李盛青主任:容易拉肚子?脾虚!一个经典方,帮你升阳散寒湿补脾

这种就要通过升发肾阳来改善脾阳。如果你身疲乏力、精神不振、活力比较低下、容易疲劳、怕冷、畏寒、四肢发凉、腰膝酸痛,腰背冷痛,筋骨软、没劲、尿频尿急等,可参考桂附地黄汤加减。如果你既有脾虚的症状,也有肾虚的症状,也就是脾肾两虚,就要脾肾双补,可以参考桂附理中汤加减。现在的人,多是阳常不足的情况。

升阳散寒湿,中医分享好方法,有效补脾不费力!

那么我们就要以提升阳祛湿气为英文bazone主了,可以在参苓白术散的基础上加点附子英文rfuuu、干姜这些升阳散寒的中药,或者也可以用英文youbra参苓白术散搭配附子理中丸进行调理。除英文55347了要提升脾胃阳气,肾阳也很重要。因为脾英文gjtaxi肾阳气相互促进,脾阳不足时,我们可以通英文cqxam过补...

寒湿重喝什么茶调理,寒冬时节,如何缓解寒湿?推荐几款适合饮用的...

5.花茶:花具有热和驱寒的作用,对于寒湿体质的人来说非常适合。可以将干燥的花放入茶杯中,用开水冲泡后饮用。6.薄荷茶:薄荷有热的湿寒作用,可以帮助改善寒湿体质的症状。可以将薄荷叶放入茶杯中,用开水冲泡后饮用。除了以上茶类,还可以选择一些具有清热解功效的茶,如菊花茶、金银花茶等,帮助调理寒湿体质。此外...

宝宝寒湿脾虚怎么调理好

宝宝出现寒湿脾虚的情况时,可以通过药物治疗、推拿按摩、拔罐放血等方法进行调理。另外,在饮食上也要注意避免进食生冷的食物。1.药物治疗:如果宝宝存在脾胃功能虚弱的情况,并且受到外邪侵袭,则容易导致寒湿之气郁积在体内而引起一系列症状。此时可以在医生的指导下使用参苓白术散、附子理中丸或香砂六君子丸等药物进行调理。

为什么女性更容易脾虚?日常怎么调理?

如此,对女性来说调理脾虚至关重要。可以尝试以下方法进行调养:忌暴饮暴食,宜少吃多餐、细嚼慢咽但凡吃饭八分饱,给脾胃一定的空间,才能更好地消化,正如洗衣机里塞满了衣服会洗不干净一样。忌食生冷及刺激性食物脾胃喜暖,所以请不要用生冷的东西来消耗脾胃珍贵的阳气。尤其是水果、海鲜等寒湿重的食物。试着...

补脾虚去寒湿的药方

核心提示:补脾虚去寒湿可以考虑使用党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮等中药(www.e993.com)2024年11月10日。但是,选择合适的药方需要根据个体情况和体质来定,建议咨询专业中医师以获取更为准确的指导。补脾虚去寒湿可以考虑使用党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮等中药。但是,选择合适的药方需要根据个体情况和体质来定,建议咨询专业中医师以获取更为准确的...

秋天一定要吃的2种食物,提升阳气,排出寒湿、痰湿

秋天一定要吃的2种食物,提升阳气,排出寒湿、痰湿进入秋天,有些地方还又湿又热,身体格外难受,这3种食物阳虚体寒,湿气重的人要多吃!1:每天吃点姜,温暖最该温暖的地方姜,最能温阳散寒。我们的阳气、热量集中在体表,毛孔张开容易出汗,身体内部(特别是脾胃)却是空虚的,温度低。这时候,需要温暖的姜,来温中...

【基层用药】调理脾胃,试试这8种中成药

功能主治:健脾法温,消除胀满,主要用于因寒湿阻滞所致的消化不良,对于中气不运而导致的胃脘满闷或泛吐酸水等证及大便时溏时泻、肠鸣、倦怠无力的湿阻脾胃的泻泄尤为适宜。现代功效:该药现代药理研究表明有调节消化液分泌、调整胃肠功能、抗溃疡、抑菌、利胆等作用,还用于治疗呼吸道感染、老年性肠功能紊...

今年春天寒湿偏重!每天晨起喝好这杯太极汤,生阳气、祛寒湿

每天晨起喝好这杯太极汤,生阳气、祛寒湿大家好,我是米医生从去年末我就一再跟大家强调,今年的五运六气整体土运太过,也就是湿气偏重。尤其上半年,太阳寒水司天。所以,这个春天寒湿偏重,需要趁阳气生发之时,抓紧时间提升自身阳气,来驱散寒湿,增加抗病能力,甚至帮助孩子长高。

...有些方式可能不适合你!记者采访专业医生支招这天儿究竟该如何...

”陈燕清表示，先辨清自身的湿气是内湿还是外湿，属于湿热还是寒湿。如果是因为外湿，像工作环境等，就要避开潮湿的环境。如果是内湿，看是属于实症还是虚症，实症可能与饮食有关，需忌食肥甘厚腻少吃甜食、少喝饮料，饮食要清淡。虚症如脾虚，就要健脾，山药、莲子都是不错的健脾食物，通过健脾增强运化水湿的能力，...