图解|怎样才能活到100岁

有一种很形象的说法,DNA像是本身携带了开关,开关状态不同,基因的表达也会不同。吸烟、运动、饮食、人际关系等,都会成为是否摁下开关的关键。澎湃美数课选择了CLHLS2008-2018的跟踪数据集,来追踪1916年-1918年出生的高龄老人。2008年接受调查的这批老人中,有68人活到了一百岁以上,另外还有829...

蔡澜:生活太苦,不玩对不起自己

你从“已然”二十一岁“变成”三十岁，“眼看”快四十岁，“马上”五十岁，“期望”能活到六十岁，“总算”到了七十岁。最后，你琢磨自己“能不能”活到八十岁。真够幸运的，您都九十岁了，您会讲：“我就快九十一啦！”这当口，有个挺怪的事儿出现了。别人问：“你多大岁数啦？”你跟返老还童了似的答...

静博士“活到一百岁”AI青春抗衰老大会圆满落幕,引领全民健康抗衰...

此次“活到一百岁”AI青春抗衰老大会的成功举办,让我们有理由相信在未来的日子里静博士将携手更多合作伙伴与消费者共同开启一段对抗岁月痕迹、拥抱青春活力的非凡旅程让更多人实现“活到一百岁活出一百分”的美好愿景。

原创活到一百岁的女人,居然可以这么爽

“爱自己,不计较,有一个恰当的爱好”哪怕不能增加生命的长度,也能拓展生命的宽度。其实,就算我们目前还不能像这些百岁女性一样如此豁达,也不妨在失意的时候想想:倘若能活到一百岁,那现在所有的坎儿,岂不是都堪比小孩尿床一样微不足道?时间是一把筛子,帮我们选择生命中最重要的事。至于那些不重要的何必耗费...

陈立夫:纵横政坛 我怎么会活到一百岁,听听他的长寿秘诀

一、有属于先天的禀赋。二、有属于后天的保养。三、有灾难而能逃过。四、有俗务而能减少。下面是陈立夫先生的详细讲述。一、先天的禀赋先天的禀赋,人人不同,而最可贵者,我则具有四种,述之如下:1.我能熟睡我一睡下去,不到几分钟,就能睡着,而且不久就睡得很熟,这是恢复疲劳的最有效方法。内人孙禄卿...

养生小常识,养成习惯,活到一百岁不是梦

有不少人认为饭后喝茶能够起到解腻和促进消化的作用,实际上这种认知是错误的,饭后马上喝茶,茶叶当中的鞣酸则会与食物当中的铁元素结合在一起,形成不溶性的铁盐,不但会影响人体对铁的吸收,还会增加胃肠道的消化负担,严重时甚至会导致缺铁性贫血的出现(www.e993.com)2024年11月17日。

如何健康活到百岁?复旦这项营养研究找到答案

结果发现，高HLS-100评分（5-6分）的老年人活到一百岁的可能性比低HLS-100评分（0-2分）的老年人高61%。该研究进一步考察了健康生活方式与实现健康衰老的关联，即成为百岁老人且没有重大慢性疾病、生活自理、认知功能正常、心理健康。研究发现，高HLS-100得分者成为健康衰老的百岁老人的可能性高于低HLS-100得分的...

活到七十岁,记住这五句话,比黄金还值钱,不听不行

尽管那句"人到七十古来稀"流传甚广,但如今医疗条件大为改善,人均寿命不断提高,活到八九十岁甚至一百岁的人也大有人在。谁又能断言自己还能活多久呢?我们这一代人,靠儿女养老恐怕有点不现实了。可如果自己是个长寿的人,没那么容易谢幕,养老的重担势必要自己承担。到那时,手头没点积蓄可怎么办?

张学良一生烟酒不断,活到101岁,赵一荻透露长寿秘诀:他很会吃

哪怕到了90多岁,张学良一顿还能吃两碗皮蛋瘦肉粥,还有包子等各样点心。他还自嘲说自己的肚子就像是个仓库,什么美食都能装进去。在张学良一百岁寿宴上,美国记者对他能如此长寿很好奇,纷纷询问他。张学良只是爽朗的笑道:“人嘛,要活得简单点,心里不要装着事,哪怕明天要枪毙我,今晚我也能吃得香。”...

静博士“活到一百岁”AI青春抗衰老大会,生命要有长度和厚度

2024年8月24日,由中国整形美容协会抗衰老分会、全国工商联美容化妆品业商会支持,新浪网、新浪微博媒体支持,浙江静博士美容科技有限公司和浙江爱我科技有限公司主办的“活到100岁AI青春抗衰老大会”在杭州城北文澜大酒店成功举办,并圆满落下帷幕。静博士集团定位抗衰老再青春专家,21年来一直专注于抗衰老产业。本次...