把腿脚靠墙上,每天只要10分钟,全身气血都通畅了

2.免疫力下降:气血不畅会影响身体的免疫功能,使身体更容易受到病毒和细菌的侵袭,导致感冒、感染等疾病频发。3.皮肤问题:气血不畅还会导致皮肤问题,如肤色暗沉、色斑、痤疮等。这是因为皮肤得不到充足的营养和氧气,代谢废物也无法及时排出。4.情绪问题:气血不畅还可能影响情绪,导致焦虑、易怒、失眠等问题。这是...

月经是排毒?经血是废血?别再对女性生理期有误解了!

我们前面说了,月经不等于排毒,经血也不是废血,而是人体内健康的血液,若月经量过多,可能会导致贫血,引起免疫力低下。月经量过多,有可能是子宫肌瘤或子宫内膜息肉等问题的结果,还有可能是凝血机制异常,才导致月经增多,需要悉心留意,找医生确定情况,才能对症下药。月经的血量大小因人而异,通常流量在50毫升至80...

不同月经颜色,到底代表啥?有两类真的要注意

宫颈液与血液混合之后的结果,如果是非经期时间出现,可能是受孕(宫内或宫外)的表现。可能是感染的迹象,比如细菌性阴道炎,或由寄生虫引起的性传播感染。由此导致的阴道分泌物颜色、性状等异常,和经血混合有时候就会成这种颜色。2.灰色或绿色灰色或绿色的经血通常是感染的迹象,比如细菌性阴道炎,淋菌性阴道炎等。

月经是为了排出体内毒素?经血是废血?别再对女性生理期有误解了

毕竟,我们论证过了,月经不等于排毒,经血也不是废血,而是人体内健康的血液,若月经量过多,可能会导致贫血,引起免疫力低下。相反,月经量过多,有可能是子宫肌瘤或子宫内膜息肉等问题的结果,还有可能是凝血机制异常,才导致月经增多,需要悉心留意,找医生确定情况,才能对症下药。月经的血量大小同样因人而异,通常流量在...

没搞清楚曼月乐环是啥,老公就抢答:只要对身体好就放

大约两小时后麻药过劲了,小腹的疼痛感和月经第一天差不多;出血量也和月经第一天差不多,是淡红色的血。不同于痛经还可能恶心、拉肚子,这种就是纯疼。术后正常吃喝,晚上稍微有点小腹坠痛,但在可以忍受的范围。第二天一早,医生查完房我就出院了。

频繁烫染,肾脏难受!50条实用肾脏健康小常识

12.轻体力成人女性建议每日喝够1500ml水13.喝腻了白水,可以喝茶14.除了多囊肾、高磷血症、高钾血症、喝咖啡不舒服,其他肾友可以适当喝咖啡15.活动多、出汗多、感冒、拉肚子、高尿酸、结石、泌尿系感染等按需增加饮水量16.营养状态好,人显年轻

女生若在“生理期”吃这3物,或有助排子宫污血,体重“咔咔降”

女生在生理期的时候,身体的代谢活动会有一定程度的下降,这个时候吃一些高油高脂的东西是肯定不行的,鱼肉不用担心长胖,还含有充分的蛋白质,其中的脂肪酸更对月经反应有缓解作用,不妨可以在生理期的时候吃些鱼肉,还有助于排出子宫的污血。所以女生来大姨妈时,使劲吃鱼肉,帮助子宫排出污血,体重“哗哗降”。

万万没想到,女生的身体居然有这么多小秘密!

可能也并不是很了解,小yù整理了8个女生身体的小秘密,帮助你更好地了解自己。1女人月经会流多少血?女生一次正常的月经通常是20到80毫升。如果月经量低于5毫升,也就是整个月经周期不能湿透半片卫生巾,就属于月经过少,而超过80毫升则属于月经过多了,都需要及时就医。

“那个在学校当众来月经的女孩,真叫人恶心!”

没有使用卫生巾的条件，对于每月固定要来的月经，她们会用旧衣服、袜子、棉布条、报纸等来代替。使用不合适的月经用品，就算她们乖乖坐在凳子上不动，不一会儿，凳子、裤子上也可能会渗出大片血迹。因此很多正在上学的女孩只能选择请假、甚至辍学来解决困境。就像《悲伤逆流成河》中女主易遥说的，“我不相信这世界上...

希望你以后遇到的人,都能呵护来例假的你

把“月经”放在台面上讨论据这位家长介绍,女孩是班级里最早来例假的孩子,每次在敞开的厕所里更换卫生巾,总是被懵懂的孩子当成笑话在班级里进行传播。“抛开相关知识及个人素养问题不谈,一个重要原因就是学生厕所内没有门,任何动作都是一览无余。想来绝大部分成年人也无法在这种下课时分人群拥堵的厕所里,镇定自若毫...