皮蛋豆腐汤,以其清爽的口感和丰富的营养受到广大食客的喜爱

首先,将锅烧热,倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的瘦肉丝和虾仁,快速翻炒至变色后捞出备用。接着,在锅中加入适量的清水,大火烧开后放入皮蛋块和豆腐块,用中火煮5分钟左右。这个过程中,可以用铲子轻轻推动食材,防止粘锅。待皮蛋和豆腐煮至入味后,将炒好的瘦肉丝和虾仁放入锅中,继续煮1分钟左右。此时,可以...

黄瓜皮蛋汤可以减肥吗

核心提示:黄瓜皮蛋汤对于减肥可能有一定帮助,但效果因人而异。黄瓜皮蛋汤对于减肥可能有一定帮助,但效果因人而异。从营养学角度来说,黄瓜皮蛋汤低脂、低糖且富含水分,有助于减轻食欲,增加饱腹感。此外,其中所含的膳食纤维可促进消化系统运作,进而改善排便情况。虽然该汤品本身不具有直接燃烧脂肪的作用,但长期坚持...

这些菜自带“青霉素”,入秋后要多吃,提高免疫,腿脚有劲身体好

1、菠菜、金针菇洗净,火腿切粒,皮蛋切块。2、锅内油热煎鸡蛋(小火),鸡蛋直接在锅内铲开,倒入开水煮沸(80℃以上),倒入皮蛋和火腿丁煮3分钟。3、汤煮白白后下菠菜和金针菇。4、最后就可以根据自己的口味撒盐和白胡椒粉调味噜!醋我是直接倒在汤碗里的(醋可以根据自己的喜好选择放不放,不放的汤也很好喝...

夏天是排毒季节,建议大家多吃八道排毒菜,排毒养颜,健康好吸收

1.清洗干净红笕菜,然后摘成小段备用,接着把皮蛋去壳切好,再准备好姜丝。2.热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,接着倒入皮蛋一起翻炒均匀,炒出香味。3.然后往里加入适量的清水大火煮开,再加入红笕菜一起煮两分钟煮熟。4.最后加入适量的食盐和胡椒粉调味提鲜,即可出锅开吃。八、白萝卜牛肉丸汤食材准...

适合现在吃的5种“掉秤菜”,清肠刮油,营养又便宜,越吃越瘦

4、皮蛋黄瓜汤1、皮蛋3个冷水下锅,煮熟后过凉剥壳,然后对半切开后再切成小块儿。2、豆腐一块儿,切成小丁;3、火腿肠1根,切小长条。4、黄瓜一根,削皮后去头去尾,然后也切成小块儿。5、起锅热油,下葱蒜爆香,倒入皮蛋,煎到有点焦焦后倒入一大碗开水。

...菠菜|虾皮|茼蒿|芥菜|茭白|皮蛋|鸡蛋|西兰花|胡萝卜去皮_网易...

6.加入切好的皮蛋块,继续煮一会儿,让皮蛋入味(www.e993.com)2024年11月9日。7.根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味。8.煮至汤汁稍微收干,即可关火,装盘。(1)煮芥菜时火候不宜过长,以保持其嫩脆口感。(2)上汤的选择可以根据个人喜好,可以使用鸡汤、蔬菜汤或其他喜欢的汤底。

在重庆吃过众多鱼摆摆的我,这次又长见识了!

解辣解腻的黄瓜皮蛋汤中规中矩,这一大盆,一桌人怕是都喝不完。不愧是几十年的老店,好吃妹儿最大的感受就是花样多,做法传统经典,各种私房菜一点都不比那些更出名的餐厅少。如果正好到黄桷坪耍可以来试试,说不定会吃到什么惊喜呢。1、环境老派复古,菜量大,适合聚餐办席。

厨师长教你:“青瓜皮蛋汤”的家常做法,汤鲜味美,清香开胃

厨师长做15个“四喜丸子”,四伯爷连吃3个才过瘾,安逸得很从生产再到您手,线上购买预包装和店内产品到底有何不同?厨师长自制“糖桂花”,小小一罐泡水、做菜样样行财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜AI投流卷哭创业者山上OpenAI被曝要重组为营利性公司动点科技被罚1500万,年薪曾达2亿...

西洋菜皮蛋肉片汤

烹调方法:西洋菜摘好洗净,皮蛋剥开壳后切块,瘦肉切片用生粉、油、盐腌好,香菇泡发后切丝。锅中加水约800ml,煮开后放入西洋菜和少许油,搅拌一下后放入皮蛋、香菇。继续滚约10分钟,加入瘦肉片,滚至肉片变色,加入少许盐调味即可。汤品点评:来到秋天,找不到不喝西洋菜汤的理由。无论是煲老火汤还是滚汤,或者是做...

秋季保健汤水 推荐西兰花皮蛋汤

烹调方法:西兰花洗净后掰成小块后焯水后备用;姜蒜切碎后放入锅中,加入油少量翻炒至出香味,皮蛋切成四瓣后放入锅中翻炒,加入清水1000ml及西兰花,大火稍后开转小火5分钟,加盐调味即可。汤品点评:秋季是收获的季节,大量应季蔬果上市,像是莲藕、山药、小白菜等都是此时饭桌上常备的食物。不过今天小编给大家推荐的...