大豆的“技能点”究竟有多少?不仅仅是抗衰老、防骨质疏松

※65岁以上人群每日推荐摄入量为15克。《中国临床营养网》编辑部

宝健麟智康以双磷脂为健康赋能,让不同群体都能安心体验

除了双磷脂成分以外,宝健麟智康中还添加了深海鱼油、磷脂酰丝氨酸和红曲红等原料,多种原料一起协同发挥作用。其中深海鱼油是南太平洋高纯度TG型鱼油,可以被人体直接吸收,没有副作用,作为产品的载体,大家吃着也可以更安心。就适用的人群来讲,宝健麟智康适合多种人群使用。对于学生党而言,能够补充身体所需营养,让孩子...

大豆有5大营养!2类人最好少吃|全民营养周

豆制品虽然营养丰富,但也并非人人皆宜,患有以下疾病的人群应注意:1、严重消化性溃疡患者不宜吃非发酵性豆制品大豆中的低聚糖被肠道细菌作用下产酸产气,进而引起肠鸣、腹胀、腹痛等症状。肾病患者应采用低优质蛋白饮食,可以适量有选择地摄入豆制品。2、痛风患者痛风患者不适合大量吃整粒黄豆,但如果做成豆制品...

鱼油和卵磷脂不适合什么人吃

而卵磷脂是从大豆中提取的一种天然成分,可以促进胆汁分泌,有助于消化功能。若对鱼油或卵磷脂过敏,则应避免食用;此外,部分特殊人群也不建议使用:1.对鱼油或卵磷脂过敏的人群:如果患者本身对于鱼油或卵磷脂存在过敏的情况,则不宜服用这两种保健品,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。鱼油是一种从多脂鱼类中提取的不...

蛋白粉的功效与作用适合什么人吃,提高抵抗力建议都试试这么吃

蛋白粉是以大豆分离蛋白、浓缩乳清蛋白、大豆磷脂中的一种或多种原料经过提纯而成的膳食营养补充剂,为人体补充蛋白质。虽然很多人都听说过它,但不一定有深入的了解。今天,就来解答蛋白粉的功效与作用适合什么人吃、蛋白粉又适合哪些人群食用这几个常见的问题,随小编一起往下了解。

脑梗塞_寻医问药网

大豆磷脂软胶囊四大美誉1.血管的清道夫卵磷脂强大的乳化作用,可以降低血液中坏的胆固醇,预防心脑2.细胞的守护神血管疾病(www.e993.com)2024年11月25日。生命是由无数细胞组成的,卵磷脂是构成细胞最主要成份,人类生命自始至终离不开它的滋养和保护,它是生命活力的基础物质,细胞内卵磷脂含量越充分,*的免疫力和再生力就越强,人才会健康长寿。

关于豆制品的那些误会 咱一次说个明白

中国营养学会在2024年的全民营养周期间明确提出,常吃大豆及其制品对儿童生长发育有益,可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松等发病风险,还有助于老年人延缓衰老、延缓肌肉衰减,健脑益智、预防老年痴呆。特别提出,高血压、高血脂、2型糖尿病、心血管疾病等人群,如无饮食禁忌,可增加大豆及其制品的摄入。

这种食物或能降低癌症和糖尿病风险,很多人都误解它了

中国营养学会在2024年的全民营养周期间明确提出,常吃大豆及其制品对儿童生长发育有益,可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松等发病风险,还有助于老年人延缓衰老、延缓肌肉衰减,健脑益智、预防老年痴呆。特别提出,高血压、高血脂、2型糖尿病、心血管疾病等人群,如无饮食禁忌,可增加大豆及其制品的摄入。

“增豆控油”小百科|豆制品主要有哪些种类?

我国大豆制品具有丰富的产品体系,随着消费人群的细分,品种越来越丰富,几乎涉及消费的各个场景和各个领域。以消费场景划分,包括餐豆制品、菜肴类豆制品、休闲零食类豆制品等。按品类划分,包括豆浆类等液态产品,以豆腐系列为代表的生鲜类豆制品,以各种口味的豆腐干等为代表的休闲类豆制品,以大豆能量棒、纤维饼干为代表的...

得了糖尿病,总是感觉乏力?十佳优质蛋白质食物,多吃点!

鸡肉蛋白质含量为20%左右,鸡胸肉是许多健身增肌人群喜欢的蛋白质来源,其脂肪含量低,还含有较多不饱和脂肪酸,尤其是油酸和亚油酸。鸡肉含有多种利于人体消化的氨基酸,同时也是铜、铁、锌等矿物质,以及B族维生素、脂溶性维生素的重要来源。此外,鸡肉中含有丰富的磷脂类,对人体发育具有重要作用。