俗话说“阳气足,百病消”!建议多吃这4菜,升阳祛湿,焕发活力

食用建议:羊肉萝卜汤:羊肉与白萝卜同煮,既能中和羊肉的膻味,又能借助白〔zefvie}〉szhonghuikeji]萝卜的通气作用,促进羊肉的消化吸收,达到温补而不滞的效果。红烧羊肉:通过红烧的方式,将羊肉炖得软烂入味,搭配适量的调料,既满足了味蕾的享受,又达到了温补身体的目的。羊肉串:在户外烧烤时,...

秋天,吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它,一健脾,二祛脂,三强免疫!

油菜富含维生素C,有助于增强免疫力,而香菇的多糖成分可以进一步提升人体的防御功能。这道菜清淡爽口,没有过多的油脂,是秋季调理肠胃、祛脂养颜的理想选择,尤其适合搭配米饭或作为清淡的晚餐食用。在秋天进补的过程中,选择适合的食材尤为重要。香菇作为一种低脂高营养的健康食材,不仅能健脾祛湿、降脂强免疫,还能帮助调...

市民品羊肉烧酒 消暑祛湿正当时

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-02c9d063c9d8b7c91c1c9d4ae2ec276c市民品羊肉烧酒消暑祛湿正当时2024-07-1020:09发布于上海|3029观看0评论收藏2手机看看看新闻Knews粉丝442.5万|关注5+关注作者最新视频554|02:00纪录片《亚洲》东方卫视...

小暑品“伏羊” 消暑祛湿正当时 奉贤:羊肉配烧酒 以热制热

小暑品“伏羊”消暑祛湿正当时奉贤:羊肉配烧酒以热制热2024年07月06日17:42看看新闻KNEWS语音播报缩小字体放大字体微博微信分享0相关新闻加载中头条号入驻看看新闻KNEWS看看新闻,在上海,看世界。穿越古今的商贸传奇,看文明如何交融!跨过双虹桥国庆假期将至公路出城进入高峰静安:庆祝新...

年夜饭来碗羊肉汤,祛湿又驱寒

三仁羊肉汤材料：羊瘦肉500克，砂仁5克，杏仁10克，豆蔻仁5克，适量的生姜，少许盐。做法：羊肉先焯水去腥，然后与砂仁、杏仁、豆蔻仁和生姜一起放入锅中，加水炖煮半小时至45分钟。最后加少许盐调味即可。点评：补气温中，祛湿止咳。温馨提示：阴虚火旺者、实火旺者、风热者等人群不宜食用。孕妇服用前须咨询...

三豆汤、伏茶、羊肉……大暑养生可以这样吃→

专家指出,小暑、大暑时期,人体阳气旺盛,自然界也高温湿热(www.e993.com)2024年11月1日。此时吃羊肉可以形成“内外夹击”“以热制热”的效果,使体内寒气驱逐到体外,起到防暑降温、滋补强身的功效。这也相当于达到了冬病夏治的目的。然而,需要注意的是,羊肉性温,并非人人都适宜食用。感冒咳嗽、皮肤病发作及咯血的人是不宜吃羊肉的。阴虚火旺的...

入秋后,外行人钟情牛羊肉,内行人独爱这菜,祛湿健脾,胜似补药

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大暑:热蒸雨煮,祛湿防暑(二十四节气里的中医养生之道)

同时,还可适当多食用些清热、健脾、利尿、祛湿、益气、养阴的食物,如莲子、百合、薏苡仁、丝瓜等,荷叶、冬瓜、西瓜、绿豆等也是不错的消暑选择。此外,大暑阳气旺盛,适合冬病夏治,体寒的人可以适当吃点羊肉,容易上火的人可以适当多食西瓜、芒果、西红柿、甜瓜、黄瓜等。

大暑,莆田习俗吃荔枝,还要吃羊肉!

指“炎热之极”是一年中最热的节气也是夏季的最后一个节气在莆田民间有吃荔枝、羊肉的千年习俗大暑炎热、荔枝燥热、羊肉温热以热攻热、去湿解暑、滋补身体四月开花,七月成熟大暑过后,荔枝采摘基本结束民间常说“一颗荔枝三把火”荔枝属于热性水果,多吃易燥把荔枝泡冷水后