食用菊花有妙招!这些人群慎用!

脾胃虚寒者慎用:常见于老幼、体弱及大病初愈等人群,表现为平素畏寒怕冷,手脚冰凉,胃脘部受凉或食用凉性食物后易腹痛、便溏等。此类人群过多食用菊花会加重虚寒的症状,不利于身体健康。尤其是儿童,由于处于生长发育高峰期,乃纯阳之本,过多或长时间食用菊花会损伤人体阳气,不利于生长发育。过敏者慎用:有临床报道,菊...

九九“重阳节”:推荐8款适合老年人的药膳

食用方法1人份,每周2-3次,佐餐食用,食肉喝汤。血虚者:以面色淡白或萎黄,唇舌、指甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻等为常见表现,可予以当归、何首乌、桂圆等补血之品。推荐药膳——益寿鸽蛋汤功效滋补肝肾,益阴养血。原料枸杞子5克,龙眼肉5克,制黄精5克,鸽蛋4枚。解析枸杞入肝肾经...

重阳佳节话菊花,食用菊花有妙招!这些人群慎用!

脾胃虚寒者慎用:常见于老幼、体弱及大病初愈等人群,表现为平素畏寒怕冷,手脚冰凉,胃脘部受凉或食用凉性食物后易腹痛、便溏等。此类人群过多食用菊花会加重虚寒的症状,不利于身体健康。尤其是儿童,由于处于生长发育高峰期,乃纯阳之本,过多或长时间食用菊花会损伤人体阳气,不利于生长发育。过敏者慎用:有临床报道,菊...

食用菊花有妙招!但注意这些人群慎用!

脾胃虚寒者慎用:常见于老幼、体弱及大病初愈等人群,表现为平素畏寒怕冷,手脚冰凉,胃脘部受凉或食用凉性食物后易腹痛、便溏等。此类人群过多食用菊花会加重虚寒的症状,不利于身体健康。尤其是儿童,由于处于生长发育高峰期,乃纯阳之本,过多或长时间食用菊花会损伤人体阳气,不利于生长发育。过敏者慎用:有临床报道,菊...

“三新食品”与食药物质常见问题解析发布|乳制品|食品安全|营养...

儿童、少年儿童和14周岁以下儿童为同一人群的不同表述方式,一般是指3～14周岁(不包含3周岁,包含14周岁)人群。十一、新食品原料使用范围规定中“婴幼儿食品”的定义与范围,以及不能用于“婴幼儿食品”是否等同于婴幼儿不宜食用等。目前国际和我国标准中均无婴幼儿食品的定义,我国食品安全国家标准中关于婴幼儿食品...

黄芩茶适合什么人喝-黄芩茶适合什么人喝的

黄芩的适宜人群:哪些人适合食用黄芩?什么样的燥湿人喝红茶好红茶适宜人群和不适宜人群红茶是一种有着丰富历和文化背景的泻火茶饮品,被大消费者喜爱和追捧(www.e993.com)2024年11月10日。但是,并不是所有人都适合喝红茶。下面将详细介绍哪些人适宜喝红茶,哪些人不适合喝红茶。适宜人群:1.需要提神醒脑的解人:红茶含有茶叶碱、咖啡碱等物质,能够...

鸡蛋加它一起煮,对女性太友好了,补气养血、手脚也不凉了

制作方法:1个人吃,就1个鸡蛋,9克当归。鸡蛋煮熟后,将蛋壳敲碎,再将当归放入锅中,让当归的药性进入鸡蛋,再煮20分钟左右。禁忌人群:孕妇、月经过多者以及有出血倾向的人群应该避免食用。2.艾叶蛋阳气不足、手脚冰凉的人艾叶性温,具有温经散寒的作用,和鸡蛋的营养价值相结合,能够改善人体的血液循环状况,使...

春吃这种肉,补气赛黄芪,补血胜当归!还能养出“不老肾”“黄金肝”

春吃牛肉,补气不输黄芪,补血胜过当归!中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、化生气血、强身壮骨、除湿气、消水肿、补虚等功效。可以说,牛肉是脾胃虚弱、气血不足者的最佳补养品之一,特别对大病初愈、精神体力刚刚恢复的人最适合。尤其是牛肉的补气之效,中医对此赞誉有加,自古就有“牛肉补气,功同黄芪”之说。

今天你泡了吗?枸杞子:一种神奇的药食同源食品 篇二

推荐给适合人群枸杞子是一种适合大多数人食用的食品,但是不同的人群有不同的食用方法和食用量。以下是一些适合食用枸杞子的人群:身体虚弱、免疫力低下、经常感冒的人,可以每天食用10-20克的枸杞子,可以增强体质,提高免疫力,预防感冒。视力下降、眼睛干涩、眼睛疲劳的人,可以每天食用15-30克的枸杞子,可以滋养肝...

【魏文婷】肿瘤患者营养代谢治疗与中医辨证施治漫谈

当归牛肉汤配方:当归6g、黄芪30g、牛肉500g。功能:补益气血,增强的术后恢复能力。适应症:适用于面色无华,头晕目眩,心悸,失眠,自汗,少气懒言,术后刀口不愈合者或贫血者。6姜汁莲子配方:莲子(去心)60g,姜汁10ml,白糖适量。功能:健脾和胃、补虚止呕。