亲,你的晴天已库存不足!如果感冒还去过这些地方,那就有点儿麻烦了!
如果有发热及呼吸道症状,尤其是有高血压、糖尿病等慢性基础病的人群,应带上口罩,尽快到正规医疗机构进行诊治,并告诉医生发病前可能的禽类接触情况,是否去过活禽市场,近期去过哪些地方旅行等。这样将有助于医务人员更加及时地做出诊断,或通过实验室检测看看是感染了H7N9病毒,还是其他什么疾病,如果怀疑是H7N9感染,就可...
人是如何通过熬夜一步步作死的
所以如果你发现自己开始脑子莫名其妙不记事儿,爱丢三落四,先把觉睡足,看看有没有改善。除了记忆力,人们的警觉性和注意力也会因为睡眠不足而下降。在通过实验对比被剥夺睡眠和正常休息的受试者,并且分别测量他们的警觉性后,发现他们这两组人出现了显著的差异[9]。神经影像学的研究也表明,大脑负责认知功能的区域...
连载76‖感冒发热时饮食怎么吃
建议感冒期间要多喝水,喝水有利于缓解感冒症状。白开水、纯净水、矿泉水都可以,凉热随意,喝水的量一般要达到每日2000毫升或更多。在感冒发热期间,喝水的数量比水的质量更关键。有时候,不爱喝白开水,也可以喝牛奶、酸奶、果汁,甚至是饮料都可以。选择自己喜欢的去喝即可。平日里不建议大家主动去喝饮料,但在这时候...
没怎么听到新加坡人考公,为什么新加坡人不爱当官?
有时,还会出现“第二部长”。例如,新加坡目前的内阁当中,财政部、内政部都有第二部长。这些岗位有时从缺,往往不会全配满。新加坡不存在统一“考公”公务员的产生很简单,就是参加面试、录取。有时,有些部门会要求笔试,比如我当年申请新加坡贸易发展局的岗位时,就参加了一轮笔试。我记得,当时我写的是“中国...
冬季有5道“要命坎”,这么做能躲过一劫!
气温低时,温热的洗澡水突然从头而至,身体会“措手不及”,引起头部及全身皮肤血管骤然扩张,大量血液集中在皮肤表面,导致心、脑等重要脏器急剧缺血,头晕、胸闷甚至引发心绞痛、心梗等。洗澡前先用热水冲冲脚,待脚部暖和后再慢慢往身上淋水,让身体有一个逐渐适应的过程。
压力太大的人,身体内癌细胞会“疯跑”!不可不知的四大减压秘笈
3、多吃点发酵食物2022年刊发在《分子精神病学》期刊的一项研究表明,连续4周时间每天食用更多发酵食品和纤维,对降低压力水平有显著效果(www.e993.com)2024年10月20日。其中,参与者每天摄入6-8份富含益生元纤维的水果和蔬菜(如洋葱、韭菜、卷心菜、苹果、香蕉和燕麦),每天摄入5-8份谷物,每周摄入3-4份豆类。每天还要吃2-3份发酵食品(如泡菜...
让你越来越健康的11个习惯,收藏起来照着做
手指灵活敏捷,可增强手和脑的反应,让大脑更加聪明。摩擦促进血液循环,也会提高抵抗感冒的免疫能力。11.人未变老脚先衰,常按涌泉补肾气脚底被称为人体第二心脏,有很多末梢神经网和毛细血管网,也是肾经的起点。药王孙思邈在《千金方·杂病论》中说到:“按一穴百病消。”...
12项呼吸道病原居家自查,结果靠谱吗?
1.普通感冒,没必要查出具体病原体对于普通的感冒,通常是普通的呼吸道病毒引起的,没有特异的抗病毒药物,机体可以靠自身免疫力清除病毒,查出来具体是哪个病原体意义不大,不影响临床处理,没必要去查。2.检出的病原体,未必是致病的病原体核酸检测也有自身局限性,它的优点,可能恰恰也是他的缺点——敏感性高...
吃完感冒药开车头发晕
吃完感冒药开车头发晕本报记者曹颖现场报道昨天下午,中华南大街与仓安路交叉口上演惊险一幕,一辆五菱面包车冲向逆向车道。昨天下午16时40分,记者赶至中华南大街与仓安路交叉口时,一辆米黄色面包车正头向南停在东侧车道上,车身后一段近10米的护栏扭曲地挤在一起,其中两段护栏已被撞断。车身下还残留着被撞下的...
照顾新生儿,怎么才能做到让孩子冷热适中不感冒?学学这三个方法
晚上睡觉,如果被子盖厚了,孩子热就喜欢蹬被子,很容易着凉感冒,如果盖薄了,孩子又会因为冷而睡不好。因此,建议家长给孩子使用厚薄适宜的睡袋,既保暖又轻巧,也不用担心他们蹬被子。照顾新生儿,怎么才能做到让孩子冷热适中不感冒?学学这三个方法三、注意脚丫、肚脐和头部的保暖...