哈佛大学研究发现:喝粥与死亡率的关系,长期喝粥更长寿?怎么喝
三、粥是最差的主食,早餐不能喝粥?网上还有另一种说法,粥是垃圾食品,早餐不能喝粥,事实上,这也是走向了另一个极端。白粥之所以被说是垃圾食品,最早是来源于张文宏医生在几年前的一段视频里说到关于小孩的早餐选择问题是说:“绝对不要吃垃圾食品,小孩早餐一定要吃高蛋白、高营养的食物,每天早上要吃足够的牛...
糖友不能喝粥?喝粥喝出癌?为何张文宏不建议早上喝粥?告知真相
他其实是想要告诉大家,粥类这种流食对孩子来说营养不够,不适合当主食,否则容易营养不良,应该多吃富含蛋白质的食物,像是鸡蛋、牛奶,对于正在长身体的小孩来说,才是适合的早餐。不过,关于喝粥的争议远不止于此。一、糖尿病患者不能喝粥?之所以有说法称糖尿病患者不能喝粥,一是因为粥类是流食,消化吸收快,升...
张文宏教授:早餐不能喝大米粥,除了米粥,这些食物也要少碰
可见,正确吃早餐是保持健康的关键。张文宏教授:早餐不能喝大米粥粥是流食,营养密度低:粥类美食,在医生的食谱中属于“流食”,加上现代人又喜欢用大米做粥,还把它看作是好消化的食物,所以经常出现在餐桌上。然而以现在的物质水平,结合营养价值来看,粥确实是好消化吸收,热量比米饭、馒头低。但营养密度也低,几...
孩子“早餐不能喝粥”?张文宏回应了
成人其实也一样,不要只靠喝粥应付早餐。??婴幼儿只喝粥?可能影响咀嚼能力发育不建议一直只给孩子吃糊状的食物。长期主食只喝粥,可能对宝宝的生长发育产生受影响,比如牙齿萌出、咀嚼能力的发育。主食的食材、质地都要随着宝宝的成长,不断升级。??糖尿病患者喝粥,容易引起血糖波动大食物煮得越软烂...
张文宏:孩子早餐不能喝“粥”?早餐“黑名单”或已公布,了解下
张文宏:孩子早餐不能喝“粥”?很多人认为像白粥是一种养胃的食物,因为简单易消化,不会加重肠胃的负担,而且还能够帮助修复受损的胃黏膜。但其实并非如此,像白粥基本上没什么营养,大多的是一些淀粉和碳水,到胃中就会转化为糖分,没有蛋白质维生素之类的食物起不到补充营养的效果。如果经常吃白粥的话,反而造成营养不...
张文宏回应“早餐不能喝粥”争议,并透露曾打算辞职
复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏昨晚现身荧屏,回应了有关“孩子早餐不能喝粥”的争议,称这是断章取义、恶意传播导致的误解,并向公众作了澄清(www.e993.com)2024年9月18日。他的老师翁心华教授也作为嘉宾亮相这档电视节目,透露张文宏曾打算辞职,离开这个“角落里的科室”。在翁心华的教导下,张文宏选择了留下和坚持,成长为上海乃至全国...
张文宏回应早餐不能喝粥?其实,他的本意应该理解为不喝稀饭才对
张文宏教授对此又进行了详细的解释,他说病情由轻转重最重要的就是要确保病人获取足够的营养和蛋白质。如果此时只给病人喝粥吃咸菜,那么病情只会加重是不能及时痊愈的。比如喜欢喝鱼汤的人,不能只喝汤,还要将鱼渣一并吃掉,因为这些都是蛋白质。这样看来,张教授所说的粥,其实应该是我们所说的白粥或者就是稀饭。
张文宏回应不能喝粥:早餐一定要这样吃
张文宏的话在网上引发热议,有人认为他这是崇洋媚外。为何早餐不要喝粥而要吃鸡蛋牛奶呢?张文宏回应据@第一财经日报今日消息,张文宏表示,很多网友批评但其中有一个他不接受。针对病毒的抗体产生要靠什么?全部是蛋白质。他认为重症转轻症最主要的一点要保证营养和蛋白质,这时候,靠粥和咸菜你就麻烦了。而且,中国...
张文宏回应不能喝粥:我知道很多网友批评我,但早餐还是不能只喝粥
因一句孩子“早餐不能喝粥”引发热议的张文宏,发声回应为何不能喝粥。4月15日下午,复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏出席一个防控新冠肺炎疫情讲座时表示:“你家里的孩子不管长得胖,长得瘦,喜欢不喜欢吃东西,这段时间他的饮食结构,你要超级重视。”...
张文宏说不能喝粥?余欢水说不能喝牛奶?早餐究竟吃什么,网友吵起来了
余欢水劝儿子别喝牛奶:“牛奶就不适合咱们亚洲人亚洲人牛奶喝多会拉肚子粥很好”啥?牛奶也别喝了?不少网友表示看不懂了,这么多年早上都是牛奶、白米粥过来的,突然这也不让那也不让,早上到底吃什么?有不少网友支持张文宏,特殊时期就是要补充高蛋白。