喝了牛奶就拉稀是怎么回事?

还可艾灸健脾穴位足三里、气海、神阙等。情绪健脾。中医讲“忧思伤脾”,长期情绪低落可损伤脾胃气机,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等。积极向上、轻松乐观的情绪可以使人情绪放松、心情愉悦,使得气血畅通、脾胃功能健旺,机体处于良好的代谢状态。总而言之,乳糖不耐受的发生与脾密切相关,在日常生活...

用好这两个穴位,是腹泻的克星

取穴要点:在肚脐下1.5寸的地方即气海穴。在按揉天枢穴之后,如果能再花点时间按揉气海,其止泻的作用将更加明显。具体方法是先以右掌心紧贴于气海的位置,按顺时针方向分小圈、中圈、大圈,按揉100～200次。再以左掌心按逆时针方向,如前法按揉100～200次,按揉至有热感为宜。天枢、气海艾灸止泻也是可以的,...

秋天拉肚子的神操作都在这里了!

艾灸艾灸有温补、祛寒湿的作用,非常适合脾虚的腹泻,可以经常灸关元、足三里、三阴交等穴位。最后温馨提醒一下,秋冬是秋季腹泻的高发期,家有小宝宝的要格外注意了,轮状病毒最喜欢找体内寒气重、湿气重、积食的宝宝,这段时间一定要格外注重调理脾胃哈。