失眠疗愈市场兴起:如何打造自己的睡眠IP,抓住睡眠经济的红利?
例如,一些床垫、枕头等产品,虽然与睡眠有关,但并不能真正改善睡眠质量,此外,一些心理疗愈工具和方法也被过度宣传,让消费者误以为它们可以治愈失眠。那么,如何解决失眠问题呢?事实上,失眠问题很大程度上是由心理因素引起的,因此,要真正解决失眠问题,需要关注心理层面,首先,要调整自己的心态,认识到失眠是一个正常的...
【走近好医生应彦璐】对抗失眠,治愈病人也治愈了自己
美国梅奥医学中心(MayoClinic)神经科博士后现任广东省医学会麻醉治疗分会常务委员,神经科学学会委员第九届羊城青年好医生擅长:头、颈、腰部等躯体疼痛的颊针治疗;顽固性失眠的治疗,包括超声引导下星状神经节阻滞、颊针治疗复合认知行为疗法(CBTI)等非药物绿色治疗技术。家庭医生在线:您为什么选择失眠专科为专业方向?
我,大一因失眠休学,去大凉山支教,生活差工资低,却治愈了失眠
孩子们天真无邪、无忧无虑的笑容,让我感到很治愈,失眠也在好转。虽然夏天很热,冬天冻得我手脚都生了冻疮,我却没觉得条件艰苦,反而学会把当下的点点滴滴,当成生活的一种体验。有一次,山上停水快一周,我和室友好几天没能洗澡,身上脏得难受。正当我们发愁,还要多久才会来水时,突然天降甘霖。我俩高兴得赶紧把宿...
催眠药能彻底治愈失眠吗
催眠药不能彻底治愈失眠。虽然催眠药能够促进睡眠,但是其作用是通过抑制中枢神经系统来发挥作用,因此无法从根本上解决导致失眠的潜在问题。此外,长期使用催眠药可能会导致依赖性和其他不良反应,从而进一步加重失眠问题。鉴于此,如果失眠问题持续存在,建议寻求专业医生的帮助进行治疗。除了催眠药外,还有苯二氮卓类药物、...
极度内耗的人,都在这里排队挨扎|针灸|戒酒|医生|治疗|西医_网易订阅
高荣荣给自己做面部针灸抗衰关于针灸到底有没有用,我只能说,天下大师,唯手熟尔。同一个穴位,大家下手的程度完全不同,扎的深浅也不同,深和浅来自于一个医者对穴位、经络、疾病的认知。所以针灸起作用的核心在于医者对人们疾病的理解、生命的理解,对所用治疗方法的理解。
为什么生病了以后,要尽量隐瞒,别对外人说?看完你就懂了
朗达·拜恩说:“巧用语言和念力,就如同拥有超能力,完全可以过自己梦寐以求的人生(www.e993.com)2024年9月24日。”语言是有力量的,少念叨一点负面的事情,多说一些积极的话。比如“没问题的,会痊愈的,一切都会变好的”等等。渐渐的,身体会激发出力量,向着更好的方向改变。02
什么泡茶治疗失眠,探索的失眠治疗 *** :什么泡茶最有效?
普洱茶是一种传统的百合中国茶叶,具有一定的保健作用。对于失眠的治疗,普洱茶可以提供帮助,但并不能根本治愈失眠。下面将详细解释普洱茶治疗失眠的原理及其注意事。首先,普洱茶含有丰富的一般酶、氨基酸、维生素C和微量元素等物质,能够调节神经系统,并对人体的肝脏起到保护作用。失眠往往和神经系统的紊乱有关,普洱茶通...
潍坊市人民医院|拯救“失眠星人”,顽固性失眠门诊开诊
门诊时间:周一、周四(建议下午时段前来诊治)挂号方法:微信、自助机和人工窗口,挂麻醉科门诊-麻醉评估门诊(3楼)-顽固性失眠门诊咨询电话:8192179,预约电话:刘明明(18678090773或18663890259)专家团队:纪凡层、刘明明、宋永波、李瑞华供稿│麻醉二科纪凡层刘明明宋永波李瑞华...
参加完同学聚会,我失眠了
饭桌上,大家基本都是来看看有什么人脉是自己能用上的,话术都是“你看你现在这么厉害,以后我有事能找你帮忙了”,这一点让我很意外,也觉得有些遗憾,同学关系最后都只是人脉而已,跟商务饭局一样。参加完同学聚会,让我更相信自己当初从家乡走出来的选择是正确的。在外打工的日子,虽然辛苦,但不用时时刻刻将自己处...
【名医名科】心身医学科:提升你的精气神
科室前身为江西医学院(现为南昌大学医学院)精神医学教研室,由我国知名的精神病学家张开汉教授组建于1980年,1993年开设心理咨询门诊;2006年正式成立心身医学科。主要诊治疾病有以下疾病可以选择来南大一附院心身医学科就诊!1、失眠多种因素导致的常见睡眠障碍、入睡困难、早醒;...