一克茯苓“金不换”!健脾补肺、驱寒祛湿……试试这些食疗方!

准备茯苓10克、山楂5克、菊花2克,将食材放入养生壶,加水1000毫升沸腾后煮15分钟。功效:能祛湿,健脾开胃,清热明目。服用茯苓还有这些注意事项注意肾虚的病人不建议服用茯苓。肾虚患者就有尿频尿急的症状,茯苓利尿,会让肾虚患者尿频尿急情况更严重。茯苓也不能与米醋、浓茶等同食会影响药效,严重的会发生腹痛、支...

薏米茯苓芡实粉有祛湿的功效吗

核心提示:薏米茯苓芡实粉对祛湿有一定效果。薏米茯苓芡实粉中含有的薏米、茯苓和芡实等中药材均具有一定的祛湿功效。其中,薏米有利水消肿、健脾祛湿的作用;茯苓可以健脾宁心、渗湿利水;芡实则能够益肾固精、补脾止泻、除薏米茯苓芡实粉对祛湿有一定效果。薏米茯苓芡实粉中含有的薏米、茯苓和芡实等中药材均具有一定...

同样都可祛湿,茯苓vs土茯苓,有何不同?

茯苓+土茯苓,清热祛湿不伤身从前文的介绍可以了解到,茯苓侧重于祛中焦和脏腑之湿,药性平和,可健脾,而土茯苓偏于祛下焦和关节之湿,偏于清泄,两者须区别应用。不过,余文新中药师还有一个好点子,就是两者合用,两者取长补短,再加以其他药物进行合理组配,就可以得到一款美味的祛湿汤方——五指毛桃祛湿汤材料...

...吃不进去饭?!中医支妙招儿:陈皮+茯苓这样用,“健脾、祛湿,随时...

6月17日,河南郑州,夏至时节体内湿气重,经常出汗、乏力、吃不进去饭?!中医支妙招儿:陈皮+茯苓这样用,“健脾、祛湿,随时都能喝!”#常识中国#不一样的中国节气#中国节气夏至篇

这个中成药脾胃弱的人一定要知道,既能健脾,又能祛湿

薏苡仁和白扁豆可以祛湿,把湿气往下带,通过小便排出去,这是两味平和的药物,包括前面的莲子、山药在内,性质也都是非常平和的,既可以当药物,也可以当食物,不会带来很大的负面影响。砂仁可以化湿醒脾开胃,把湿气排掉,让胃口变好,这是砂仁的作用。另外,砂仁还能行气,和前面负责补气的人参、白术、茯苓、甘草又能相辅...

茯苓荷叶冬瓜茶有祛湿减肥的作用吗

核心提示:茯苓荷叶冬瓜茶对于祛湿减肥有一定的辅助效果(www.e993.com)2024年12月19日。茯苓荷叶冬瓜茶中茯苓、荷叶、冬瓜等成分均具有一定祛湿功效,可一定程度上促进体内湿气排出,从而达到祛湿的目的。同时,此茶饮还能促进新陈代谢,消耗体内多余的脂肪茯苓荷叶冬瓜茶对于祛湿减肥有一定的辅助效果。

为什么薏米水不能多饮?来说说雨季袪湿的正确打开方式

打开外卖平台,凉茶店、养生茶饮店的“招牌”都已换上了袪湿茶,其中,五指毛桃薏米精华水、陈皮薏米水、茯苓百合薏米水等薏米饮料都成了热选款。在某书上也能找到很多受欢迎的薏米水食谱,并称“不能喝太频繁”,是因为“怕会太瘦太白”——有约君仔细读了读评论,也是担心:不会真的有人相信吧?

山楂茯苓颗粒能减肥吗

山楂茯苓颗粒可以辅助减肥。山楂茯苓颗粒中所含有的山楂具有消食化积、行气散瘀的功效,能够促进消化吸收,从而达到减肥的目的。此外,茯苓还具有健脾祛湿的作用,可以帮助消除体内的湿气,进一步改善肥胖症状。因此,该药对于减肥有一定的辅助作用。虽然山楂茯苓颗粒可能有助于减肥,但并不能直接燃烧脂肪或减少食物摄入量。需...

中国祛湿第一大省,人均祛湿大师

“木棉花祛风除湿,赤小豆消肿通便、鸡骨草清热解毒、山药益气养阴……”别管说法科不科学,单是这份食材搭配的专业,都足够燃起对抗湿热的决心。广式祛湿汤千千万万,凭借美味“出圈”的必有山药茯苓乳鸽汤。看到山药、茯苓,“祛湿汤”身份自然毋庸置疑。清淡汤底中仅有鸽子肉作为荤腥,肉香与茯苓浅浅的药香融合,又被...

三伏“喝错”祛湿茶,湿困更严重,快速判断4种湿气型,一招拔湿除病

这类情况,五苓散是个不错的选择,它能帮你驱寒暖身,还能把湿气排出去。食疗方:党参-茯苓-白术-红枣-甘草汤材料:党参10-15克:大补元气,健脾养胃茯苓10克:渗湿健脾,促进运化白术10克:健脾燥湿,增强运化之力甘草6克:甘温,调和诸药,增强补气健脾效果...