胃炎患者如何中医养胃?

(1)小米粥:小米具有健脾和胃、益气养血的功效,适合胃炎患者食用。煮小米粥时,可以适量加入红枣、山药等食材,以增强养胃效果。(2)山药:山药具有健脾益胃、滋阴养肺的作用。可以将山药切片煮粥食用,或者搭配其他食材如红枣、枸杞等炖汤。(3)红枣:红枣富含营养成分,有补中益气、养血安神的功效。可以作为零食食用,...

秋天常备乐药师藿香正气口服液,健脾化湿全靠它

因此,脾虚的患者在秋天选择调理,是很好的一个选择。乐药师藿香正气口服液能够深入脾胃,健脾利湿,从根本上改善因湿气重而引起的各种不适症状。无论是脾胃虚弱、湿气困阻的人群,还是因湿气重而引发的各种疾病患者,都可以在医生的指导下选择乐药师藿香正气口服液进行调理和治疗。(本文为企业宣传资讯,仅供用户参考。)...

身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

合理饮食:饮食宜清淡易消化,避免过多摄入油腻、甜食和冷饮。可以多吃一些健脾化湿的食物,如薏苡仁、麦芽、山药、红豆等。食用的水果可以选用苹果、桃子、橘子、柚子等,尽量不要食用香蕉、火龙果、芒果等黏腻上火的水果。做菜时可以放一些白豆蔻、砂仁、花椒等香料,可芳香醒脾化湿、振奋阳气,但注意不可多用,以免辛...

立秋节气养生:健脾化湿养阴润肺,不可盲目“贴秋膘”

阴虚体质,可以选用百合、莲子、山药,加上绿豆、赤小豆、薏仁煮水或者煮粥食用,养阴润肺、健脾化湿。气虚体质,平素经常困乏、出虚汗、易感冒,建议用黄芪泡茶喝,益气固表。另外,立秋之后情绪容易多愁善感,可以用玫瑰花、茉莉花泡茶喝,舒缓情绪。秋风萧瑟,落叶归根,此情此景也与中医五志之“悲”相合,立秋过后,人容易...

令人“齁湿”的季节,最适合健脾化湿!快来了解既是中药也是蔬菜的...

白扁豆、芡实、大米一同煮粥。此粥可健脾化湿、止泻固精,适用于脾胃虚弱、大便溏泄人群。白扁豆香薷汤白扁豆与香薷一同煮汤。此汤可和中化湿、解暑退热,尤其适用于夏季暑湿感冒或中暑引起的头痛、发热等。白扁豆炖猪小排白扁豆、猪小排一同炖煮。此膳能健脾开胃、滋补身体,适用于脾胃虚弱、食欲不振人群。

【食养课堂】不愧是皇家“金牌消暑饮”!能提神化湿,还能健脾和胃

藿香的味道是辛香的,最好也用新鲜的,闻一下都能神清气爽(www.e993.com)2024年11月8日。而作为一种中药,它的功效也主要是化湿醒脾、辟秽和中、解暑,正适合当前季使用。它能够清热解毒,缓解因暑热引起的头痛、胸闷等症状,让人们在炎热的夏日里感受到一丝清凉。同时,藿香还具有抗病毒和抗炎的作用,能够缓解感冒、咳嗽等病症,提高人体的免疫力...

这个方子就是头抖的“克星”,经过加减化裁后,能帮助很多患者

因此,在补气血的同时,也要调理脾肾,健脾化湿,疏肝理气。只有脏腑功能强健,各司其职,才能根本上解决问题,让身体恢复平衡。方中黑顺片,肉桂,巴戟天可以温补脾肾,和细辛温通血脉;加苍术,茯苓健脾化湿。黄芪,当归,党参补益气血兼以润燥;柴胡,枳实,栀子疏肝理气清肝火;茯神,炒枣仁养心安神;钩藤,天麻,甘草息风止颤...

清明节气养生:调肝健脾、行气化湿

叩打膝关节——健脾用双手空掌有节奏地拍打膝关节两侧,力度由轻至重,叩至膝关节舒适发热为佳。中医认为,脾有运化水湿的功能,健脾有益于增强身体化湿能力。擦胸抹肋——疏肝用双手掌循着两侧肋弓左右交替进行搓抹,搓至肋弓发热舒畅为佳,不计次数。中医认为,肝主疏泄,肝气有舒展、升发的生理特性,关系着全身气...

健脾利水温阳化湿的药都有什么

健脾利水、温阳化湿的药物包括参苓白术散、二妙丸、四神丸、五苓散、香砂六君丸等。这些药物主要用于治疗脾肾阳虚、湿浊内盛所致的症状,如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.参苓白术散参苓白术散是一种补脾胃、益肺气的中药方剂,适用于脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻等症状。本品宜空腹服用...

专家解答:夏季应如何健脾祛湿?

常见的祛湿方法有很多,张声生说,散热本身就是“排湿”,建议大家在夏季要穿薄、透的衣服,以做好自身散热;夏季不动反而不利于排湿,所以适当运动,出汗有益于排湿;除了运动有度,还要做到饮食有法,建议食用莲子、荷叶茶、绿豆、红豆、冬瓜等健脾、清热、祛湿的食物。此外,市面上也有很多祛湿去暑的药物,例如藿香正气口...