十人九湿,湿乃万病之源!痰湿、寒湿、湿热,教你分辨你是哪种湿

湿气+寒=寒湿,寒湿的人除了湿气的一些主要表现外,会比一般人怕冷。一般表现有舌苔偏白,怕寒怕冷、手脚冰凉、有的时候还会出冷汗,受凉或劳累之后肩颈、关节容易酸胀疼痛;经常肚子痛、拉肚子等。饮食方面:不要选择偏寒的,少吃生冷食物,可以选择大枣、山药、陈皮等。3、湿热湿气+热=湿热,湿热的人除了湿气的...

身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

中医认为,湿属阴邪,具有两面性,与寒气结合,变成寒湿,若与热邪结合,会变成湿热,但是总的来说,它还是阴性的邪气。01湿性重浊湿气重浊且易下行,侵入身体如被湿布裹头,致人头重脚轻、四肢酸楚,即《黄帝内经》所言“首如裹”。湿气滞留经络关节,引发酸痛沉重,活动不便,痛感固定。此外,湿气还影响小便与大便,使...

寒湿化热的治疗方法

1.清热祛湿清热祛湿是指通过使用具有清热解毒、利水除湿功效的中药来改善寒湿化热的症状。例如,可选用黄连、黄芩等药材。此法寒湿化热的治疗可采取清热祛湿、利水消肿、健脾和胃、理气化痰、活血化瘀等方法。1.清热祛湿清热祛湿是指通过使用具有清热解毒、利水除湿功效的中药来改善寒湿化热的症状。例如,可选用黄连...

病毒性肺炎是湿热还是寒湿

2.寒湿:若长期处于寒冷潮湿环境中,会导致寒湿侵袭机体,进而影响到肺部功能,出现发热、乏力、鼻塞流涕、咽痛等症状。可在医生的指导下应用九味羌活丸、小青龙颗粒等温中散寒类药物进行调理。因此,当患者无法自行辨别自身为湿热或寒湿所引起的病毒性肺炎时,应及时前往医院中医内科就诊,并完善望诊、切诊等相关检查,明确...

湿热和寒湿究竟有什么区别? 谷医堂中医教你辨别

一、湿热和寒湿的症状不同湿热的症状很多,包括口苦口干、小便黄赤、大便黏滞等,并伴随着情绪烦躁、疲倦乏力等不适感。而寒湿的症状则主要表现为身体酸痛、关节肿痛,遇冷加重、肢体沉重等,常伴有怕冷、尿频等症状。同时,谷医堂王娟医生接着说道:“湿热和寒湿在月经方面的表现症状也有所不同。”...

【天天健康】还有5天出伏!抓紧这最后的“热养”机会,祛除寒湿、顾...

今年夏季雨水较为丰沛,湿气很重,如果养生不当,很容易导致湿邪久困于体内而滋生疾病(www.e993.com)2024年11月13日。三伏是最炎热的时候,人体的阳气也最为旺盛,可趁此机会祛除体内寒气。教给大家

陈皮普洱茶:祛湿热还是寒湿?能去湿气、去火吗?

虽然普洱茶具有很好的祛湿热作用,但与此同时,普洱茶也被认为具有寒湿的性质。在中医学中,湿气被分为寒湿和热湿两种类型。寒湿型湿气指的是湿气寒凉,寒气过重,易于导致气血运行不畅,出现关节疼痛、筋骨僵硬等症状。普洱茶具有祛除湿气的作用,但在湿气寒凉较重的人群中,可能会加重寒湿症状,不适宜过多饮用。

三伏“喝错”祛湿茶,湿困更严重,快速判断4种湿气型,一招拔湿除病

但湿气一般不单独存在,总是和其他病邪结合,中医把它分成了好几种类型。教大家怎么快速判断自己属于哪种湿气,好对症用药。1、寒湿也就是湿和寒结合在一起,寒主收引,湿性重浊,在身上都表现为不通,中医上讲,不通则痛,所以寒湿的人最容易出现关节疼、腰疼背疼,手脚总是冰凉,脑袋也不清爽。

游泳名将说:1个月没下水痛经好很多,游泳真的寒湿重,拔火罐后背都...

水,有寒气,也有湿气,而中医认为:血脉得温则行,得寒则凝,寒湿侵体,都容易使经血不畅,不通则痛。笔者认识一个前游泳教练,现在已经不做了,之前也是主要教小孩子学游泳的,收入还是相当不错的。但是为什么不做了呢,笔者一聊才知道,原来教小孩子游,自己又不怎么动,还老泡在水里,时间长了,身体真的感觉不大舒...

三伏天养生先祛湿 快停下这些“加湿”行为→

针对不同体质人群,中医在治疗方法和用药上也不一样,常见湿气重的情况,可以分以下三种:1.湿热人群湿热人群,一般多见面垢油光、口苦、舌苔黄腻等症状。在辨证准确的情况下,可以试试用生薏米煮粥祛湿,粥里也可以加点赤小豆。2.寒湿人群寒湿人群,一般多见手脚冰凉、脸色苍白、唇色淡、容易感到疲劳等症状。在辨...