十人九湿,湿乃万病之源!痰湿、寒湿、湿热,教你分辨你是哪种湿

湿气+热=湿热,湿热的人除了湿气的一些主要表现外,还会有热象,比如说皮肤油腻容易长痘,口干、口苦、口臭,大便粘滞不爽或燥结,小便短黄等,舌苔黄腻,舌头发红。饮食方面:可以选择薏苡仁,因为薏苡仁是稍偏凉的,也可以选择赤小豆、绿豆、芹菜、藕等甘寒、甘平的食物。尽量避免辛辣燥烈、大热大补的食物,如辣椒、...

鼻子黑头多是脾胃湿热还是寒湿

鼻子黑头多是脾胃湿热还是寒湿核心提示:鼻子上出现较多的黑头,可能是由于脾胃湿热导致,也有可能是寒湿引起。如果无法自行区分,建议前往正规医院就诊,在医生指导下进行判断。鼻子上出现较多的黑头,可能是由于脾胃湿热导致,也有可能是寒湿引起。如果无法自行区分,建议前往正规医院就诊,在医生指导下进行判断。1.脾胃湿热:...

夏季祛湿,一定要分清楚湿热、寒湿和痰湿,才能排空湿气不走弯路

如果你符合以上症状,那多是湿热体质无疑了,这个时候就需要以清热祛湿为主了,可以根据自身情况对症参考用药,比如清脾胃湿热的清中汤,清肝胆湿热的龙胆泻肝汤等。然后是寒湿说到寒湿体质的人,那真是一到阴雨天就坐立不安,浑身冷飕飕的,尤其是腰膝部位,又凉又疼,同时还常常精神萎靡,乏力嗜睡,容易拉肚子窜稀等,并...

便溏是湿热还是寒湿

便溏一般是指大便稀软、次数增多。如果患者属于实证性便溏,则可能是由于湿热引起;若为虚症性便溏,则可能与寒湿有关。建议患者到中医科就诊,通过四诊合参进行辨证分析。一、实证性便溏1.外感病邪:如风寒之邪外袭或感受暑湿之气等,均可导致脾胃运化功能失常而出现便溏症状,并伴有恶寒发热、鼻塞流涕等症状。此时可...

菠萝蜜是寒湿还是湿热

核心提示:菠萝蜜既不是寒湿,也不是湿热。菠萝蜜是一种热带水果,其性质温和,不属于寒性或热性的范畴。菠萝蜜既不是寒湿,也不是湿热。菠萝蜜是一种热带水果,其性质温和,不属于寒性或热性的范畴。菠萝蜜的果肉呈黄色或白色,味道甜美,含有丰富的营养成分,如维生素C、糖类和矿物质等。由于其热量较高,因此不适合...

如何区分身体是寒湿还是湿热? 熬夜作息不规律易致身体堆积湿气

2、“常兼多邪共病,从寒化热伤人(www.e993.com)2024年11月11日。”湿邪致病从来不孤军奋战,总是要与其他邪气狼狈为奸。湿邪与风、寒、湿、暑、热等邪气在一起,就会产生风湿、寒湿、暑湿、湿热等症状,如果风、寒、湿三者在一起,最容易引发风湿骨病,治愈难度很大。如何区分身体是寒湿还是湿热?

极具传播力的新冠肺炎到底是寒湿还是湿热?

因为问的实在太多,所以今天在这里统一回复吧,其实这也不能算回复,只能说是我的一些想法和猜测先前方预警我把一些能看清的照片先一一传输过来①②③④⑤⑥⑦⑧我们能仅仅从这些舌象来判断这次病毒是湿热还是寒湿吗?显然不能这些舌苔有“湿”是一定的...

红豆薏米不祛湿,是时候要彻底明白你到底是寒湿还是湿热了?

当然很多人还是分不清到底自己属于寒湿还是湿热,我有一个经验,分不清自己寒湿还是湿热的,基本上都是寒湿。通常来说女人十有八九是寒湿,局部地区有湿热,但根本还是寒湿,所以一定要从寒湿调理。还有很多女人都有的上热下寒本质上就是寒湿,记住一点只要下半身是寒,那就一定得按寒湿来调理。

祛湿的2个宝藏中成药,把堵在体内的寒湿和湿热,都排出去

通常来说,因为寒湿和湿热,都说明了身体运化的能力是不足的。所以,那些容易有湿热症状的人,有可能本身是寒湿的体质。这种情况属于寒热夹杂,虚实夹杂的类型,那可能就不是一两个中成药能简单解决的,而是需要搭配生活上整体的调整,比如早早睡觉,饮食清淡,多运动等等。

起湿疹、睡得差、腰酸膝盖疼,可能是湿气在作祟

而内湿是因为脾虚而堆积的湿气,在我们日常生活中有很多不好的习惯会加重我们体内的湿气。比如江浙沪一带的人嗜甜,而甘甜助湿,如果是脾虚人群,长期吃甜食就会加重湿气。2第二件事:你是寒湿还是湿热湿气分为寒湿和湿热两种,它们所表现出的症状也有所差异。