身体出现这5种情况,说明你湿气过重,3个穴位帮你轻松“排湿”

定期轻轻拍打曲池穴,不仅有助于疏通人体的经络系统,还能促进体内湿气的排出,进而实现清热解毒的保健效果。在日常生活中,我们可以使用拇指对曲池穴进行适度的按揉,直到局部感到酸胀为止,每次按揉持续3至5分钟,以达到保健和治疗的目的。2.阴陵泉穴阴陵泉穴是足太阴脾经上的一个关键穴位,它坐落于小腿内侧,具体位置...

一味中药特效治皮肤瘙痒、带状疱疹、淋巴结核、百日咳、毒蛇咬伤...

3、去湿止痒杠板归入药以后,还具有很强的去湿功效,能加快人体内湿毒断线,它对人体因湿毒过重引起的皮肤湿疹有十分出,治疗作用,在治疗的时候,可以把杠板归煎水以后直接清洗患处,也可以把它捣碎,制成泥状,涂抹在长有湿疹的部位,就能让湿疹很快消退,也能让它引起的痛痒尽快减轻。杠板归的副作用杠板归除了上...

三伏“喝错”祛湿茶,湿困更严重,快速判断4种湿气型,一招拔湿除病

赤小豆30克:利水消肿、解毒排脓茯苓15克:利水渗湿、健脾宁心新会陈皮5克:理气健脾、燥湿化痰甘草5克:补脾益气、清热解毒、调和诸药荷叶1张(鲜品,或干品适量):清热解暑、升发清阳、凉血止血薏仁30克:利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓、解毒散结芡实15克:益肾固精、补脾止泻、除湿止带菊花少许:疏散...

去下焦湿热的中药有哪些

核心提示:去下焦湿热的中药有龙胆泻肝汤、龙胆泻肝丸、清热解毒口服液、金银花露、黄连上清丸等。由于下焦湿热涉及泌尿系统和生殖系统疾病,建议在专业中医师指导下使用上述药物,以避免不当使用可能引起的副作用或延误病情。去下焦湿热的中药有龙胆泻肝汤、龙胆泻肝丸、清热解毒口服液、金银花露、黄连上清丸等。由于下焦...

夏天,这菜使劲吃,一清热解毒、二祛湿热、三消炎,包饺子真香呀

夏天,这菜使劲吃,一清热解毒、二祛湿热、三消炎,包饺子真香呀。下周三就开始立秋了,但现在依然还处在炎热的三伏天,炎炎夏季,高温多雨,这个时候就适合吃一些清热解暑祛湿的食物,有一种野菜就不可错过,那就是:马齿苋。降雨增多后的马齿苋也是最鲜嫩的时候,遇到可以挖一些回家凉拌或做饺子馅都是非常美味的哦。

春天这菜使劲吃,一去湿气、二益肝明目、三清热,现在当季营养高

积雪草自带清香,用来榨汁喝口感清新爽口解油腻,热天喝还能清热解暑降火,因此积雪草也被老人们誉为“败火王”(www.e993.com)2024年11月11日。春夏季节吃非常适合。积雪草属于寒凉的食物,积雪草性质苦寒,清热效果非常好,还能清热解毒、清热祛湿、益肝明目,对身体有益的。积雪草是药食同源的植物,吃法也有很多,可以凉拌、榨汁、煲汤、清炒、煮凉茶喝...

感冒千差万别 中成药很多人都吃错了

清开灵软胶囊由胆酸、珍珠母、猪去氧胆酸、栀子、水牛角、板蓝根、黄芩苷、金银花组成,具有清热解毒、镇静安神的功效。适用于外感风热时毒、火毒内盛所致的发热、烦躁不安、咽喉肿痛、舌质绛红、苔黄、脉数等症状。同时适用于上呼吸道感染、病毒性感冒、急性咽炎、急性气管炎等病证。注意,高血压、心脏病患者应慎服...

去湿气的食物有哪些

去湿气可以适量食用赤小豆、薏苡仁、芡实、莲子、白扁豆等食物。需注意的是,食物并不能直接治疗湿气,若症状持续不改善,建议寻求专业中医师的帮助。1.赤小豆赤小豆具有利水消肿、解毒排脓的功效,能够促进体内水分代谢,从而达到祛除湿气的作用。适当食用赤小豆还可以起到清热解毒的效果。此外,其还含有丰富的膳食纤维...

“湿气”就怕这3菜,一周吃三次,祛湿健脾,现在正当季,要懂吃

一、冬瓜:利尿消肿,清热解毒冬瓜是秋冬季节常见的蔬菜之一,其性味甘淡,清热解毒、利尿消肿。冬瓜中含有丰富的维生素C、B族维生素以及矿物质,这些成分有助于促进身体的新陈代谢,帮助排除多余的湿气。冬瓜的做法多样,可以煮汤、蒸食,也可以搭配其他食材一同烹饪,使其祛湿更佳。

补脾去寒湿吃什么好的快

薏苡仁味甘淡微寒,归肺经、脾经等,具有利水渗湿的功效,对于脾虚导致的水肿症状有一定的缓解作用。薏苡仁还有清热解毒的效果,适当摄入对体内湿邪过盛所致的口干舌燥有调理效果。长期服用还可以起到祛风除湿的作用。3.白扁豆白扁豆性温,入脾、胃二经,能补脾胃、化湿浊,适用于脾虚泄泻、带下等症。白扁豆可用于...