种活血补血的汤饮,不适合孕妇饮用。女性在经期期间也最好避免饮用五红汤,以免导致月经量增加,可以在月经结束后再饮用。由于五红汤中红糖含有较高的糖分,血糖偏高或患有糖尿病的人不宜饮用五红汤。此外,感冒、腹泻或炎症患者也不适合饮用五红汤。

化疗后喝五红汤有什么作用

五红汤一般指红枣、红豆、花生仁、枸杞子和红糖熬煮而成的汤水。化疗后的患者适量饮用五红汤可以起到补血益气、补充营养的作用,但仅依靠五红汤无法治疗疾病。1.补血益气:红枣具有滋阴养血的功效,而红豆富含铁元素,两者一起吃有助于改善缺铁性贫血的情况。此外,花生中含有丰富的蛋白质以及钙等微量元素,适当食用能...

爱操心的人伤脾又伤血:就喝这个“气血双补汤”

整个方子其实就是归脾汤,大补气血,完全卡上她的病机,所以效如桴鼓。但归脾汤原方用的是人参,这里为什么用上红参?人参经过高温蒸制后变成红色,因此被称为“红参”,经过蒸制后的红参温阳补气的作用更强,而且心应红,红参比人参更可以更大程度的温补心阳。我在这个归脾汤的基础上,改编的一个酸酸甜甜的红参发...

【中医健康课堂】夏天一定要喝黄芪!多加一味,功效翻倍,便宜又好用!

1.补充能量:如果感觉身体气虚无力,干什么事都提不起劲,这是“气虚”的表现,连喝两天黄芪白术汤,你会发现整个人非常有活力。2.抗氧化作用:白术能减少脂质过氧化作用,增强机体对自由基的去除能力。??黄芪配益母草1.活血化瘀:广东的客家人,喜欢用新鲜的益母草煮汤,给生完孩子的女士喝,可以调理身体,活血祛瘀。

月经期补血,建议多喝“四红汤”,补气又补血,尤其女孩子可多吃

导语:月经期补血,建议多喝“四红汤”,补气又补血,尤其女孩子可多吃对于女孩子来说,每月的那几天,都是食补调养身体的最好日子。老祖宗留下来的食补智慧,我们还是要知晓,这个汤滋味香浓,甘甜可口。经期肚子不舒服的时候,热乎乎的喝上一碗,整个人都暖洋洋的,只想长叹一声:“好舒服啊!”...

喝什么汤最补血?去色斑,嫩肌肤,美丽喝回来!

去色斑,嫩肌肤,美丽喝回来!一、女人生理期最好的补血汤女生月经期,最好的补血汤就是四物汤了,连大S都大力推荐哦(www.e993.com)2024年11月16日。四物汤有三种做法,这次教您炖排骨这种做法,因为味道比较不错,中药味也比较少些。四物汤材料:当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐。

老婆月经量少,别愁!多喝3碗汤,补血暖宫,预防妇科炎症

红枣对于补气血就有着很好的效果,而乌鸡有着温补、滋阴清热的作用,在女性月经期间适当食用红枣乌鸡汤在一定程度上能够调节女性的内分泌,从而帮助女性延缓衰老。各位女性在月经期间,可以适当多喝以上的三种水,同时也要注意保暖,并且避免剧烈运动。

四物汤什么时候喝最好 常喝有哪些好处

台湾女生普遍习惯用“四物”来调养身体,大S、吴佩慈都很推荐四物汤。你可以在生理期结束后喝四物汤,早晚各一次,连续喝一周,有助于补血养血,让身体恢复过来。3.改善月经过多四物汤是养血的祖方,并由此衍生出无数的“子方”、“孙方”,其中较著名的是桃红四物汤,增加桃仁、红花两味,专治血虚血淤导致的月经过...

补血要喝五红汤,但是你知道每天什么时间饮用,才能事半功倍吗?

五红汤,又称五红补气养血汤,是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖五种食材,熬煮而成,具有养血、补血、益气的效果,尤其是在秋冬季节食用,效果特别好。五红汤中的食材都是补血的,所以我们在贫血的时候喝五红汤是比较好的。一般贫血的女性,秋冬季节经常手脚发凉,这时候我就喝上一碗暖暖的五红汤,加上少许生姜或者...

冬季养生驱寒,多喝这碗汤,暖血补血,温暖一冬

到了冬季,很多女性的手脚都是冰凉的,用了很多方法就是热不起来,所以,今天小编给大家推荐一道银耳桂圆汤,暖血补血,让你的气色亮起来。#冬季##养生##银耳#银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体,又称作白木耳、雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称。银耳作为我国传统的食用菌,历来都是...