咳嗽能吃川贝吗?
如果兼有大便秘结者可炖萝卜:白萝卜洗净去皮切小块,加入适量清水,炖30分钟,汤和白萝卜一起服用。风寒咳嗽葱白生姜红糖水:生姜3片、葱白2段,洗净后加水300ml煮沸后加入红糖,趁热服用,服用后如有汗出,应及时擦干、避免吹风。如果是寒咳久咳,可以用艾叶或粗盐炒热后热敷后背,或艾灸背部以温肺散寒,要注意的是...
白萝卜加陈皮一起煮水,作用太厉害了,做法简单,大家赶快学起来
接下来,将白萝卜和陈皮放入砂锅中,加入适量的清水。用中火煮沸后,转小火慢慢熬煮,直到白萝卜变得透明,汤汁变得颜色金黄。最后,加入适量的冰糖,再熬煮十分钟。将煮好的白萝卜陈皮水倒入杯中,晾至温热后慢慢品尝。白萝卜和陈皮都有很好的食疗作用,可以帮助我们缓解咳嗽、祛痰、促进消化等。秋冬季节天干物燥,特别...
萝卜是秋冬季节的“小人参”
如果想戒烟但久不成功,可以试试这个小偏方:将萝卜洗净,挤去苦涩汁液,加入白糖适量拌匀食用,每天清晨吃1小碟,坚持几天,部分人再吸烟时会觉得索然无味,在一定程度上可帮助烟民解除烟瘾。小贴士:白萝卜+羊肉,营养互补秋冬时节,食用羊肉能有效促进血液循环,减轻手脚冰凉的症状。但只吃羊肉,未免太过温补。若能...
韭菜伤胃,马齿苋伤肾…蔬菜吃对才是真的好!
具体做法为,将香菜洗净切碎,放入锅里加水煮10分钟。然后把煮过的香菜放凉,滤出叶子即可饮用。Part.02肝脏:最怕红凤菜、最爱枸杞叶肝脏最怕的蔬菜是红凤菜,很多人会吃它来补血,红凤菜之所以红,是因为它其中富含花青素,并没有补血的功效。红凤菜含有一种叫吡(bǐ)咯(luò)里西啶类生物碱的物质,长期食...
视频|秋来养肺护肺 冬季少患呼吸道疾病
3.选用食材应先了解其功效,结合个人体质、肠胃功能酌量选用,并正确烹饪。如白萝卜以痰多、咳嗽者较为适宜;百合以熬粥、煮水饮效果更佳;而荸荠能清热生津,生吃、煮水均可。4.秋季药膳应注意个体差异,辨证食用。脾胃虚弱的老年人和慢性病患者,可辅以养阴生津润肺为主的中药,搭配在食物中,或是煮粥烫汤饮用...
如何判断孩子积食?怎么预防积食?
做法:白萝卜洗净切块,放在锅里加两碗水,煮至大概剩一碗较浓的萝卜水(www.e993.com)2024年10月17日。作用:促进肠胃蠕动,适合大便干、腹胀等情况。山药小米粥(补脾养胃)适合8个月以上宝宝做法:山药去皮切成小块或碎末,与适量小米,加水放入锅中,煮至粘稠软烂即可。作用:山药、小米最能养脾胃,适合消化功能不好的宝宝,可以减缓肠胃负担。
缓解咳嗽的小妙方
1.白萝卜加冰糖煮水:白萝卜加冰糖煮水,趁热喝下,既能发汗,又可以润嗓子。如果没有冰糖,也可以先将萝卜煮水,然后加入白糖或者蜂蜜,疗效是一样的。2.喝白萝卜油:萝卜截取中断靠近绿色的那端,挖空萝卜芯,倒入小磨油放在火上烤,然后喝萝卜油,可以润嗓子止疼止咳。
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10、治疗顽固性咳嗽:可收良效,现介绍如下:取川贝母15克,橘子(中等大小去皮)2个。先用水浸泡半小时,武火煮沸再以文火煮20分钟,加冰糖适量,饮汤,食橘瓣。每日1剂分3次服,每次需再添煮2个橘子,饮汤约200毫升,连用3日。儿童酌减。11、鼻息肉:
儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议
对于平时大便易稀的小儿,适合多吃苹果,少吃猕猴桃、梨,尽量冬季不吃西瓜等过于性凉的食物。此时也可给容易“上火”的孩子配置一些药食同源的中药煎汤代茶饮,如陈皮、菊花、芦根、山楂适量煮水喝,或用梨、白萝卜煮水食用。充足的能量和均衡的营养是免疫系统发挥作用、保持战斗力的根本。日常膳食中需要选用多类别...
冬季如何养胃 十款养生粥滋阴健脾胃
做法:先将白萝卜洗净切片,加水煮30分钟左右,再加洗净的粳米用旺火烧开,再用小火煮至稠,用红糖或盐和味精调味。养生功效:开膈顺气、健脾化痰。适合人群:感冒人群5.雪梨生地粥材料:雪梨2个,生地15克,粳米100克。做法:先将生地加少许水一起煮,熬出生地汁后,将渣去除,再将雪梨洗净切片,和生地汁一起煮...