把脚扭伤了怎么办?云南白药配方的云南白药气雾剂你会用吗?
在保险液使用时要注意,先振摇后,拿到距离皮肤三到五厘米的地方进行喷涂,三到五秒就行了哦,不然容易局部冻伤。扭伤发生24小时后,观察扭伤部位,如果不再肿胀了,活血化瘀就是主要任务。这时候可以选用云南白药气雾剂白瓶,促进受损部位淤血循环吸收。同时,各位家长在使用之前要注意,如果之前刚刚使用过保险液(红瓶),需要...
...扭伤、拉伤、刀伤……这些隔离点中也会遇到的常见外伤应该如何...
因此建议您不要反复使用消毒药水处理伤口。正确的处理方式:用棉签蘸取消毒药水充分接触伤口后即可,不需要反复涂抹。4.不建议使用“红药水”和“紫药水”汞溴红溶液,就是我们俗称的“红药水”,因含有汞这种重金属,对人体有害,现在已不建议使用。龙胆紫溶液,俗称“紫药水”,因为容易导致痂下的伤口愈合不良,且对...
武汉“415斤赵子龙”在线舞枪弄棒,走红后想减肥
4杯可乐和若干小食),外加一碗凉面、一碗凉皮、肉夹馍,最后还要吃一份饺子。现在为了减肥,每天在家吃三顿,少吃米饭等主食、多吃菜,晚上六点之后就不吃东西了,饿了就喝水。现在来看效果不错,减了35斤。”
扭伤了热敷还是冷敷?手足外科医生提醒千万别弄错了
????王新建表示,在扭伤初期,应该马上冰敷,但是,冰敷也是有要求的,首先,在扭伤后的2~3天内,都应进行冰敷,每次冰敷大约15~20分钟,每冰敷一次间隔1~2个小时,疼痛感没那么强烈后,隔2~3个小时冰敷一次就可以;如果损伤很轻很小的话,冰敷的时间和次数还可以更少一点,一天三次也行;冰敷的材料呢,最好是冰...
原创李盈莹踝关节扭伤?中国女排雪上加霜!
有图片传出传出中国女排绝对主力主攻李盈莹在训练中受伤的消息,据说是踝关节扭伤,图片中充满忧心!李盈莹可是现在中国女排的绝对核心,虽然有人不让这么说,不喜欢这么说,因为他对核心非核心的互相成就的关系说不清,所以害怕互相攻讦!一个团队领导连这个都弄不清楚不敢大声说出来,必然会让解决问题的人伤心!
NBA伤病潮:杜兰特恶犯垫脚弄伤米德尔顿 裁判跟腱受伤中途退赛
在太阳和雄鹿的比赛中,第一节米德尔顿投篮落地时踩到杜兰特的脚,米德尔顿的左脚踝扭伤,杜兰特因涉嫌垫脚吃到一级恶意犯规;之后雄鹿官方宣布,米德尔顿因左脚踝扭伤而退出比赛,伤退前,米德尔顿仅出战8分钟,3投2中拿到6分3篮板1助攻1抢断(www.e993.com)2024年7月31日。在两队大战赛前,利拉德因脚踝受伤而缺战太阳。
勇士122:125公牛,仔细看完全场比赛,终于弄清,勇士的问题所在
库里这场比赛发挥不佳,完全是预料中的事情,有两个因素限制他发挥:1.防守他的球员是卡鲁索,这名球员在湖人时期,库里每次遇到他总是会发挥失常,他的防守跟牛皮糖似的,而且还有强壮的身体,喜欢对抗,这也是库里本场比赛扭伤脚踝的因素之一,卡鲁索给他的对抗太强烈了。
还在苦练魔性舞蹈“科目三”?你的关节正在经历大考
怎样处理踝关节扭伤?对于大多数踝关节扭伤,建议在受伤后的最初24-48小时内使用PRICE方法。PRICE代表保护、休息、冰敷、压迫和抬高的英文单词缩写。保护使用夹板或支具来限制受伤踝关节的活动。休息限制可能加重损伤的活动(禁止跑步、跳跃等)。
必读!10项基本家庭急救常识_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
◆晒伤后要尽快冰敷:先用冷水冲洗晒伤处,然后用毛巾包裹冰块敷在晒伤部位,直到皮肤感觉舒服为止;◆如果晒伤严重,出现比较大的水疱,千万不要弄破,尽快去医院处理,以免感染。9、扭伤的应急处理◆在扭伤发生的24小时内,尽量每隔一小时冰敷半个小时,将受伤部位用弹性压缩绷带包扎好;...
“科目三”爆火勿跟风,易致骨挫伤|肿胀|骨折|胫骨|人工膝关节...
首先应立即停止活动、检查伤势后马上保护受伤的部位,避免受伤部位二次受伤或负重。休息不仅仅是在扭伤后要停止运动,也包括在恢复期间要避免剧烈运动。避免使用患处而引起疼痛、出血或肿胀,让伤势恶化。冰敷可以通过冰块、冰袋和气雾剂,让受伤部位温度降低,减轻炎症反应和肌肉痉挛,缓解疼痛、抑制肿胀。