2024年养生茶推荐/适合男士/女生/上班族/白领的养生茶,避坑指南

一、平和质这类人群只要注重身体健康,注意合理饮食、规律生活,就可以使身体保持平和状态。这类体质的人,喝茶方面是没有什么禁忌的。像是偶尔上火或者咳嗽发炎就喝相对应功效的茶就可以。这类体质不需要长期喝,需要的时候喝喝就够了。二、气虚质气虚质的人肉松软,还容易累,典型特征就是免疫差,容易疲乏。说话...

杜仲雄花茶的功效与作用 杜仲雄花茶的禁忌

1.镇静安神杜仲雄花茶当中所富含的活性物质是能够起到较好的镇静安神之效的,且其不含茶多酚,服用后能够很好地帮助改善睡眠,缓解失眠症状。2.延缓衰老杜仲雄花茶当中含有丰富的营养物质,能够帮助延缓胶原蛋白质的衰老,促进人体内的新陈代谢,提高胶原蛋白质的合成能力,从而使皮肤变得有弹性,增加皮肤光泽,延缓衰老。

肝不好,饮食有四大禁忌!保护肝脏,记住“十二个字”

菊苣雄花茶——清热解毒,疏肝解气将杜仲雄花、菊苣两种主要材料加上纹香菜,枸杞,菊花,桑叶,葛根,决明子,重瓣红玫瑰,荞麦,玫瑰茄,甘草等十种材料制成菊苣雄花茶茶包,每日泡水代茶饮用两次,每次取量不超过5克即可。中医认为,菊苣雄花茶可以从身体内部开始调养,有效的清除肝脏脂肪肝和毒素,阻隔病菌对肝脏的入侵。能充...