“夏不除湿,整年湿漉漉”,夏季常吃这道菜,祛湿排毒,健脾养胃

导读:“夏不除湿,整年湿漉漉”,夏季常吃这道菜,祛湿排毒,健脾养胃!随手炒,鲜美下饭!夏季的最大特点就是湿气重,越睡越想睡,还有就是整天没精神。湿气重,最重要就是要排湿。夏季的时候要多吃一些祛湿菜,今天分享的这种是玉米笋,玉米笋其实就是玉米的小嫩芽,口感鲜甜,脆口,开胃消食解暑清热,利尿消肿等好处。...

入秋后:少吃肉,多吃它,健脾养胃,祛湿排毒,全年健康!

比如说一些根茎类的食材，像红薯、冬瓜、山药等，都是很不错的选择，它们不仅能够帮助我们增强脾胃的功能，还能有效帮助身体排毒，促进消化，达到事半功倍的效果。也就是为了应对这个季节特有的潮湿气候，咱们可要迅速调整起来，用更符合时节的饮食来呵护自己的身体。转眼进入正文，提到秋天的食材，很多人第一时间可能会...

“伏天不排毒,一年身体堵”,夏天常吃这5菜,祛湿排毒安稳过夏

三伏天是一年中阳气最旺盛、天气最炎热的时候,今年三伏天将长达40天,盛夏高温天人体的皮肤舒张,新陈代谢加快,是一年中祛湿排毒的最佳时间,再配合合理的饮食和生活习惯,就能达到事半功倍的效果。俗话说:“伏天不排毒,一年身体堵”,这时要抓紧时间排出体内的湿寒邪气毒素,还能达到“冬病夏治”的效果。下面就给大...

清爽一夏|出汗可排毒祛湿?4个部位汗多可能提示疾病

转自:紫牛新闻夏天温度高,人体易出汗,出汗真的能排毒、祛湿吗?不同部位出汗多可能是健康发出的信号?快一起来看看吧～校对徐珩

春困春乏,建议大家常喝八道祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,提高精神气

天气总是阴阴沉沉,雨水多,晴天少,让人不知不觉就受到了天气影响,不仅让我们的身体湿气加重、内虚体热,而且容易浑身乏力、犯困、无精打采、浑浑噩噩,总打哈欠,这就是“春困春乏”现象。所以,为应对春困春乏的不利影响,我建议大家常喝八道顺应时节的祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,提高精神气,精力充沛过春天。接下来,...

长沙女子做祛湿排毒被烫伤臀部,养生馆:她不配合治疗,烫伤后还爬山

“我本来是去调理身体的,结果左边臀部被烫伤了,店家只赔1000元,我觉得像在打发(www.e993.com)2024年11月10日。”近日,在长沙工作的魏女士向潇湘晨报(报料微信:xxcbbaoliao)晨意帮忙记者反映,她在长沙一家名为“善雅工作室”的养生馆做排毒祛湿项目时发生意外,被医院诊断为二度烧伤,她要求门店赔偿15000元,但没有协商一致。

“三伏天”不排毒,一年身体堵!常喝3种排毒汤,排毒祛湿一身轻

丝瓜紫菜鸡蛋汤简单快捷,清淡可口。丝瓜具有清热解毒、消暑利尿的功效,紫菜富含矿物质,能帮助清除体内毒素,鸡蛋则补充蛋白质,增加饱腹感。这道汤品特别适合在炎热的夏天饮用,帮助身体排毒,维持清爽状态。三伏天是养生的重要时节,通过饮用以上三种天然排毒汤,排出体内湿毒,调理身体机能。在这段时间里,除了饮食调养,还要...

出汗能排毒?注意!这4个部位出汗多 可能暗示身体有问题

此外,在夏天运动,有助于排除体内累积的寒气、湿气,可以帮助活跃气血循环,促进水分代谢,使湿邪随汗水排出体外,是“祛寒除湿”的好方式。因此,适量排汗对于排毒、祛湿有一定帮助,对身体也是有益的。但千万要注意的是,过量排汗不利于健康。汗为津液的组成部分,血与津液同源,出汗过多,可能会导致伤津耗气,出现气阴...

秋季适合给身体“排毒”,中医推荐6种方法

体内有湿毒残留的人适当运动，让身体微微出汗，把湿毒从毛孔排出去。需要提醒的是，大量出汗会加重津液耗散，运动以缓为主，不宜大汗淋漓。大便顺畅秋燥侵肺，会导致肺的肃降功能降低，进而令大肠传导无力，出现大便干燥、排便困难。可以通过敲打大肠经、按摩腹部、少量多次饮水等，促进排便。情志舒畅秋天易出现“秋郁...

佩戴的银饰变黑,说明身体在排毒?真相是...

很多人也正是受到这类情节的启示,认为佩戴银镯子也可以用来吸出身体中的毒素。而如果银镯子变黑了,就是身体里的毒素排出来了。但实际上,无论是银针试毒时的变黑,还是我们佩戴银饰时的变黑都跟毒素无关。01银镯子吸毒的传言究竟是怎么来的?我们先来说说,所谓的银针试毒究竟是怎么回事。