周雨彤同款愉悦 生活有点苦,那就加点甜吧
周雨彤同款愉悦生活有点苦,那就加点甜吧。巧克力和愉悦的关系大家都是怎么理解呢?和德芙一样丝滑虽然只是玩梗,但是跟周雨彤所说的一样在刷手机看剧追花少的同时,搭配上德芙这个追剧搭子,真的能实现愉悦加倍!可能工作时间久了的我们,恰好就需要这丝情绪给我们苦
成年人最通透的活法,是沉浸式做自己
比如,攀岩时,每向上一步,都是对自我的肯定,巨大的成就感会让人更加愉悦自信;跳舞时,脚步跟随节奏翩翩起舞,我们仿佛沉醉于音乐的海洋,倍感放松舒适;游泳时,在水波的疗愈中,我们可以放下一身的疲惫,享受轻松惬意。作者在书中提到:“你必须找到一项能长久地凝聚自己注意力的活动。这样你面对众多信息时便有了轻重之...
一位抑郁症患者的独白:我是在黑暗中找出口的人
更重要的是,透过文字与画笔,见证一位重度抑郁症患者走过抑郁长夜、找到出口的过程,你也能从中找到重建自我生活的可能。这本书仿佛在对我们说:“你并不孤单,还有希望。”一丝光也透不进的黑真的疼死了作者从2003年开始,感觉像是有东西猝不及防地断裂了。在大家眼里,她很正常,状态总是很好,一头金发、面...
一致首选!愉悦灵魂的栖居地,耀胜新世界启幕全新生活方式
可以打造成太太的瑜伽房、先生的电竞室、长辈的茶室、孩子的琴房、热爱品鉴烟酒、私人影院、KTV、收藏手办或个人作品、猫咪的玩具收纳与爬架、先生的高尔夫球杆、太太网购的好物...,令到平常的生活就有了独特的美学格调,提升愉悦生活品质。《光影
愉悦自己,才是真正地爱自己
人的一生世事无常,在遭遇困苦时,乐观的人总会努力想办法让自己快乐,让精神的伤痛远离自己。生活中的那分世俗烟火气息,其实是最好的疗愈剂,它化解了无数的烦忧。愉悦自己,才是真正地爱自己。我们每时每刻都需要面对艰难的选择和困境,然而我们仍然能够找到快乐,这份快乐来源于在美食面前无法抗拒的诱惑,来自于深夜里...
百岁福:人生最重要的事,是这100件愉悦的小事
人生的航向不同但岁月的坐标共通100张“福”其实就是100张人生愉悦清单,它回答了我们的心之所向,是漫长悠远的岁月中,清晰且明亮的“坐标”(www.e993.com)2024年10月22日。在时间的刻度上,1-22岁聚焦成长,1岁能够安睡整夜、2岁能够稳步行走、9岁能在课堂自信举手、18岁能押中高考题,22岁拿到心仪的offer……从摇摇晃晃走向沉着坚定,一...
2024退休生活:退休三年多,我找到哄自己开心的小妙招
2、面对更年期,主动学习未知的知识,坦然接纳自己的不足。退休后的岁月,自己是生活里的主角,不必在别人的戏剧里充当配角。隔绝外界的喧嚣,身心才能得到真正的休养,精神才能真正地松弛。去年十月,我的更年期症状明显,我也开始主动学习自己未知的知识。坦然接纳自己身体上的不足,也坦然接受老去的自己。不论是眼袋...
永远不要提前焦虑 ,生活无非是见招拆招
相反地,如果我们能够放下提前的焦虑,学会面对问题,生活就会变得轻松而愉悦。生活就像一场挑战赛,每个人都会遇到各种各样的问题和困难,关键在于我们如何应对。见招拆招,意味着我们要学会灵活应对,不断地调整自己的策略和计划,以应对不同的情况和挑战。正如一位智者所言:“路遥知马力,日久见人心。”生活中的每一个...
“悦己”潮提升消费愉悦感
“这种以满足个人深层次内心需求和生活享受为目的的经济活动,被称为悦己消费,主要特征是注重自我愉悦、个性展示、存在表达、价值实现,追求心理寄托与未来预备。”首都经济贸易大学特大城市经济社会发展研究院副院长郭媛媛说。杨莉发现,日常悦己支出虽然零散,但累计下来也是一笔不小的数目。为了用更优惠的价格享受消费的愉...
清乐:中国古代审美愉悦的标识
“清”这个词也指称一种情感状态以及人生趣味,喜好简朴而自然、节制而自由的生活。当心灵空灵,不被外物所扰之时,就自然而然地处于平和状态中,无缘而发,无缘而止,是其自由状态的自然呈现,总体基调偏向忧郁和惆怅,也会有愉悦、悲伤、无奈、幽怨、释然等。