适当运动对肿瘤患者有益

1.运动频率:每次连续运动20~30分钟,体力不佳者中间可休息3~5分钟;每周3~5次。2.运动方式:以有氧运动为主,辅助以耐力及力量训练。3.运动强度:低强度和中强度为宜。4.推荐运动:快走、慢跑、瑜伽、太极拳、健美操、游泳等。四、肿瘤患者运动前的安全须知1.运动环境:选择平坦开阔、空气流通及有安全设施...

张家界:游客投保意外伤害险不减免游乐场所经营者安全保障责任

即旅游经营者除了具备行业要求的相关专业资质外,还应当对游客游玩过程中可能存在的危险采取必要的防范措施,一定要在可能发生危险的区域标明正确的游玩方式及安全须知,警示标识应当清楚醒目,安全人员应当配备到位,以便及时制止违规行为,处置现场风险,否则可能承担侵权责任。

关于公开征集《关于进一步明确我市部分行业(领域)安全 生产监管...

2.文化和旅游部门配合有关部门组织开展景区内游乐园安全隐患排查整治,协调、指导和督促A级旅游景区、文化市场经营场所、公共文化场馆内游乐设施安全生产工作。3.教育部门负责教育系统所属学校(含民办学校、幼儿园、幼托机构)内游乐场所(设施)的安全监管工作,体育部门负责公益性公共体育场馆内游乐场所(设施)的安全监管工...

国庆节前体育场所安全检查 保障市民健身安全

国庆节前体育场所安全检查保障市民健身安全为确保节日期间各项体育活动的安全有序进行,营造安全和谐的健身环境,近日,区社会体育管理中心开展了国庆节前安全生产检查,保障广大市民安心享受节日期间的体育活动。检查组对东江湾路456号、乍浦路471号、虹口游泳池、运光新村长者运动健康之家、曲阳社区市民健身中心、松花江...

2024遂宁观音湖马拉松20日开跑!消防安全提示请查收

1、完善消防设施:请各场所确保消防栓、灭火器等消防设施完备有效,并定期检查其运行状况。同时,请设置明显的消防安全标志和疏散指示标识,以便游客与运动员在紧急情况下迅速找到安全出口。2、加强消防安全宣传:请各场所通过宣传栏、广播等方式,向游客与运动员普及消防安全知识,提醒他们注意用火用电安全,遵守禁烟规定等。

警示!游客投保意外伤害险≠减免游乐场安全保障责任!

法院审理认为,涉案“过草地”“爬雪山”游乐项目均系具有挑战性和冒险性的运动项目,某文化公司作为该游乐场所的经营者,应采取安全防范措施,保障游客的人身安全(www.e993.com)2024年11月11日。但某文化公司未在事发低空网区域设置警示标志牌来提醒游客合理选择游玩方式,亦未采取其他适当措施防止游客在该低空网区域攀走后径直跳下而产生险情,在履行...

为运动消费者生命安全护航 这份司法建议筑起体育场所健康防线

该案的承办法官、南京中院民一庭副庭长王燕表示，体育场所的管理运营人员通过培训取得急救合格证、体育场所配备基本的急救药品和专用急救设备（AED），能够为体育运动者提供更加安全可靠的运动环境，虽然这会给经营者增加一定的人力和财力成本，但却能在危险发生时拯救体育运动者的生命，从而避免类似的悲剧再次重演。

高温天运动要注意时间场所和运动强度 安全度夏运动指南

高温环境下如何安全运动成为热议话题。专家强调,夏季运动应避免日照强烈的10点至16点,选择清晨或傍晚,以及公园、湖畔等凉爽地带,室内运动则需确保空气流通。运动时长控制在一小时内,并根据气温和湿度调整强度,高温高湿环境下应适当减轻运动量。补水是关键,需少量多次饮用含电解质的水或运动饮料,同时穿着透气性好的浅色...

《中国滑雪场所管理规范(修订)》编制研讨会、《群众冰雪运动安全...

修订《中国滑雪场所管理规范(2017版)》对于适应新形势、把握新政策、提升管理水平具有重要作用,对于促进我国滑雪场所安全、健康、有序发展具有重要意义;编制《群众冰雪运动安全风险问题目录清单》将有助于实现冰雪运动安全管理关口前移,推动安全生产主体责任落实,提高和改善行业安全管理水平,减少和杜绝安全事故。

...中学生运动会保驾护航 乌兰察布市各部门联合开展涉会场所安全...

“场所监控能不能正常使用?”“比赛时场馆内的安保是怎么配置的?”“场馆的运动地板是新铺设的吗?”“赛事期间,酒店是如何做好餐饮安全卫生的?”4月17日,市教育局联合市公安局治安支队、市市场监管局、市消防救援支队、市气象局等多部门深入比赛涉事酒店、场馆等进行安全检查,为参赛人员、工作人员及观众提供安全放...