中医提醒:只要过了50岁,不管有没有肝虚的症状,都要开始补肝了

而且手脚麻木,关节屈伸不利,晚上失眠多梦,记忆力减退等,可以参考八珍汤来补肝血;但是我们说血是属阴的,所以肝血亏虚到一定程度时,还容易化生虚火,导致出现口干舌燥,五心烦热,小便黄,大便干等阴虚的情况,对此可以参考杞菊地黄汤来滋阴降火

百草益寿:它是肝经精气源头,女人的补肝穴,还能解决多种病!

另外,大敦穴能调补肝肾,用于防治痛风引起的并发症也有不错的调理作用。3.调治男科病肝经“循股阴,入毛中,环阴器”,与生殖系统关系密切。大敦穴为足厥阴经脉气所发,根之所在,刺激大敦穴能暖肝而温下元,对于解决阳气不足导致的阳痿、尿频、尿失禁等男科问题都有帮助。4.防治癫痫大敦穴是足厥阴肝经的井穴...

肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

中医认为,黑豆有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。因此,居家补肾、乌发食疗可试试黑豆粥。取黑豆、山药、芝麻、糯米、枸杞、黑枣适量。将黑豆提前泡好再与其他材料一起放入砂锅中加入适量的清水,大火烧开后改为小火熬制黑豆熟烂即可,根据个人口感加入适量的盐或白糖,有补气血、生津液之效。咽痛...

中医建议:肝血不足的人少做这4件事,秋天越做越虚

醋是入肝的,可以酸收,用醋泡过的黑豆,可以把黑豆的滋补之力,引到肝里,养眼睛文steallove特别好。养马的人最知道黑豆养发的厉害了,养马的人会给马喂黑豆,吃了黑豆的马鬃毛特别茂密有光泽,那都是归功于黑豆补肝血、补文sciworker肾阴的作用!更为难得的是,黑豆还可以延缓衰老,《延年秘录》里说:...

一种养肝血的水果,把亏虚的肝血补到位

那么,给大家推荐一种有益于肝脏、滋补阴血的小果子:桑葚。桑葚,又称为桑果,是一种营养丰富的水果,历史悠久,被誉为“民间圣果”。在中医中,桑葚被用作滋补肝肾、养血安神的食疗佳品。现代研究也发现,桑葚对肝脏健康具有多种益处。吃桑葚有什么好处?

刘四军:肝血越少,睡眠越差,一个方子养肝补血,助你一觉到天亮

既然肝血虚会导致这么多问题,那该如何补肝血呢?刘四军主任推荐汉代医圣张仲景所创制的经典名方——酸枣仁汤,可以养血安神,安神助眠,心肝同治(www.e993.com)2024年11月8日。组成:酸枣仁,甘草,知母,茯苓,川芎。酸枣仁为君药,入肝、心经。可以补心养肝,宁心安神的作用。知母,可以滋阴润燥,清热泻火。肝血亏时,会导致肝阴不足,出现“阴虚火...

春天养肝血,一个中成药,补足肝血精神好

阳气充足,人体就更加精力充沛,人就清醒了。因此,春季重在养肝,特别是养肝阴、滋养肝血。此时及时补充肝血就等于是预防过度消耗。乌鸡白凤丸,男女都能用乌鸡白凤丸不仅仅是用于治疗妇科疾病,也不仅仅适用于女性。女性因为生理上更容易失血和消耗血液,所以使用乌鸡白凤丸的情况较多。然而,现代男性也存在肝血虚弱的...

春天手上有这3种症状,说明肝在“求救”!一碗汤灭肝火,补肝血

那么春天如何养肝呢?一是少熬夜。人只有在深度睡眠的时候,血液回到肝里,解毒功能才会恢复正常,避免毒素堆积。二是少生气。肝在志为怒,怒气最容易伤肝,导致肝气郁结。带着气睡觉就更伤身了,保持好情绪很重要。先要做好最基础的两点,然后重头戏就是疏肝气、补肝血、清肝火。

肝不好难长寿?用这3种中药泡水喝,养肝排毒,肝会越来越好

中医讲,菊花归于肺、肝经,其具有泻肝火、清肝热的作用,若是养肝阴而清肝火,则需要配伍枸杞、地黄等,另外,“肝在体为目”,肝脏的损伤也会引起视力降低。古人说,“闻之菊花能明目而清头风”,我们可以得知,菊花通过肝经的途径,还能达到明目的效果;肝脏具有凝血的作用,肝脏的损伤会使它在人体发挥的功能下降,而据...

补肝补肾泡什么茶喝比较好,护肝又补肾,哪种茶叶最适合你?

其次,白芍茶也是补肝的一种选择。白芍是一种材,具有补肝养血、调经止痛、缓经络的作用。常喝白芍茶可以改善肝脏气血不足的情况,对于经期不调、腰膝酸痛等症状有一定的辅助疗效。另外,当谈到补肝的茶类时,养肝茶也是一个重要的选择。养肝茶是方剂,一般是由黄、陈皮、山楂等药材配制而成。这些药材具有清肝泻火、...