什么茶可以疏肝理气祛湿,推荐几款疏肝理气、祛湿的茶饮,助你健一!
1.绿茶:绿茶是疏肝理气健脾祛湿的很好的优秀选择之一。在中医上,绿茶有清热去火的五花茶作用,对调节肝脏功能和促进消化有一定效果。绿茶中含有丰富的金银花茶多酚和维生素C,具有抗氧化和提神醒脑的有很多作用。2.乌龙茶:乌龙茶是一种半发酵茶,中医认为其具有调节气血、益肺止咳和健脾祛湿的木棉花功效。乌龙茶含有...
谷医堂谷方益元:春日养生,必喝这3杯花茶!疏肝健脾、祛湿清热,男女...
做法:陈皮浸泡半小时、加入所有食材一起煮25-30分钟,可反复加水煮2-3次。功效:陈皮性温,味辛、苦,归脾、胃、肝经,有理气、健脾、和胃、化痰的功效。四神汤由山药、茯苓、芡实、莲子为主要成分组成,此四味药均为健脾祛湿的常用药物,具有健脾养胃,清热解火,促进睡觉安稳的功效。春天雨水多、湿气重,多饮用这...
春季玫瑰的最佳搭配,疏肝解郁,健脾降火,还能理气活血
如果是脾虚湿气比较重的话可以用玫瑰搭配陈皮和红枣一起煮水喝,疏肝理气的同时还能健脾祛湿养气血。如果是阴虚火旺,经常生气郁闷不开心,或者经常熬夜,有眼睛干涩,咽干口燥,晚上五心烦热睡不着等症状。就可以用玫瑰搭配桑葚和枸杞一起泡水喝。在疏肝理气的同时能够补养肝肾,滋阴清热。如果是阴虚燥热比较严重的话,可...
4组药对,疏肝加硬,活血坚韧,祛湿通络,壮阳起委!
2.青皮+佛手青皮疏肝理气,消积化滞;佛手疏肝解郁,理气和中;二者合用,理气行气之力倍增,气足力量强;3.当归+川芎当归甘补辛散,苦泄温通,养血活血;川芎善于行走,行气散血;二药伍用,润燥相济,活血祛瘀,血足宗筋充;4.厚朴+泽泻厚朴祛湿化湿,行气消胀;泽泻利水渗湿,祛湿清热;二者合用,上下同调,寒热并...
生气了吃什么药疏肝理气
生气了可以考虑服用龙胆泻肝丸、柴胡疏肝丸、舒肝解郁胶囊、丹栀逍遥丸、加味逍遥丸等中成药疏肝理气。由于情绪问题可能影响身体健康,建议在服用前咨询医生或药师。1.龙胆泻肝丸龙胆泻肝丸可用于治疗肝胆实火上攻引起的头晕目眩、耳鸣耳聋、胁痛口苦等症。该药物具有清肝胆、利湿热的功效。本品宜空腹或饭后服用以减...
肝郁气滞怎么办?一个药方帮你疏肝解郁、健脾祛湿!
一个药方帮你疏肝解郁、健脾祛湿!肝郁气滞证是指由于肝的疏泄功能异常,疏泄不及而致气机瘀滞所表现的情志抑郁,胸胁或少腹胀满窜痛,情志抑郁或易怒、善太息,或见咽部异物感,或颈部瘿瘤,或胁下肿块;妇女可见乳房胀痛,月经不调,痛经,舌苔薄白,脉弦的证候(www.e993.com)2024年9月22日。又称肝气郁结症,简称肝郁症。本证多因情志不遂,或突然...
湿病的主症及治疗原则
核心提示:湿病的主症及治疗原则可采取清热利湿、健脾祛湿、化湿和胃、活血化瘀、疏肝理气等方法进行治疗。1.清热利湿清热利湿是指通过使用具有清热解毒、利水消肿功效的中药来治疗湿邪所致的症状。例如,可选用黄连、栀湿病的主症及治疗原则可采取清热利湿、健脾祛湿、化湿和胃、活血化瘀、疏肝理气等方法进行治疗。
中医推荐6款陈皮食疗、1穴位,特别适合痰湿质人群
陈皮加普洱茶:理气化痰,消积化滞。适合胃满腹胀,痰多咳嗽,肥胖等人群。陈皮加玫瑰花:疏肝解郁,理气和胃。适合肝郁气滞,压力大,易烦躁,心情压抑的人群。陈皮加四神汤:健脾养胃、行气化湿。适合脾胃虚弱,湿气重,疲倦乏力,平时容易肚子胀,舌头有齿痕的人群。
湿阻中焦怎样调理
核心提示:湿阻中焦可以通过运脾消湿、理气和胃、清热化湿、健脾祛湿、祛风除湿等方法进行调理。1.运脾消湿运脾消湿通过健脾胃、助消化来消除体内湿邪。可通过中药如党参、白术等药材煎煮服用。此法适用于脾虚湿盛所致的湿阻中焦可以通过运脾消湿、理气和胃、清热化湿、健脾祛湿、祛风除湿等方法进行调理。
陈皮水里加点“料”,帮你疏肝健脾,化浊降脂,横扫脂肪肝!
在传统医学上,一直有这么一个说法“一两陈皮一两金”,从这就可以看出陈皮的价值有多高了。陈皮不仅能开胃健脾,还能止咳化痰、祛湿理气,若是加一物,效果更是显著,并且操作起来也简单。陈皮的搭配1.陈皮搭配山楂山楂性微温,具有强健胃脏、消散瘀肿、消食、行气等功效;而陈皮性温,具有调理气机、健运脾气、燥湿化...