了解、关心、治愈!抑郁症不是不够坚强

抑郁症不是不够坚强抑郁症与坚强、脆弱没有关系,看起来性格开朗、面带笑容的人,也可能患抑郁症。主要有哪些症状?如何与抑郁症患者相处?今天世界精神卫生日,9图了解抑郁症↓

重度抑郁症姐姐考上大学自救,又带弟弟逃离原生家庭,他们的故事看...

一次上课时,同学又一次凑近她耳边咒骂时,一直敢怒不敢言的宛宛再也崩不住紧张的神经,拿出文具袋中的美工刀,狠狠地割向了自己的手臂。她哭着质问霸凌自己的同学:“好,我现在就死,你满意了吗?”班主任急忙冲过来,带她去了医院,也因此知晓了宛宛被霸凌而患上了重度抑郁症。善良的班主任每天鼓励劝解宛宛,...

芬兰研究发现:肠道菌群与抑郁症之间存在关联

所以,对于晓军这样的抑郁症患者,我的建议是,可以尝试服用益生菌,但是同样不能忽视专业的心理治疗,只有这样,也许才能促进抑郁症更好地康复,由于科研之路还很漫长,把治愈抑郁症的所有希望都寄托在益生菌之上,而拒绝采用专业的心理疗法,显然是不明智的。

抑郁症的治愈秘诀:一场与自己的深度和解!

六、结语:与自己和解,与世界和解亲爱的读者们,抑郁症的治愈并不是一蹴而就的,它需要我们不断地去尝试、去努力、去接纳。但请记住,这个过程是值得的。因为当你真正地接纳了自己、接纳了生活的不如意时,你会发现,原来这个世界是如此的美好和温柔。你与自己和解了,也与世界和解了。所以,请勇敢地迈出那一步吧!...

瞭望专题|未成年抑郁症占比30%,孩子“心病”如何治?

此外,一些家长缺乏心理健康常识,对抑郁等心理疾病存在病耻感,不肯承认、接纳孩子患有心理疾病的情况也需要改善。何强认为,预防儿童青少年出现心理疾患需要家庭、学校和社会多方合力,家庭的作用尤其不可替代。要加强心理健康常识的宣传科普,提高抑郁症等心理疾病的知晓率,营造了解、包容心理疾病的社会氛围,消除家长的病耻感...

202心事咨询室|“爱自己是世间最治愈的良方”

你说:“不要违背自己的想法”,跟我在广州1200书店看到的一句话不谋而合——一个贴在收银台电脑屏幕背面的卡片上写着“不要偏离自己,要偏爱自己”(www.e993.com)2024年11月20日。几年前,我在跟中国青年报、网易云音乐合作的一档关于抑郁症的音频节目中,也提出一句口号:“爱自己是这个世间最治愈的良方。”你进行爱自己的实践,只要能承担后果,...

当孩子得了抑郁症 家长该如何帮助他?

如何帮助处在抑郁之中的孩子,半夏希望自己这份微小的能量,能够成为一束光,和学校、社会一起努力,一起探索,让大家更好地看见、理解抑郁症患者和家庭。半夏:我们每一个普通人都有责任有义务,去关注心理健康方面的知识,不要给他们贴标签。这样的人群其实他们不是矫情,也不是脆弱,就是生病了。对待这些有心理疾病的...

抑郁症治愈后,孔祥东在黑白琴键上敲出生活新乐章

2008年,孔祥东患上抑郁症,从此开始了漫长的自愈之路,直到时隔15年后重回舞台。那场演出,除了“拉三”,他还演奏了柴可夫斯基的《第一钢琴协奏曲》。17岁那年,他正是在柴可夫斯基国际钢琴比赛中夺冠,由此一夜成名天下知。离开舞台多年,又重回公众视野是带着青春时代的两部成名曲,孔祥东的心情,和他想要传递的回归...

中度抑郁症多久能治好

中度抑郁症患者一般在6-9个月可以达到临床治愈。但每个患者的病情严重程度、治疗情况不同,具体时间也存在一定的差异性。如果患者的病情比较轻微,并且积极配合医生进行药物治疗和心理治疗,可能需要的时间会相对较短一些,在6个月左右能够恢复。但如果患者的病情较为严重,则需要的时间可能会相对延长,可能需要9个月以上才...

抑郁症患者能恢复到原来的样子吗?这其实是错误的康复目标

03、通过“自我家庭治疗”实现这3点,抑郁症可真正康复上面分析了抑郁症患者、家长真正应该追求的康复目标,那如何才能达到?临床精准化心理干预技术还无法复制,应用规模小,那大部分抑郁症患者该怎么办?对于这种情况,如果患者父母能学会“自我家庭治疗”,不断付出努力和实际行动,同样也能帮助孩子真正走向康复。