一行禅师问答:我应该如何爱自己?

爱自己就是觉知自己的身体释放身体里的紧张在你的呼吸之间你把心带回身体的家你可以意识到很多唤醒和疗愈自己的元素喜欢正念、点个在看内容引用:一行禅师采访视频,编辑一心小念声明:内容来源网络,版权归相关权利人所有,转载只为分享,如有侵权,请联系删除,谢谢!

原生家庭不幸,极度缺爱的两段婚姻,怕给女儿带来伤害……|叶檀回信

归根到底,爱是自己给自己的,幸福是自己给自己的。我们这一辈子的情感诉求是丈夫妻子能给的爱吗?是父母给的吗?他们医治不了我们千疮百孔的内心。有了爱心,生活中时时感到平和。同样的一件事,你开车遇到了很多红灯,路怒的人于事无补的摁喇叭狂怒,而另一些人会看着人群慢慢欣赏烟火气。这是一行禅师教会我的。我...

#正念生活#拥抱你内在愤怒的小孩,520也别忘了好好爱自己

该怎么办?越南著名的一行禅师曾写道,回来照顾自己吧,你的身体需要你,你的感觉需要你,你的认知需要你,你内在的受伤小孩需要你,你的痛苦需要你。返回内在的家吧,让你自己活在当下。这一刻,拥抱自己内在的小孩吧。“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并...

一行禅师选集(套装共4册)暂缺

一行禅师选集第一辑包括《爱的正念》(减轻恐惧、绝望、焦虑等痛苦情绪过上喜悦的生活)、《你可以,爱》(用真爱疗愈一切身心的疾苦)、《一心走路》(从走路中获得疗愈和平静)、《终止你内心的暴力》(转化内心的愤怒与恐惧)。一行禅师用平实的文字,帮助我们走出愤怒、恐惧、伤害和迷茫,获得平静、真爱、快乐和幸福。

一行禅师问答:我应该如何相信自己?

你已经拥有让自己幸福快乐的条件可以帮助你处理一个痛苦的情绪和感受其他有关一行禅师的分享内容一行禅师纪录片walkwithme,充满爱的杰作一行禅师问答:什么是真爱?一行禅师问答:我要如何释放我的怒气?一行禅师问答:我该如何爱自己?一行禅师问答:如何知道你所过的生活能对人有最大的贡献?

一行禅师问答:如何让自己变得稳固,莫向外求?

一行禅师的问答:我该如何爱自己?一行禅师的问答:如何知道你所过的生活能对人有最大的贡献?一行禅师问答:在您的修习中,什么是最难的?一行禅师:我到家了!!!(满满的感动)一行禅师:正念五学处正念诗歌|一行禅师《穷小孩》禅心|将正念引入西方的大师:一行禅师...

《你可以,爱》:如何修习慈悲观

《你可以,爱》:如何修习慈悲观摘自:一行禅师著《你可以,爱》紫禁城出版社2011年2月阅读提示:爱是一切幸福的门槛,但是要学会爱,不是件容易的事。在这本书中一行禅师以他惯有的温柔力量,用经验和故事告诉我们,佛法中所提出的“慈、悲、喜、舍”四无量心的教法,是通往爱的最佳捷径。禅师以正念、顶礼、...

正念诗歌 | 我已经到达(I Have Arrived),一行禅师

正念诗歌|木心《从前慢》正念诗歌|此生所求,只有成为更好的自己卓别林:当我真正开始爱自己,70岁生日献给自己的诗欢迎加小编微信邀请您进入我们的正念交流小群一个有温度的地方(请注明申请加入正念小群)喜欢正念、点个在看诗歌引用:一行禅师,编辑:胡谦...

唤醒内在小孩,走出抑郁的黑白世界

让我们在自己的双臂里珍惜生命,放下失念和绝望。——一行禅师这几年间,有依慧老师的课程,我就上;让我当助教,我就去;让我做公益分享,我就分享;有好的国外老师的课程,就一起参加。依慧老师是一个有大爱的老师,我亲眼见证了她这些年的心路历程。

吴京谢楠相爱多年,细节曝光:好的夫妻关系,都有这3个特点!

所以,亲爱的,回去照顾你自己,保持觉察,保持正念,对自己足够好。好好呵护你的身体,全然接纳你的感受,勇于承认你内心最深处的渴望。爱是一种能量流动的状态,从你心中而生,所以一定会先经过你,再流到其他人身上。记得,“先爱己,方能爱人”。3.活出你喜欢的自己...