为什么每年都要接种流感疫苗?哪几类人群最需要接种?

其中EPA含量和DHA含量丰富,还有能促进大脑和神经组织发育的卵磷脂。3.富含钙、磷、铁、锌等矿物质,有助于骨骼、牙齿的生长发育,预防贫血等疾病。4.含有多种维生素,例如维生素A、维生素E、维生素B群等,具有抗氧化、保护视力等作用。5.螃蟹具有滋阴清热、养血润燥的功效,对于应对秋季干燥的气候有一定调节作...

降血脂长期吃他汀,会吃出一堆副作用吗?听听医生怎么说

1卵磷脂能修复受损伤的脑细胞,增强大脑活力,增强记忆力,预防老年痴呆;2参与糖类、脂质代谢,有助于控制血糖血脂;3具有乳化、分解油脂的作用;4可增进血液循环,改善血清脂质,清除过氧化物,使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低;5减少脂肪在血管内壁的滞留时间,促进粥样硬化斑的消散,防止由胆固醇引起的血管内膜...

鱼油和卵磷脂不适合什么人吃

2.肝肾功能异常者:由于鱼油需要通过肾脏代谢,并且卵磷脂也需要经过肝脏进行代谢,因此对于肝肾功能异常者而言,可能会加重肝肾负担,不利于疾病的恢复,故此类人群也应谨慎服用。3.出血倾向者:如长期服用抗凝药物的患者以及近期有手术史的患者,在服用鱼油和卵磷脂时要特别注意,因为其中含有丰富的维生素E,具有抗氧化作用,可...

哪些人不适合吃卵磷脂?

除此之外,其他人群均可以适当进食卵磷脂,并不会产生不良影响。对于存在高胆固醇血症、肝肾功能异常以及急性炎症感染期的患者也不宜过多摄入卵磷脂。此外,由于卵磷脂属于大分子物质,在胃肠道内吸收速度较慢,所以长期腹泻或胃肠功能障碍者也应慎用,以免增加机体负担而加重病情。另外,卵磷脂具有乳化作用,可使血脂结合成小球...

鹿茸的功效与作用吃法

适宜人群:1.中老年人:40岁以上的中年男性及体质较差的老年人,食用鹿茸可补益气血、强心复脉、化瘀生肌、强筋壮骨;2.怕冷者:怕冷的人往往阳虚,鹿茸正是对症的温性滋补品;3.性功能衰退者:鹿茸可恢复并促进精力与性功能,主治肾阳不足、腰酸背痛、遗精滑泄、小便频繁等症;...

有痴呆倾向的人,常说5句话,常干3件事,对照一下,你中几条?

卵磷脂Part.1大脑中乙酰胆碱减少是老年痴呆的主要原因,其原料卵磷脂人体无法自行合成,因此补充足量的卵磷脂,可以提高大脑中乙酰胆碱的浓度预防或减缓老年痴呆(www.e993.com)2024年11月26日。来源:卵磷脂补充剂,大豆及大豆制品、猪肝、蛋黄、山药、花生等。维生素Part.2维生素种类众多,在延缓大脑认知方面也有一定的功效。如B族维生素,可以降...

重磅招商!十年一遇!明确生殖器疱疹适应症获批上市,引爆百亿市场

适用于降低病毒(HPV、HSV)载量,阻止病原微生物定植和感染。●适用人群:1-适用于因人乳头瘤病毒(HPV)感染引起的皮肤病变,需要降低病毒载量以及物理治疗后病毒疣(尖锐湿疣、皮肤寻常疣、扁平疣、丝状疣、跖疣)复发率的人群。2-适用于因疱疹病毒(HSV)感染引起的皮肤病变,需要缩短疱疹病程,防止继发感染,降低疱疹病...

每天吃1个和很少吃鸡蛋,到底谁更健康?这个差别没想到

首先,日常饮食中影响血脂水平的两个主要危害因素是饱和脂肪酸和反式脂肪酸。鸡蛋中的脂肪含量的确不低,但饱和脂肪的含量并不高,且还有对调节血脂水平有利的卵磷脂。其次,至于鸡蛋中较高的胆固醇含量,其实不用过于担心。这是因为人体内胆固醇70%左右都来自自身合成,食物摄入的胆固醇只占很少一部分。而且,正常人体...

脑梗塞_寻医问药网

卵磷脂为优良乳化剂,被称为血管的清道夫,使血管中的胆固醇和中性脂肪乳化而排出,防止其沉淀于动脉血管中。因此可改善和预防动脉硬化、高血压、心脏病、脑中风和老年痴呆。卵磷脂同时可以增加记忆,延缓脑细胞老化。此外,卵磷脂还具有保护皮肤、克制老人斑生成,并促进脂溶性维生素吸收的作用,并可增强体内分泌系统对过滤性...

食物里的“胆固醇清洁工”!抗动脉粥样硬化,保护心脑血管

卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用,可改善血清脂质,清除过氧化物,使血液中胆固醇的含量降低。除此以外,运动也十分重要。建议大家至少每周进行150分钟以上的中等强度运动,比如慢跑、健走、游泳、骑自行车等,每次运动时间最好持续30分钟。参考文献:[1]韩军花,杨月欣,冯妹元,等.中国常见植物食物中植物甾醇的含量和...