暑假即将结束,建议孩子要多吃八道蒸菜,补锌补脑,缓解大脑疲劳
1、大虾去壳和虾线清洗干净,然后加入适量的料酒、食盐和胡椒粉抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。2、粉丝提前泡软,然后热锅烧油,油热以后,放入葱蒜末和小米辣爆香,接着加入生抽提鲜,炒香以后,再盛出备用。3、粉丝围绕虾仁一圈,再铺在蒸碗上,接着铺炒好的蒜蓉,然后上蒸锅蒸煮。4、蒸煮至虾仁和粉丝熟透后,撒...
今天陈梦回家啦!一起来“蟹”逅青岛的秋天
吃起来鲜香爽口,香辣无比。??蒜蓉粉丝蒸扇贝:将扇贝洗净,去除内脏,将粉丝泡软后放在扇贝上,加入蒜蓉、盐、生抽等调料,蒸至扇贝熟透即可。这种吃法蒜香浓郁,粉丝爽滑,扇贝鲜美。??清蒸海蛎子:将海蛎子洗净,放入蒸锅中,蒸至海蛎子开口即可。这种吃法可以保留海蛎子的原汁原味,味道鲜美。特色美食青岛味吃...
4月19日谷雨,少吃猪肉和羊肉,这5种肉随便吃,润而不燥轻松入夏
推荐菜谱:蒜蓉粉丝蒸大虾主要食材:龙口粉丝2把,大虾16只,大蒜10个,香葱3颗,酱油2勺,蚝油1勺,食用油适量。具体做法1、准备两把龙口粉丝,提前用清水泡软,大虾去头去壳挑去虾线,留着虾尾。2、大虾从背部划一道口子,两头不要划断,将虾尾巴从中间穿过去。3、泡软的龙口粉丝卷成卷,将虾仁放在粉丝...
冬吃蒸菜不上火,分享7道懒人蒸菜,天天不重样,营养滋补过暖冬
3、取出蒸好的带鱼倒掉蒸出来的汤汁,淋上一勺蒸鱼豉油,撒上葱花即可。二、蒜蓉粉丝蒸大虾主要食材:龙口粉丝2把,大虾16只,大蒜10个,香葱3颗,酱油2勺,蚝油1勺,食用油适量。具体做法1、准备两把龙口粉丝,提前用清水泡软,大虾去头去壳挑去虾线,留着虾尾。2、大虾从背部划一道口子,两头不要划断...
秋韵雅宴,十月上新:寻宝记粉丝齐聚绍兴家宴,共品舌尖上的秋天
笼蒸海鲜大咖是另一道广受好评的应季新菜。生蚝、梭子蟹、草虾、皮皮虾、鱿鱼……多种时令海鲜,共同组成了美味豪华的“明星阵容”,在场的品鉴官们纷纷称赞。蒜蓉粉丝蒸大虾则是另一种风味,鲜甜的虾肉搭配蒜香,配上浸润虾肉鲜汁的粉丝,入口柔润嫩滑,唇齿留香,也获得了一致好评。秋意渐凉,在本期新菜中...
鲜香蒜蓉粉丝蒸虾,滋味浓郁的美味佳肴
首先,将新鲜大虾剪去须和脚,然后用凉水冲洗干净(www.e993.com)2024年9月8日。接着,用刀轻轻在虾背剪一刀,去掉虾线,以保持虾肉的鲜嫩口感。其次,将蒜瓣切成蒜蓉,姜切成末,葱切成葱花备用。对于蒜蓉,可以根据个人口味调整蒜蓉的用量,增加或减少。第三步:蒸制过程首先,将浸泡好的细粉丝放入碗中,稍微用手抻开。然后,在粉丝上撒上适量的...
社区食堂新一周菜单大放送→
营业时间:午餐:10:30—13:00晚餐:17:00—18:304月1日(星期一)午市大荤:鹌鹑蛋红烧肉、椒麻黄鱼、虫草花炖乳鸽、豌豆虾仁炒鸡蛋、白汁咸蹄髈小荤:雪菜春笋炒肉丝、蚕豆炒鸡片、芹菜香干炒肉丝、荠菜双菇烩鱼丁蔬菜:双色花菜、四喜烤麸、葱油南瓜、清炒上海青汤:咖喱牛肉粉丝汤特色主食:...
春日美食,尽在社区食堂
免费汤、三鲜砂锅、咸鸡砂锅、红汤牛腩砂锅煲、红汤羊肉砂锅煲、特价)葱油菜心、鸭血烧鸡块、葱油百叶包、清蒸鲳鱼、蒜香蒸排骨、蒜蓉蒸大虾、木耳炒肉片、红烧大排、梅干菜烧肉、黄瓜炒鸡蛋、肉饼蒸蛋、酸菜烧豆腐、大白菜烧油豆腐、肉末烧冬瓜、双椒藕丁、蒜薹炒肉、酸菜鱼、广东烤鸭、蜜汁叉烧、玫瑰豉油鸡、红烧...
适合过年过节的10道菜谱,替自己收下来!
三、蒜蓉粉丝虾(腰缠万贯)准备材料:-500克大虾、4瓣大蒜、2根小米辣、2汤匙生抽、1汤匙蚝油、100克粉丝、适量葱花、2汤匙蒸鱼豉油、适量食用油步骤:1.大虾去头去壳,但保留尾巴,沿背部剪开去虾线,洗净备用。2.粉丝用温水泡软,剪成适口大小,以便之后可以盘成圈状放置。
在社区食堂,感受家的味道!
免费汤、三鲜砂锅、咸鸡砂锅、红汤牛腩砂锅煲、红汤羊肉砂锅煲、(特价)土豆丝、鸭血烧鸡块、毛豆蒸腊鸡、清蒸鲳鱼、蒜香蒸排骨、蒜蓉蒸大虾、木耳炒肉片、红烧大排、梅干菜烧肉、黄瓜炒鸡蛋、肉饼蒸蛋、家常豆腐、大白菜烧油豆腐、白切冬瓜片、双椒藕片、豆角炒肉丝、酸菜鱼、广东烤鸭、蜜汁叉烧、玫瑰豉油鸡、红烧肉...