学会管理情绪对我们到底有多重要?

被情感滋养的夫妻,不论遇到什么事情,都能够克制自己,而表现出来和气,友好,理智的状态,这有助于夫妻关系的长久、稳定、和谐,避免很多不必要的冲突与矛盾,从而使得家庭更加幸福。现在流行一句话:人生是一场修行。修什么呢?其实说来说去,无论是佛家所说的慈悲、还是道家所说的逍遥,或是儒家所说的慎独,根本上都是...

家庭成长密码——做不焦虑的父母,培养情绪稳定的孩子

父母的情绪管理对孩子情绪稳定性至关重要。通过积极表达、有效应对压力和提供爱与支持的环境,父母为孩子树立榜样,帮助他们学会情绪调节,促进情感稳定和心理健康。让我们携手努力,成为不焦虑的父母,为孩子营造良好家庭环境,同时期待社会各界关注心理健康教育,共同助力孩子成长。城市进行时《城市进行时》节目时间:...

情绪稳定的家庭有多重要

情绪稳定的家庭有多重要·视频

家庭教育 | 孩子情绪稳定,离不开家长正确地做到三件事

如果一个家庭里,处处都洋溢着安定平和、接纳包容的松弛感,那在这个家庭成长起来的小孩,大多都会情绪稳定。仔细观察就能发现,情绪稳定的孩子,通常都拥有一种可贵的能力——自我调节能力。它往往包含6个具体的技能,包括辨别情绪,表达情绪,冲动控制,适应变化,问题解决以及同理心。那这些能力的孩子,都是怎么养出来的...

培养情绪稳定的孩子,父母要做对这件事

稳定的父母还能让孩子形成自信、开朗的性格,建立健康人际交往能力,因为孩子会从父母与他人的相处中学到很多。而且,父母在孩子情绪管理教育中是关键角色。父母对孩子情绪的理解与引导,影响孩子对自身情绪的认知,比如孩子失去玩具伤心时,父母的正确引导就很重要。父母掌握的情绪调节技巧也会被孩子学习。

情绪稳定有多重要?

情绪稳定有多重要?很多时候,因工作上的一点点事情,就会立马变得火冒三丈,面红耳赤,情绪波动好几天(www.e993.com)2024年11月10日。不仅工作没能顺利完成,人也得罪了。回头想起来,不就那么一点点事情吗?有什么过不去的,竟要如此大动肝火,弄得大家都不开怀。无论当时是自己不对,还是对方态度欠佳,都不至于弄到如此地步。

为什么情绪超稳定的人,反而不容易幸福?

这是著名家庭治疗师萨提亚提出的一种经典“生存姿态”：一个人对外界事物保持绝对的、非人性的客观，觉得只有逻辑和现实才是成熟的，而人的情绪、感受和内心世界都不值一提。TA们的常见特征有：认为“我的生存取决于别人佩服我理性的能力”，表露出情感是多余和危险的；喜欢讲道理，重视数据、逻辑、事实；回避、排斥...

智善心理|单亲妈妈狂扔女儿物品获刑,情绪稳定到底有多重要?

情绪不仅影响着我们个人的生活,还在孩子的家庭教育中扮演着重要的角色。今天智善心理想来聊一聊,情绪稳定在教育中到底有多重要。一、情绪稳定是一种宝贵的财富在不久前有一种生物出现在了大众的视野中,和其他动物不同,它的出圈不是靠可爱的外表,而是依靠着稳定的情绪。

情绪稳定的伴侣有多重要!夫妻吵架妻子跳河丈夫施救两人双双溺亡

情绪稳定的重要性1.解决矛盾的能力：情绪稳定的人在面对冲突时，能够更理性地处理问题，避免因一时冲动而做出不可挽回的事情。在婚姻生活中，矛盾和冲突在所难免，情绪稳定的伴侣能够通过沟通和理解化解矛盾，维护婚姻的和谐。2.保障家庭幸福：一个情绪稳定的伴侣能够为家庭营造一个和谐、温暖的环境。这样不仅有...

原创家庭环境:孩子情绪稳定的基石

家庭环境:孩子情绪稳定的基石在当今这个信息爆炸、节奏飞快的时代,时事热点层出不穷,每一个话题都足以引发社会的广泛讨论。然而,在这些纷繁复杂的时事背后,有一个话题往往被忽视,却又至关重要——那就是家庭环境对孩子情绪稳定性的影响。近年来,多起涉及青少年情绪波动、情绪失控甚至极端行为的新闻事件,将人们的...