改变认知尺度实现人生跃迁

要规避这种大脑漏洞,你需要经常提醒自己变换时间尺度来看问题。“多背一公斤”创始人安猪用时间思考法来决策,大到10年后的目标,小到要不要写一篇文章:你是追求10万+,希望占有更多的用户、更大的地盘,还是想让文章在10年后甚至百年后依然有阅读价值?人人都想先看到未来,然而世间没有时光机,新闻人安替选择去到时...

想要改变人生,先要改变心态

要想改变我们的人生,第一步就是要改变我们的心态。只要拥有积极向上的心态,我们的生活就会充满希望。事情越是千头万绪,越要让心情好起来,乐观积极地面对挑战,平心静气的解决问题。心态好了,很多事情就顺了。当你喜笑颜开,生活自会清风自来。每个人的生活过程什么样子,是欢笑多,还是苦恼多,都是由自己的情绪,...

人生低谷的时候能做什么?|心理自助手册

当你需要针对自己的处境做出全新的改变,开始新生活时,首先要改变自己脑海里的想法。只有想法改变了,行动才能逐步跟上。比如说新的思考方式,新的行事作风,甚至是新的穿衣打扮风格,认识新的人。“但是”要做到这一点,就必须让自己学会积极地思考,并且要有坚定的信念。把诸如“我做不到”、“万一”和“可能”这类自...

想改变人生,先要改变自己的思维方式

因此,若想彻底改变人生轨迹,就必须勇于自我革新,从内心深处剔除贫穷的烙印,让思维之翼翱翔于无限可能的天空。记住:你的世界并不由出身或现状所决定,而是由你敢于梦想、勇于探索的心所绘制。只要心怀希望,脚踏实地,那么,无论前路多么崎岖,你都将拥有改变命运、创造奇迹的力量。

北京大学上演原创沉浸式儿童音乐剧《歌声改变人生》:奏响美育新...

他指出,北京大学继承了蔡元培先生的优良传统,在推动美育教育方面发挥了重要作用,为全国的美育活动树立了榜样。同时,他也祝贺了全国中小学生在《歌声改变人生》的舞台上取得的成就,鼓励他们唱出自己内心的想法和情感,丰富自己的生活、健康成长,并且不断探索和表达自我,实现全面发展。

开学季|做“成长型”父母,教育的重点不是先改变孩子

“教育的重点不是改变孩子,而是先改变家长,灵活的家长不会培养出思维固化的孩子,家长要有‘成长型思维’(www.e993.com)2024年11月20日。”如何科学教育,做刚刚好的父母?9月2日,在上海市延安初级中学,帆书(原樊登读书)创始人樊登、“李蕾讲经典”主讲人李蕾、心理学博士吉雪萍、医学博士金铂与家长们进行了一场“促膝长谈”,带来了一场关于教...

《飞驰人生热爱篇》:林臻东双重人格反复切换,可命运难以改变

王彦霖在剧中饰演的是张弛,在一次比赛的过程中,他不顾一切地拼尽全力却意外坠入悬崖,而这也导致他昏迷不醒,或许他也没有想到自己竟然来到了几年前,而且还穿越到了林臻东的身上,而此时的他只想用这副皮囊和他所有的实力改变自己的命运。从剧情上能够看出拥有张弛人格的林臻东,不仅能够预测未来发生的很多事情,还做...

曾师智慧感悟:人是没有办法改变别人的,除非他自己想改变。

01.多改变自己少改变别人人活着到底是为了什么?想必很多人都想过这个问题,却很难有满意的答案。实际上,人活着就是要改变自己,不需要去改变别人。很遗憾的是,我们老想去改变别人,而对自己无限宽容。人是没有办法改变别人的,除非他自己想改变。

对话吴晓波:如果未来没有大生意,年轻人不如过自己喜欢的人生

不要再去幻想,不要去讨好人家了,就过自己喜欢的人生。“不要再去幻想,不要去讨好人家了,就过自己喜欢的人生……我们这一代人本质上都没这个机会。”出品:腾讯新闻《潜望》前段时间,吴晓波有点生气。他闲暇时刷手机,看到有人发表观点称,自己每天熬夜到两点,他们这一代吃苦就是为了让下一代不吃苦。吴晓波...

人民日报:想要改变人生,先要改变心态,事情越糟,心情越要好

首先,要明白心态的重要性。心理学研究表明,积极的心态可以有效地改善我们的情绪和行为,进而影响我们的生活质量。当我们面对困境时,选择以积极的心态去看待问题,让自己从消极的情绪中解脱出来,才能更好地应对挑战。换句话说,心态决定了我们的生活轨迹。那么,如何在事情越糟时,依然保持好的心情呢?这里有几个实用的方...