一个让人“巨会拉屎”的办法,却被大多数人忽略了!
最后,小编要提醒,大多数人的便秘都是膳食纤维补充不够造成的,日常我们要注意多吃一些高纤维蔬菜跟膳食纤维丰富的粗粮,这样可以促进肠道蠕动,促进排便。平时也要保证每天的运动量,至少每天步行数在7K步以上,饭后散散步,下班后走一走再搭车,可以有效提升肠道动力,赶走便秘,让你痛快拉屎!
4种常被人忽略的食物,比香蕉还通便,让你痛快拉屎!
第四种:番茄番茄的热量低,水分含量高,可以直接生吃,也可以跟西蓝花或者白菜一起烹饪,饱腹感比较强。番茄含有丰富的维生素C和番茄红素,其中维生素C可以增强肠道的抵抗力,而番茄红素则有助于促进肠道的新陈代谢,两者协同作用,可以让你畅快拉屎。
男孩去上学,被鸟粪砸中,此后,只要他出现,鸟就会往他身上拉屎
突然,一只黑鸟飞过,排出一坨鸟粪,落在他的左肩。此后,只要他出现,黑鸟就会瞄准,往他身上拉屎。一问村里人,大伙直摇头,纳闷道:“还有这事?”张浩林是湖南长沙人,性格活泼好动,喜欢东跑西串。然而,最近他却不敢出门了,就连上学都不敢去。当大人问他原因的时候,他说:“那只在我身上拉屎的坏家伙,又来了!
为啥鸟都不敢在故宫上头拉屎?本以为是迷信,没想到这么科学!
还有另一种说法,说是故宫屋顶上装饰多。“五脊六兽”是上古神兽,威严不是农田里的稻草人可以比的,鸟儿见了吓得绕道,躲得远远的。不过,这些说法听起来挺玄乎的,但都站不住脚。说实话,有点儿靠谱的说法是,故宫那气势,恢宏得很,帝王之气扑面而来。皇上住的地方,不仅要庄严,还得安静,不能随便。那当...
全网爆火的「噗噗水」「蹿稀饮」,真的可以让人实现拉屎自由吗?
仔细看博主们的引导和底下的评论,就会发现,想窜稀是假,想拉屎是真。有人是为了减肥,「只要排出去了就等于没吃过」。有人是为了缓解便秘,「三天不拉屎的日子真的不想再有了」。图片来源:网络平时受到便秘困扰的人,喝杯「窜稀水」就能马上有便意袭来的感觉,真的可以用...
人拉屎时有一件事不能做,打赌你也不行(不是玩手机)
让人便意减弱随着水量上涨尿意越来越明显当大脑终于决定「开闸放水」尿道括约肌松手的同时膀胱逼尿肌会收缩给尿液加压让放水更加汹涌高效这时哪怕屎到临门一般也会让它先走这就产生了一个神奇的现象上厕所的时候通常都是先放水,再卸货就算是因为便意去了厕所...
中年人为了拉屎,能有多拼?
但要学会拥抱变化的中年人,拉屎显然没有开会和加班更紧急。再顺畅的年轻人,进入职场后也不得不为了工作而憋屎。憋回去的便意,再想请出来就难了。水的含量,决定了便便的软硬,也影响着排便的通畅程度。如果便便因为一时隐忍滞留在肠道内,肠道就会吸收掉一部分水分,变得又干又硬,卡在肠道里不上不下。
一种让你愉快拉屎的水果干,我劝你千万别多吃!
挤不出来就罢了,要是出来的便便如羊粪蛋,坚硬如小钢球,那真是排便如上刑,局部火辣辣。如果你也被拉屎困难困扰,可以试试水果届「拉得愉快」的翘楚——西梅。图片来源:丁香医生设计团队西梅干,更让人惊喜但千万别吃太多「吃完西梅多喝水,粪钢球都能被摧毁」。作为拉屎界翘楚,西梅纯天然的「宝藏成分」...
打工人争相比拼的“上班恶心穿搭”,一个比一个能逼疯老板
已读上班时需要正常穿衣服的需求,但胡乱回复一个穿搭结果。世俗对穿衣风格的分类,诸如朋克风、校园风、森女风等等在上班系穿搭面前毫不起效。完全有可能上身穿美式棒球卫衣、下身穿甜妹蛋糕长裙,内有碎花棉布长睡裤,且外裹针织长筒袜。via@我到处拉屎许多人上班当天穿啥,只取决于起床后脑子还没清醒的状态下...
这种食物吃完会变臭,可很多人天天吃还超爱(不是螺蛳粉)
屁的臭味通常是由吲哚、粪臭素和硫化氢等物质带来的。吃蒜多的人,排出的硫化物,比如硫化氢就会增加,让屁的臭味更加明显。吃完蒜,拉屎有怪臭不仅是放屁,有些朋友吃了大量大蒜后,连排便都带有奇怪的蒜臭味,这仍是硫化物代谢引起的正常现象。如果吃蒜的同时,还吃下了大量含蛋白质多的食物,叠加蛋白质消化分解不完...