“减肥、除湿、排毒”,号称“免费天灸”的晒背真有那么神吗?

有人说：“晒背是免费的‘天灸’”“晒背可以减肥、除湿、排毒”等，还有人认为：“晒黑、晒红、起疹子就是有效果”。网上还有商家兜售起了“晒背服”，即裸露背部的服装。那么晒背真的有那么多功效吗？公园里、草地上、屋顶上，到处可见的“晒背族”。不要指望“晒背减肥”最近，“晒背10天瘦4斤”在网上...

乌梅汤、减肥茶……中药茶饮第二弹来喽!

针对不同需求,泰山街道社区卫生服务中心研制了包括乌梅汤、除湿纤体茶、减肥降脂茶、补血养颜茶、养发饮、清肝明目茶等多种类的代茶饮。如今,亚健康状态变得越来越普遍,很多人经常觉得容易疲劳、睡眠不好、胃口不好等,暑热天气可能会加重辛苦的程度。此时,若服用由乌梅、山楂等中药材组成的乌梅汤,可以起到清热解暑、...

要趁“三伏天”减肥?喝这两款茶→

荷苡茶山楂。资料图片荷叶和薏苡仁搭配可以利湿消暑,和山楂搭配则有消脂的作用,全方可起到除湿消肿、减肥降脂的功效。材料:荷叶3g,炒薏苡仁9g,山楂5g,陈皮1克。制作:上药稍捣碎后以无纺布袋装裹,加适量沸水焗泡15分钟左右。或以适量清水煮10-15分钟更佳。功效及适用人群:除湿消肿、减肥降脂。适合痰湿体质...

产后减肥不可急,教您如何科学产后减肥,这才是减肥的正确打开方式

减肥药和减肥茶主要通过人体少吸收营养,增加排泄量,达到减肥目的,但是新陈代谢系统容易遭到紊乱,影响健康。中医“减肥三宝湖南妇女儿童医院中医妇科开展的“减肥三宝”(穴位埋线、隔姜灸、平衡火罐),根据不同人的体质进行个性化调理,让减肥不再是一件难事。穴位埋线疗法是以线代针,将可吸收性的外科缝线植入相应穴位...

养生汤、开心饮、轻盈茶、熬夜护肝元气茶……杭城“新中式养生...

医院不仅推出了熬夜护肝元气茶、乌梅清心茶、乌发生发饮、祛湿健脾茶、五花开心安神茶之外，针对夏日减肥的强大需求，内分泌科自制了外用中药穴位减肥贴和口服轻盈茶，颇受好评。穴位减肥贴以健脾化湿祛痰为主。方中“泽泻”健脾利湿消脂；“木香、莱菔子”健脾行气，消食导滞；“决明子、番泻叶、大黄”燥湿消胀通腑，...

肚子大,赘肉多?常喝“祛浊茶”,健脾除湿消脂,塑造你的好身段

因此减肥反反复复,而且不爱运动的女生可以试试祛浊茶,它采用了天然的中草药配方,由车前草、番泻叶、荷叶、紫苏叶(梗)、茶叶、绞股蓝等中草药组成,能够清热利湿,利尿通淋(www.e993.com)2024年12月19日。同时还能补元气,增强机体新陈代谢能力,有效消除腹胀、便秘等问题。非常适合长期便秘,三高人群,减肥反复减不下来的人,纯中药袋泡茶剂,剂型独特,口...

比起红豆薏米更祛湿的茶!1个月喝它瘦3斤,脾胃好了,脸色也不黄了

接下来茶方里第二个就是荷叶。荷叶:清热、利湿、升清降浊。说白了就是好东西留下,痰浊水湿排出去,让你代谢正常。荷叶用来减肥的历史也很久了,《本草纲目》就有提到“荷叶服之,令人瘦劣”。现代研究也表明了荷叶水煎剂能降低全血比粘度、红细胞压积,从而改善血液浓粘状态。

【健康咸宁】中医减肥有妙招 冬季抗冻不变胖

③保暖重视:冬季寒冷,应注意保暖,避免寒邪侵袭,影响身体健康和减肥效果。保暖不仅限于穿着,也包括饮食和居住环境的温暖,如饮用温热的姜茶,保持室内温度适宜。Q有什么中医方法可以帮助我们在冬季更好地减肥呢?A1.拍胆经。大腿外侧的中间有胆经循行,从上往下敲打,敲打十分钟,力度要适中,不要过猛,也不要太轻...

除湿减肥饮什么茶

核心提示:除湿减肥可以适量饮用荷叶茶、薏米茶、决明子茶、菊花茶、普洱茶等。需注意的是,虽然这些茶饮具有一定的辅助除湿效果,但并不能直接用于减肥。除湿减肥可以适量饮用荷叶茶、薏米茶、决明子茶、菊花茶、普洱茶等。需注意的是,虽然这些茶饮具有一定的辅助除湿效果,但并不能直接用于减肥。

除湿减肥茶的名称

患者可以遵医嘱使用健脾祛湿类药物进行调理,如参苓白术散、二陈汤等中药方剂以及人参健脾丸、香砂养胃丸等中成药进行调理。除湿减肥茶需注意适量饮用,避免过量引起不良反应。同时,建议患者调整饮食结构,适当食用红豆薏米粥、冬瓜排骨汤等具有除湿作用的食物。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。