上班族为何容易缺乏维生素D
缺乏维生素D的原因可以有多种,比如不足的日晒暴露、饮食不足、肠道吸收问题、肤色影响以及肾功能问题等,具体情况需要临床医生根据病情分析。1、不足的日晒暴露:维生素D是一种被皮肤暴露在紫外线下时合成的维生素。如果一个人经常待在室内,少与阳光接触,或者居住在气候寒冷、阳光照射较少的地区,可能会导致维生素D缺乏。
首次被写入疾病预防的维生素D,需要补充摄入吗?
宋安琪说,由于维生素D大部分依赖皮肤合成(80%),食物来源和含量少(20%),因此现代人因为日晒时间不够、防晒意识强,很多都缺乏维生素D,如内分泌疾病、肠道疾病、肝肾功能不全、免疫性疾病等高危人群缺乏量更大。“其实,在生活工作中经常感到疲惫,或者动不动就头疼脑热的,或许不能简单归因为生活压力大、休息不好。...
松山医院:缺乏维生素D可能带来系列健康问题
研究表明,维生素D缺乏会导致免疫功能紊乱,从而增加过敏和其他免疫相关疾病的风险。小豆豆喜欢待在家里玩玩具、看书,很少出去晒太阳,再加上饮食中缺乏富含维生素D的食物,这就导致了他体内维生素D水平偏低。经过一段时间饮食、作息调整,以及维生素D制剂补充,小豆豆的过敏症状有了明显改善,他打喷嚏和流鼻涕的次数减少...
好医声·好科普丨维生素D缺乏对人体健康有哪些危害?如何补充?
儿童维生素D缺乏可导致佝偻病,成人则可能发展为骨软化症。这些疾病会导致疼痛、骨折、驼背等问题。骨骼健康受损维生素D缺乏使骨骼变得脆弱,增加了骨折的风险。特别是老年人和长期维生素D缺乏者,他们的骨骼密度降低,更容易发生骨质疏松症。免疫系统功能下降维生素D对免疫系统具有调节作用。缺乏维生素D的人更容易感染病...
得了风湿,为什么医生建议你要补维生素D?
风湿病与维生素D的关系风湿病是一类复杂的疾病,其发病机制涉及遗传、环境、免疫等多个方面。虽然维生素D缺乏并非风湿病的直接原因,但越来越多的研究表明,维生素D水平与风湿病的发生和发展密切相关。首先,维生素D具有免疫调节作用。活性维生素D能够抑制免疫细胞的过度活化,减少炎症因子的产生,从而缓解炎症反应[5]。在...
“隐性饥饿”危害儿童健康 维生素A、D等摄入不足
“目前我国儿童主要面临的是边缘型维生素A缺乏导致的免疫力下降、视力异常、生长发育受阻、贫血风险增加、智力发育受限等;维生素D不足则会影响骨骼发育,增加过敏风险(www.e993.com)2024年10月18日。”世界卫生组织儿童卫生合作中心主任、国家卫健委儿童用药专家委员会副主任委员戴耀华指出,中国儿童维生素A和维生素D缺乏很常见,同时还存在较高比例的...
科普|“全能战士” 维生素D
临床数据表明,维生素D与癌症之间的关系可能与细胞周期有关。缺乏维生素可能会导致癌症风险的增加和预后不良。不过,有研究认为,给本身维生素D就摄入充足的成年人补充维生素D,似乎不会改变各种癌症的风险。6、心血管疾病有研究指出,与维生素D状态较好的人相比,血清维生素D浓度较低与心血管疾病、高血压和心血管事件(包...
新研究:这种中老年人容易缺乏的维生素,或可抗衰老,改变衰老进程
这些标志包括基因组不稳定、端粒磨损、表观遗传改变、蛋白质稳态丧失、细胞间通信改变、干细胞耗竭、细胞衰老、线粒体功能障碍等。这些标志物之间存在着复杂的相互作用,并且可以单独或协同地触发细胞和分子损伤,导致与衰老相关的疾病。维生素D的生物学作用维生素D通过其活性形式——骨化三醇,与维生素D受体(VDR)结合,...
缺乏维生素d的症状是什么病
核心提示:缺乏维生素D的症状是什么病这种说法不准确,缺乏维生素D可能会导致佝偻病、骨质疏松症等疾病。缺乏维生素D的症状是什么病这种说法不准确,缺乏维生素D可能会导致佝偻病、骨质疏松症等疾病。1.佝偻病:由于体内维生素D不足或钙磷代谢紊乱等因素引起的以骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病。患者主要表现为多汗、...
缺乏维生素D对儿童的影响
缺乏维生素D可能导致佝偻病、骨软化症、肌肉无力、免疫功能下降以及神经发育迟缓。1.佝偻病佝偻病是由于维生素D不足导致钙、磷代谢障碍,骨骼矿化不全而引起的一种慢性营养不良性骨骼疾病。主要表现为生长迟缓、颅骨畸形、肋骨串珠等,严重时可影响身高和身体发育。