闪电心灵愈站|如何与青春期的孩子打交道?心理专家:倾听比说教更重要

杨璐老师给小智家长的指导建议是：家长应该实行“课题分离”，将自主权还给孩子，让孩子为自己的学习负责；学会闭嘴，通过倾听而非说教来与孩子沟通；多使用正面积极的语言来鼓励和支持孩子，增强他们的自信心和动力。家长需要理解青春期孩子的心理特点，给予他们足够的空间和尊重，以帮助他们建立自我认知和自我价值感。每...

高校心理咨询工作是一份良心活

掌握并熟练运用各种基本的心理咨询技能，如倾听、共情、解释等，是咨询师专业性的直接体现。还需要通过不断学习，掌握相应咨询流派中的心理咨询技术，常见的有催眠术、房树人绘画技术、沙盘治疗、叙事疗法，等等。通过有效的沟通技巧和干预策略，帮助学生解决心理问题，促进其心理健康。三是跨学科的融合。心理咨询工作往往...

学会倾听:会听比会说更重要

这就是倾听的艺术,尤其是当人们用很多无关紧要的信息来轰炸你时,你要做一个侦探,不断地发问:“为什么这个人要告诉我这个?”好的倾听者会通过提问和鼓励对方说下去的方式来帮助说话者理清思路。在你做出回应后,对方会说“是的,就是这样”或“你说得太对了”。卡尔·罗杰斯是20世纪最具影响力的心理学家之...

考研组会讲什么

这不仅能让你的发言更有条理,也能引导其他同学积极参与讨论。记得在发言时保持简洁明了,避免过于复杂的表达,这样才能更好地传达信息。3.积极倾听他人的意见考研组会经验交流不仅仅是分享自己的经验,更重要的是倾听他人的观点。在听取他人发言时,可以做好笔记,记录下有价值的信息和建议。这样不仅能帮助自己更好地...

都说广泛阅读很重要,但没时间咋整?

关于这个课呢,我主要说以下几点吧。1、首先它是音频课,不费眼睛,可以用零碎时间听!!我知道很多妈妈非常重视这件事,所以把它放到第一点来说。因为现在孩子用眼的地方真的太多了,连学校里基本都是多媒体教学了,整个啥都得看屏幕,对眼渣娃来说非常不友好!

35岁+,职场与家庭如何破局?

一方面作为职场上的齿轮,他从毕业到参加工作,经过十几年的发展,需要有一些更好的自我认知,同时在家庭环境里,他需要对他的身份,怎么更好地跟孩子相处,更好地理解自己在家庭系统中的定位等问题有更好的认知,这就像心理学的评测和辅导,它能够像润滑剂一样修复这两个齿轮的问题,让这两个齿轮更好地咬合在一起,最后...

高手背后的11个思维模型

一、比努力更重要的,是选对职业道路1.霍兰德模型在职业选择的道路上,每个人都可能会遇到迷茫和困惑。比如,毕业季的困惑或者工作后的觉醒。站在毕业的门槛上,也许你正手握着那份沉甸甸的毕业证书,心中涌动着对未来的无限憧憬,同时也不免有些迷茫。你可能会自问:“我真正热爱的是什么?”“哪条道路最适合我?

30岁后开启自由副业,做这1件事就可以(适合心理学爱好者)

以保证学员考核通过、毕业之后去到壹心理的即时倾诉平台能接得住用户,真正为求助者提供心理辅导。②资深专家坐镇授课本培养计划还特邀多位具有扎实的理论基础和丰富的临床经验资深心理专家领衔授课。从理论到技术,从技术到实操环环相扣,让学员们都能学以致用,提升自己的同时,更好地帮助他人。

35岁+,焦虑与出路

一方面作为职场上的齿轮,他从毕业到参加工作,经过十几年的发展,需要有一些更好的自我认知,同时在家庭环境里,他需要对他的身份,怎么更好地跟孩子相处,更好地理解自己在家庭系统中的定位等问题有更好的认知,这就像心理学的评测和辅导,它能够像润滑剂一样修复这两个齿轮的问题,让这两个齿轮更好地咬合在一起,最后...

网上家长学校|家庭教育100招,很简单但超实用

身为父母必须深明其理,尽量给予孩子适当的辅导和安慰,让孩子能去除患得患失的不安心理,并时常以乐观幽默的口吻,解除孩子暗存心中的畏惧感,使他们有高度的自信心和勇气,去面对接踵而至的大小挑战。消除孩子学习紧张情绪的方法:1.陪伴孩子让他有安全感...