滑雪的尽头是骨科?专家:推测国内每年有10万滑雪受伤者

膝关节损伤的主要原因是摔倒时导致的关节旋转和外翻;上肢损伤则与跌倒时滑雪杖产生的偏移压力有关;头部损伤的致死率极高,对于滑雪者来说,佩戴滑雪头盔是最好的选择。3.一般而言,在滑雪前进行相应训练可以减少受伤概率,但滑雪者也要避免挑战不必要的危险行为。一旦发生骨折,不得随意移动伤者身体和受伤部位,尽量交予...

DRG下康复科如何适配临床路径?以下常见路径重点关注!

一般临床治疗,康复治疗,安全活动指导与健康教育,物理因子治疗,肌力训练,关节活动度训练,转移能力训练,下肢负重训练,步行训练,包括助行器选择与使用训练,日常生活活动能力训练,常见并发症处理,感染处理,血栓处理,出现骨折、假体脱落、神经损伤等严重并发症和严重合并症时需专科会诊与转诊。(五)标准住院日14-21天(六)...

外伤出血:学一学各种止血方法,紧急时刻我能来

肘关节以下流血不止,应在肘关节以上扎止血带。扎止血带时一般要注意扎紧,以伤口基本上没有新鲜血液流出为原则。屈肢止血法四肢出血压迫止血无效时,如无骨折,可利用关节的极度屈曲,压迫血管以达到止血,如前臂或小腿出血则在肘窝或膝窝内放一棉垫,再使关节极度屈曲,然后将小腿与大腿或前臂与上臂用“8”字形绷带...

没有最佳跑姿只有适合自己的跑姿:这句话是对的吗?

当然,说躯干像钢板一样稳定并非说跑步时躯干就纹丝不动,事实上,伴随上肢摆臂下肢摆腿动作,躯干可以呈现轻度左右旋转运动,这样的轻度旋转不仅是正常的,也有助于力量的传导。因此当跑步时感觉比较累的时候,不妨加强摆臂,这样有助于将上肢和躯干扭转所蓄积的弹性力量向下肢传递,发挥助力奔跑的作用。跑步时的下肢规范...

羽毛球运动损伤,最全的介绍及预防措施来了

膝关节损伤的改善措施:采用静力半蹲或负重静力半蹲来增加该部位的力量。如果股四头肌的力量强,运动中承受负荷的能力就强,出现劳损的可能性也就会小些。做加强力量的练习时膝关节屈的角度可由小到出现膝痛的角度开始,慢慢加在到不超过90度,每次练习时间可由5分钟开始慢慢加大到半小时以上,练习时,以出现股四头肌轻...

运动损伤很常见,治疗康复要注意这些方面

运动时如果出现轻微擦伤、扭伤情况,可自行处理(www.e993.com)2024年11月29日。简单清理消毒后,可服用对症的消肿止痛药物。如果出现踝关节扭伤等,需要及时进行冰敷,减少出血和肿痛症状。若出现类似骨折等较重情况,则需在临时固定等处理后马上就医。宋德臣表示,治疗期间应减少运动,避免刺激患处。如果是严重的韧带损伤或者骨折,手术后会有一个从几周...

扎针用的橡皮条,能用来止血吗?19个问答,告诉你止血带不是你想用...

临床上静脉采血、静脉穿刺常用的橡皮条,因其细窄且有弹性,无法用于阻断动脉血流,不作为止血带使用。7.止血带的绑扎位置上肢出血,止血带应绑扎于上臂中上三分之一处;下肢出血,止血带绑扎于大腿的近腹股沟处;止血带应避免置于前臂、小腿、肘关节、膝关节或被刺穿的部位。

急救科普系列之骨折固定与患者搬运方法

常用的有木制、铁制、塑料制临时夹板。现场无夹板可就地取材采用木板、树枝、竹竿等作为临时固定材料。如无任何物品亦可固定于伤员躯干或健肢上。三、骨折固定的方法要领:先止血,后包扎,再固定;夹板长短与肢体长短相对称,骨突出部位要加垫;先扎骨折上、下两端,后固定两关节;四肢露指(趾)尖,胸前挂标志,迅速送...

老人跌倒,扶不扶——你需要了解的那些事

5)受伤部位前三位的是下肢(29.28%)、头部(24.40%)、躯干(20.04%);6)损伤类型:挫伤/擦伤为主(45.76%),其次是骨折(29.52%)、扭伤/拉伤(13.28%);7)严重程度以轻度为主(64.20%),随年龄增加,中重度伤害比例逐渐增加。问题3:为什么老人容易更容易跌倒,老人平衡调节机制和青壮年的区别?

病例讨论 | 手术体位相关的并发症两例(回看开放)

答:没有。3.术前对由于手术体位引起并发症的相关因素评估:1)病人答:目前用药情况、大量饮酒史、癫痫史、传染病史、肌营养不良、电解质情况等。2)体位特异性答:此患者采用头底脚高截石位,可能会导致外周神经损伤、循坏呼吸功能障碍、小腿骨筋膜室综合征、横纹肌溶解等。