秋天建议女人常吃这道菜,气血双补,驱寒祛湿

秋天建议女人常吃这道菜,气血双补,驱寒祛湿一、红枣枸杞炖鸡汤材料准备鸡肉(整鸡或鸡腿):500克;红枣:10颗;枸杞:20克;姜片:3片;料酒:1汤匙;盐:适量;清水:适量做法步骤1.准备鸡肉:鸡肉清洗干净,切成块,用冷水浸泡30分钟,去掉血水,然后用料酒腌制10分钟。2.处理红枣和枸杞:红枣洗净,枸杞用清水泡软...

重庆都喝什么“酒”?网评这10种上榜,作为重庆人,你最爱喝哪款

重庆火锅，更是重庆饮食文化之瑰宝，其历史可追溯至古代船工江边升火做饭之习俗，以瓦罐盛汤，加入各种食材，佐以海椒、花椒，驱寒祛湿，酣畅淋漓。此习俗沿袭至今，日渐丰富，终成重庆特有之美食。如今，重庆已荣获“中国火锅之都”之美誉，火锅文化更是远播四海，深受世界各地人民之喜爱。重庆饮食文化之传承，亦离不...

立秋防病要兼顾祛湿和驱寒 出现感冒症状可揉按这个穴位

专家介绍，立秋后预防感冒要兼顾祛湿和驱寒，可以用陈皮姜茶，陈皮有健脾祛湿的作用，生姜有温胃止呕、解表止咳的作用，各3-6g，泡水喝即可。立秋之后的一段时间，“秋燥”出现了，如果出现鼻子干、皮肤干、咽干等症状，燥邪伤肺，五色对五脏，白色入肺，可以多吃一些白色的具有滋润作用的食物，常见的有百合、梨、...

入秋易感冒 这样做可以兼顾祛湿和驱寒

北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰介绍,入秋后天气转凉,兼顾祛湿和驱寒来预防感冒。记者:卢佳编辑:高菲菲新华社新华通讯社官方账号热播推荐研究显示气候变化加剧飓风“米尔顿”灾情欧洲观察:泽连斯基面临越来越大的停火压力越南促进英语成为学校第二语言俄坦克工厂女员工将蓝图卖给乌方,被判12年半...

茶叶种类及功效:祛湿驱寒的多种选择

茶叶是中国传统的饮品具有多不同种类和功效。在这篇文章中咱们将介绍部分祛湿驱寒的茶叶种类及其功效。茶叶中含有丰富的多酚类化合物和等成分可以帮助人体消化、抗氧化、提神醒脑等。不同的茶叶有不同的功效如绿茶能够清热解、降血脂红茶可提神醒脑、促进消化黑茶可消食化积、降脂减肥等。倘使您想熟悉更多关于祛湿驱寒...

湿气很怕这2种食材,夏天使劲吃,不仅驱寒祛湿气,还能增强免疫

辣椒的辛辣,除了能刺激我们的味蕾,增进食欲以外,同时也刺激着身体的血液循环,让湿气无处遁形(www.e993.com)2024年11月1日。而紫苏,既是菜也是药,不仅具有驱寒祛湿的作用;紫苏还含有一种名为紫苏醛的天然化合物,具有抗菌、抗炎和抗氧化等多种生物活性,对于提高人体抵抗力、预防疾病具有积极作用。

龙源:三伏天养生怎么养?祛湿排毒驱寒这三样少不了!

经过初伏祛湿,中伏驱寒净化体质后,此时人体吸收的效率大幅度提升,此时人体补气血可以起到事半功倍的效果!足部有多条经络与全身各器官相连,养生先养足!泡脚养生方式在中国已流传了三四千年之久,因其安全温和、简单高效、成本低等特点,普及性非常的广,在三伏天备受人们青睐。

祛湿驱寒的草药都有什么

祛湿驱寒的草药包括独活、羌活、防风、藁本和白芷。这些草药常用于治疗风寒湿邪引起的疼痛和不适。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.独活独活具有祛风湿、止痛的作用。该品苦燥辛散,善除肾经之风湿而疗腰膝疼痛,为治痹证常选用之品。阴虚阳亢头痛者慎用。

暖胃驱寒、健脾祛湿,跟着食谱饮茶品汤暖冬日→

暖胃驱寒、健脾祛湿,跟着食谱饮茶品汤暖冬日→进入“三九”之后,天寒地冻。在冬日周末,不妨为家人朋友制作一些养生茶饮和药膳,既健康又美味!一起来看上海市光华中西医结合医院药剂科李玥、治未病科徐中菊主任医师带来的营养提示。生姜红茶原料:生姜10克、枸杞5克、红茶3克,蜂蜜适量。

年夜饭来碗羊肉汤,祛湿又驱寒

材料:羊瘦肉500克,砂仁5克,杏仁10克,豆蔻仁5克,适量的生姜,少许盐。做法:羊肉先焯水去腥,然后与砂仁、杏仁、豆蔻仁和生姜一起放入锅中,加水炖煮半小时至45分钟。最后加少许盐调味即可。点评:补气温中,祛湿止咳。温馨提示:阴虚火旺者、实火旺者、风热者等人群不宜食用。孕妇服用前须咨询先专业医生。